Lisa Schröter | Selbstständigkeit | Schritt für Schritt von deiner Vision zur Wirklichkeit

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Lisa Schröter | Selbstständigkeit | Schritt für Schritt von deiner Vision zur Wirklichkeit episodes

  • #45 – Jahresvorausblick: So nutzt du die Zeit zwischen den Jahren
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es um die Zeit zwischen den Jahren. Deswegen erfährst du unter anderem:
    • Wie du die Zeit zwischen den Jahren perfekt nutzen kannst, um 2019 
    • Wie du dir einen Plan erstellst, um direkt am 01.01. auf deine Ziele hinarbeiten zu können
    • Welche besondere Überraschung ich bis Ende des Jahres vorbereitet habe

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

    Deine Lisa


    Wenn du mich und meinen Podcast unterstützen möchtest, dann verlink' doch einfach mein Podcastcover oder die aktuelle Folge in deinem Instagram-Feed oder in den Stories. Vergiss nicht, mich zu taggen (@lisaschroeter.official), damit ich das Bild auch finde. Ich danke dir von Herzen!! =)


    Shownotes
    • Meine Website: www.lisaschroeter.de
    • Instagram: lisaschroeter.official
    • Folge 38: 3 einfache Punkte, wie du mit Gegenwind aus deinem Umfeld umgehen kannst
    • Folge 15: Wie du einen Fünfjahresplan erstellst
    • Zum Kurs ENDLICH IN DIE UMSETZUNG
    • ENDLICH IN DIE UMSETZUNG – Dein Planer 2019
    • Teilnamebedingungen Gewinnspiel
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    12 min
  • #44 – [UE] Achtsamkeitsmeditation für jeden Tag
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute gibt es eine zehnminütige Meditation für dich, die du tagtäglich ausführen kannst, um noch fokussierter in den Tag zu starten. 

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

    Deine Lisa


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    Diese Meditation ist inspiriert von der englischsprachigen Meditations-App Headspace.

    Shownotes
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    • Instagram: lisaschroeter.official
    • Folge 42: So kommst du wieder mehr in deine innere Ruhe
    • Hier findest du alle Meditationen
    • Hier findest du alle Umsetzungsepisoden
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    12 min
  • #43 – Produktivitätshacks mit Robert Gladitz
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Robert Gladitz ist einer der produktivsten Menschen, die ich kenne. Und heute rede ich mit ihm im Podcast unter anderem darüber

    • Wie groß du eigentlich deine Ziele setzen solltest
    • Wie du es schaffst, tagtäglich in die Umsetzung zu kommen
    • Welche Gewohnheiten Robs Leben nachhaltig zum Positiven verändert haben  

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

    Deine Lisa


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    • Rob auf Instagram: robertgladitz
    • AWESOME PEOPLE Talentschmiede
    • AWESOME PEOPLE Conference IV
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    1 hr
  • #42 – 3 Tools, um wieder mehr in deine innere Ruhe zu kommen
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Weihnachtszeit – Wenn sie für dich auch so stressig ist wie für viele andere, dann hör am Besten mal in die heutige Folge rein. Da erfährst du nämlich

    • Wie ich meinen Morgen gestalte, um voller Ruhe und Fokus in den Tag zu starten
    • Welcher Trick dir hilft, tatsächlich deine Gedanken aufzuschreiben
    • Welche Technik dir hilft, dich auch in der stressigsten Situation runter zu bringen

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

    Deine Lisa


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    • Folge 8: Mein (steiniger) Weg zur Systematikerin
    • Meine Story in Bilder
    • Veränderung von Meditation auf das Gehirn - Mehr Infos gibts hier, hier und hier
  • Folge 20: Zum Thema Morgenroutine
  • MeditationsApp Headspace
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    17 min
  • #41 – Warum Visualisierung allein nicht funktioniert, um deine Ziele zu erreichen und, was du stattdessen machen musst
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Du visualisierst jeden Tag dein Ziel, aber irgendwie kommst du ihm keinen Schritt näher? Warum, erfährst du in der heutigen Folge, in der du unter anderem erfährst

    • Wieso Visualisierung dich niemals an deine Ziele bringen wird
    • Warum es sogar schädlich sein kann, wenn du deine Ziele visualisierst
    • Welche 3 Schritte du tatsächlich gehen musst, um deine Ziele zu erreichen

