Att kunna se vad som faktiskt händer på insidan av kroppen och få ytterligare ett verktyg som kan göra diagnostiseringen av lipödem mer tillförlitlig – det är några av möjligheterna med ultraljudsdiagnostik.

I det här avsnittet gästas podden av sjuksköterskan och medicinska laserterapeuten Anna Odén som berättar hur en undersökning går till, hur man kan särskilja lipödem och så resonerar vi om vilka möjligheter tekniken kan innebära för framtidens lipödemvård.

Anna kommer också till Lipödemhelgen 17-18 oktober och kommer erbjuda ett begränsat antal tider för ultraljudsundersökning på plats.

Vill du komma med på Lipödemhelgen hittar du mer information här:

https://levamedlipodem.se/lipodemhelgen-2026/

Välkommen!

Med värme,

Jenny

Hur tar man sig egentligen igenom klimakteriet när man samtidigt lever med en sjukdom som man vet ofta påverkas av hormonella förändringar?

Och hur ska man kunna ta ställning till hormonbehandling när ingen kan svara på hur det kan påverka lipödemet?

I säsongspremiären av Lipödempodden möter du Jenny, som befinner sig mitt i klimakteriestormen och delar med sig av sina erfarenheter, sin oro och hur det är att försöka fatta beslut om sin egen hälsa när kunskapen fortfarande saknas.

Känner du igen dig i att inte ha någon att fråga och önskar mer kunskap om hormoner och lipödem? Under Lipödemhelgen 2026 är hormonhälsa ett av årets teman och vi får besök av en svensk klimakteriecoach och lymfterapeut ,Maria Kvarnsten - som kommer kunna svara på frågor och hjälpta till att guida dig.

Lipödemhelgens deltagare får dessutom ta del av en föreläsning från en världsledande forskare på lipödem och hormoner, Sara Al-Ghadban, som kommer berätta om senasre forskningen vad vi vet om hormonernas påverkan på lipödem och hur allt egentligen hänger ihop.

Låter det här intressant för dig kan du redan nu göra en intresseanmälan:

https://levamedlipodem.se/lipodemhelgen-2026/

Med värme,

Jenny

Efter ett år av intensiv forskning är Johanna Falck tillbaka för att berätta om utvecklingen som inger hopp – och varför framtiden för lipödemvården kanske ser ljusare ut än på länge.

Varför dröjer egentligen besluten om vård för lipödem?

I det här avsnittet gästas Lipödempodden av två eldsjälar från Sveriges patientföreningar som berättar om det långsiktiga arbetet för en mer jämlik vård.

Vi pratar om vad som händer bakom kulisserna, hur långt vi egentligen har kommit och varför det faktiskt finns anledning att känna hopp.

LÄNKAR

Diagnosguiden:

https://levamedlipodem.se/diagnosguiden/

Läroplattformen - Allt om Lipödem:

https://alltomlipodem.se/

Lymf Stockholm

https://lymfs.se/

Lipödemföreningen

https://www.lipodemforeningen.se/

Med värme,

Jenny

Under lipödemmånaden fortsätter Lipödempodden att sprida kunskap om hur vårdsituationen ser ut för kvinnor med lipödem i Sverige idag.

I det här avsnittet pratar vi om hur det faktum att kvinnor med lipödem nekas vård har lett fram till att bli en klassfråga - där den som har råd kan förbättra sin hälsa medan den som inte har råd står helt utan hjälp.

Sprid gärna avsnittet så fler får veta hur illa den här situationen är och att det snarast måste ske en förändring.

Med värme,

Jenny

I det här avsnittet möter du Nathalie som gång på gång sökte hjälp för sina smärtande ben men lämnades ensam utan vård och utan svar. Till slut blev smärtorna och hopplösheten så stor att hon inte visste om hon skulle orka fortsätta leva.

Genom hennes berättelse får du en inblick i vilka allvarliga konsekvenser bristen på vård för lipödem kan få – och hur den enda utvägen blir att ta vården i egna händer .

Behöver du stöd och hjälp finns information om lipödem på levamedlipodem.se och jag erbjuder både praktisk vägledning så väl som samtalsterapi.

Du behöver inte stå ensam i ditt lipödemliv.

