Føler du at du må ha kontroll i enhver situasjon i livet ditt? Hva skjer med deg når du føler du mister kontrollen? Jeg gir deg tips til hvordan senke garden din og slappe av.

Jeg fortsetter min ferd i å anerkjenne mine skyggesider. I dag reflekterer jeg rundt hva som gjør meg sjalu. Hvorfor blir vi sjalu? Hva er årsaken til at du blir sjalu?

Jeg fortsetter min reise i mitt skyggesidearbeid. Utfordringen denne gangen er å se på positive sider ved deg selv og hvilke negative sider har du? Videre spørsmål var hvorfor er dette dine gode og dårlige sider? Lytt til podcasten så kanskje du får innspill selv. Takk for at du lytter!