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

    Deine Lisa


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    • 60 % Rabatt im Rahmen des Black Friday
    • Folge 20: Zum Thema Morgenroutine
    • Infos über die angegebene Studie unter den FN 16, 17, 18
    • Folge 1: SMARTe Ziele setzen
    Folge direkt herunterladen
    15 min
  • #40 – Diese Gewohnheiten werden dein Leben verändern!
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Es gibt einige Gewohnheiten, die mein Leben auf den Kopf gestellt haben. Heute verrate ich dir 5 weitere davon und du erfährst unter anderem 

    • Wie du Schritt für Schritt deine Ziele verwirklichst
    • Wie du es endlich schaffst, abends direkt einzuschlafen
    • Welche Gewohnheit dein Leben um 180 Grad verändern wird

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

    Deine Lisa


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    • Folge 3: Warum gute Gewohnheiten dein Leben verändern
    • Folge 4: So etablierst du am besten neue Gewohnheiten
    • Folge 39: 5 einfache Gewohnheiten, die garantiert dein Leben verändern werden
    • Folge 11: Wie du langfristig dein Verhalten änderst
    • Folge 21: 3 unabdingbare Punkte für mehr Fokus in deinem Leben
    • Folge 5: 5 Strategien für mehr System in deinem Leben
    • Mein selbstgestalteter Kalender
    • Folge 13: Geh in deine Angst - Wie kleine Mutmomente alles verändern können
    • Folge 14: 7 unschlagbare Tipps, um mutiger zu werden
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    13 min
  • #39 – 5 einfache Gewohnheiten, die garantiert dein Leben verändern
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Es gibt einige Gewohnheiten, die mein Leben auf den Kopf gestellt haben. Heute verrate ich dir 5 davon und du erfährst unter anderem 

    • Warum du an deinen Gewohnheiten arbeiten muss, wenn du dein Leben verändern verändern willst
    • Was eigentlich kleine Erfolge des Tages sind
    • Was dein Selbstvertrauen mit deinem Wecker zu tun hat

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

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    • Folge 11: Wie du langfristig dein Verhalten änderst
    • Folge 3: Warum gute Gewohnheiten dein Leben verändern
    • Folge 4: So etablierst du am besten neue Gewohnheiten
    • Folge 36: So schaffst du es endlich, früher aufzustehen
    • Folge 30: Wie du langfristig deine Morgenroutine etablierst
    • Folge 10: Einfache Übungen für mehr Willenskraft
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    15 min
  • #38 – 3 einfache Punkte, wie du mit Gegenwind aus deinem Umfeld umgehen kannst
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Willst du diese eine Veränderung im Leben, hast aber Angst davor, wie dein Umfeld darauf reagiert? Kein Problem. Heute erfährst du unter anderem

    • Warum Vorbereitung der Schlüssel ist, mit Gegenwind umzugehen
    • Wie du dich selbst bestärkst, auch wenn dein Umfeld dich bei deiner Entscheidung unterstützt
    • Worauf du unbedingt achten solltest, wenn du dein eigenes Ding machst

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    • Hier findest du alle Folgen zum Thema Familie
    • Hier findest du alle Folgen zum Thema Umfeld
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    11 min
  • #37 – Wie du den Rest des Jahres effektiv nutzen kannst
    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Fieberst du schon hin auf 2019? Das muss nicht sein.

    • Warum du das Jahr 2018 noch so gut nutzen kannst
    • Was für Möglichkeiten du hast, den Rest des Jahres effektiv zu nutzen
    • Wie du den Rest des Jahres genau gestalten kannst, um in 2019 richtig durchzustarten

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

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    • Folge 4: So etablierst du am besten neue Gewohnheiten 
    • Folge 11: Wie du langfristig dein Verhalten veränderst
    • Folge 10: Willenskraft steigern durch diese einfachen Übungen
    • Folge 20: Die 3 wichtigsten Punkte, um langfristig deine Morgenroutine zu etablieren
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    13 min
  • #36 – Wie du zum erfolgreichen Frühaufsteher wirst

    Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Morgenmuffel? Kein Problem! Heute lernst du

    • Warum du selbst als Morgenmuffel morgens früh und trotzdem glücklich aufstehen kannst 
    • Wie du wirklich lernst, früh aufzustehen
    • Wie du unbedingt deinen Morgen gestalten musst, um perfekt in den Tag zu starten

    Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

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    • Chronotyp-Test
    • Folge 3: Warum gute Gewohnheiten dein Leben verändern
    • Folge 4: So etablierst du am besten neue Gewohnheiten 
    • Folge 11: Wie du langfristig dein Verhalten veränderst
    • Folge 20: Die 3 wichtigsten Punkte, um langfristig deine Morgenroutine zu etablieren
    • Schriftliche Zusammenfassung
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    17 min

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Dein Podcast zum Thema Struktur für Selbstständige.