Med värme,

Jenny

Det här specialavsnittet av Lipödempodden (med videomaterial) riktar sig inte främst till dig som har lipödem – utan till dig som INTE har det.

För trots att lipödem är en vanlig kvinnosjukdom saknas fortfarande så mycket kunskap att många kvinnor går i åratal, ibland decennier, utan att förstå varför deras kropp beter sig som den gör – och helt utan vård.

Mer kunskap om lipödem är därför avgörande för att minska både den fysiska och mentala bördan av sjukdomen - och därför ber jag dig att ge 15 minuter av din tid för att lyssna på det här avsnittet.

Här får du veta det absolut viktigaste du behöver känna till för att kunna känna igen de vanligaste tecknen på lipödem hos en kvinna i din närhet. Kunskap som faktiskt kan förändra hennes liv.

Så lyssna, se och lär - och sprid avsnittet vidare så att vi tillsammans kan göra skillnad för alla Sveriges kvinnor som lider av den här otroligt tuffa sjukdomen.

Har du frågor om lipödem, vill lära dig mer eller själv känner igen dig i det som beskrivs i avsnittet är du varmt välkommen till levamedlipodem.se för stöd och hjälp.

Med värme,

Jenny

Att leva med lipödem själv vet vi alla kan vara väldigt tufft. Men hur känns det när man också får veta att ens egen dotter har samma sjukdom?

I det här avsnittet möter du Monica och Emelie, mamma och dotter som båda lever med lipödem.

De berättar öppet om känslor som skuld, sorg, skam och oro, men också om den styrka som finns i att dela diagnosen med någon som står en nära och som verkligen förstår.

Lever du själv i en mamma/dotter-relation får du gärna dela dina tankar här i en kommentar. Det är så viktigt att vi sätter ord på känslor som det vanligtvis inte pratas om.

Behöver du stöd på något sätt finns jag här och erbjuder samtalsterapi. Hör av dig på [email protected] om det är intressant så pratar vi ihop oss om vilken typ av stöd som passar dig - eller kanske er - bäst.

Med värme och omtanke,

Jenny

Att känna sig värdefull utan att behöva prestera. Att sluta anpassa sig efter alla andra och istället börja vara sig själv. Att kunna vara med på foton, bära det man vill och känna sig fin precis som man är.

Att ha verktyg för att kunna stoppa den där snöbollseffekten av kritiska tankar. Att veta hur man kan guida sig själv när det känns svårt. Att börja leva mer utifrån vad som passar en själv – istället för att försöka passa in.

Det här är några av de förändringar som är möjliga när man börjar leva utifrån självmedkänsla.

I det här avsnittet möter du två kvinnor som lever med lipödem och som under det senaste året gjort just den här förändringsresan.
Hur de har gjort - och hur det har varit att gå från självkritik och skam till ett mer självsnällt förhållningssätt - det får du veta mer om i veckans avsnitt.

GRATIS WEBINAR

Vill du också leva med en mjukare och varmare relation till dig själv och din kropp?
Jag bjuder in till ett kostnadsfritt webinar där du får en introduktion till hur du kan börja arbeta med självmedkänsla och bli vän med din lipödemkropp.

Första tillfället är den 19/5 kl.19 - mer info kommer snart 💛

Med värme,

Jenny

Att leva med lipödem innebär ofta ett liv i en kropp som kan göra fruktansvärt ont.

I det här avsnittet möter du Charlotta, som lever med en smärta så intensiv att den vissa dagar begränsar henne till att bara kunna ta sig mellan sängen och toaletten. En smärta som påverkar varje del av livet - från möjligheten att ta hand om sitt hem till att inte längre klara av att arbeta.

Hon beskriver en kropp där det känns som att svärd och brinnande pilar tagit plats i hennes ben - och hur smärtan ibland exploderar som en bomb där inuti. En typ av smärta som ingen som inte lever i den fullt ut kan förstå...

Det här är ett avsnitt som ger en inblick i en vardag som de flesta skulle se som en mardröm - men som är verklighet för den som lever med svåra symtom av lipödem.

Dela gärna avsnittet vidare för att bidra till ökad förståelse kring varför lipödem är något helt annat än "bara övervikt" och för att påskynda de politiska besluten om att ge kvinnor med lipödem vård.

Med värme,

Jenny