Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast lithothérapie et co. Aujourd'hui, je reçois Solène, énergéticienne derrière le compte Les Jardins des énergies, pour démystifier la pratique des soins énergétiques et leur magnifique synergie avec les minéraux.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• le parcours de Solène : de son métier d'aide-soignante dans des services difficiles (Alzheimer, fin de vie) à sa formation en énergétique et lithothérapie pour apporter un bien-être alternatif et naturel.
• le cadre professionnel : l'importance absolue de se former pour connaître l'anatomie du corps humain et respecter le cadre réglementaire et éthique de la pratique.
• l'approche globale : comment un soin énergétique vient équilibrer les énergies subtiles pour soulager le corps physique (comme les maux de dos), en complément de la médecine classique allopathique.
• la capacité de magnétisme : pourquoi le magnétisme n'est pas un don, mais une capacité naturelle que tout le monde possède et peut développer en pratiquant régulièrement.
• le travail avec les pierres : la méthode pour placer les minéraux directement sur les chakras ou sur les organes douloureux (comme la malachite placée sur la colonne vertébrale pour absorber la douleur).
• l'impact de l'extraction : pourquoi les pierres extraites à l'explosif sont souvent vides énergétiquement, et comment un magnétiseur peut tester avec ses mains la qualité vibratoire d'un minéral.
• la pratique de l'auto-soin : comment utiliser une sélénite posée contre sa tête pour apaiser soi-même un mental bouillonnant à la maison.

Chapitres :

• 00:01 - introduction et accueil de Solène (les jardins des énergies)
• 01:23 - du milieu hospitalier à la médecine douce et énergétique
• 04:06 - définition d'un soin énergétique et lien avec le corps physique
• 06:03 - la différence holistique entre magnétiseur et énergéticien
• 08:13 - le magnétisme : un don inné ou une capacité qui se travaille ?
• 10:11 - comment intégrer la malachite lors d'un soin du dos
• 12:15 - l'importance vitale du sourcing éthique des minéraux
• 14:48 - réaliser de petits auto-soins avec la sélénite
• 17:46 - le cadeau de Solène pour les auditrices et conclusion

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Bienvenue dans l'épisode 74 du podcast lithothérapie et co. Aujourd'hui, on aborde un sujet auquel nous avons tous été confrontés : comment réagir face aux personnes qui pensent que la lithothérapie est inutile ou qui s'y opposent fermement ?

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• ce qu'il ne faut pas faire : il est vain d'essayer de convaincre des personnes en colère ou totalement fermées d'esprit, car on ne peut pas forcer quelqu'un qui refuse de changer.
• le respect du consentement : cacher un minéral dans le lit de quelqu'un à son insu est fortement déconseillé, cela s'apparente à de mauvaises pratiques énergétiques sans accord préalable.
• l'importance de l'expérience : puisqu'il n'y a pas de grandes études officielles pour prouver scientifiquement la pratique, la meilleure approche pour une personne curieuse est de l'inviter à expérimenter par elle-même.
• bien choisir la pierre : pour un test concluant, privilégie une pierre de travail plutôt qu'une pierre de confort, tout en évitant les énergies trop brutales comme l'obsidienne si la personne débute.
• la méthode du sommeil : la technique la plus efficace consiste à proposer au sceptique de dormir avec la pierre pendant environ une semaine, car l'impact nocturne est le plus facile à constater.
• la prise de conscience : dès qu'un premier ressenti (physique, mental ou sur le sommeil) est expérimenté, la personne comprend intrinsèquement que l'énergie fonctionne, sans avoir besoin d'autres preuves.

Chapitres :

• 00:00 - introduction : faire face aux remarques sceptiques ou virulentes
• 01:52 - pourquoi il ne faut jamais utiliser les pierres à l'insu de quelqu'un
• 03:04 - proposer l'expérimentation plutôt que de chercher à argumenter
• 04:07 - le protocole : choisir la bonne pierre et dormir avec une semaine
• 06:20 - résumé, conclusion et présentation du challenge de ressenti énergétique

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Bienvenue dans l'épisode 73 du podcast lithothérapie et co. Aujourd'hui, je te parle d'un outil qui m'accompagne depuis mes tout débuts et qui est même à l'origine de la création d'OODAJ : le mâla.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• l'origine de l'outil : découvre ce collier de méditation de 108 perles (en pierres, graines ou bois), ancêtre du chapelet, utilisé depuis plus de 3000 ans par les bouddhistes et les hindouistes.
• la méditation japa : comment utiliser les 108 perles comme des compteurs pour réciter ou chanter un mantra et court-circuiter le mental (particulièrement utile pour les débutants !).
• le cocktail énergétique : l'incroyable puissance du mâla, qui combine la vibration des minéraux, la puissance du son des mantras et l'état méditatif.
• mon expérience personnelle : comment je me suis protégée de mon ancien patron toxique en portant mon mâla en œil de tigre caché sous mes vêtements, et comment cet outil m'a aidée dans ma gestion de la douleur.
• un objet sacré : pourquoi la confection d'un vrai mâla prend beaucoup de temps et demande des techniques précises (comme la confection des nœuds), ce qui en fait un objet à ne pas acheter n'importe où.
• la grande nouvelle : le lancement officiel de ma nouvelle formation "je crée mon mâla", pour apprendre à confectionner le tien dans les règles de l'art.

Chapitres :

• 00:01 - introduction et définition du mâla (108 perles)
• 01:31 - les origines et la méditation japa avec les mantras
• 03:25 - mon expérience pour me protéger au travail
• 04:51 - l'utilisation du mâla pour court-circuiter le mental en méditation
• 06:37 - le mâla à l'origine du lancement d'OODAJ
• 07:38 - l'importance de choisir une confection artisanale, éthique et sacrée
• 08:18 - l'annonce de la nouvelle formation "je crée mon mâla" et conclusion

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Bienvenue dans l'épisode 72 du podcast lithothérapie et co, le tout premier de l'année 2023. Aujourd'hui, on découvre comment calculer son année personnelle en numérologie et s'accompagner de la pierre idéale pour soutenir ces énergies.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• le calcul : pour trouver ton chiffre, il te suffit d'additionner ton jour de naissance, ton mois de naissance et l'année en cours.
• de l'année 1 à 3 : s'accompagner de la citrine, du quartz hématoïde jaune ou de la pyrite pour les nouveaux départs, de l'apatite ou la calcite bleue pour l'équilibre, et de la cornaline pour la fertilité créative.
• de l'année 4 à 6 : le bois fossilisé ou le quartz fumé pour la consolidation, le grenat ou l'hématite pour la liberté, et la chrysocole pour la responsabilité et l'harmonie.
• de l'année 7 à 9 : la fluorine pour favoriser l'introspection, l'opale verte fossilisée pour attirer l'abondance lors de la récolte, et le cristal de roche pour la clarté en fin de cycle.

Chapitres :

• 00:01 - introduction et méthode de calcul de l'année personnelle
• 02:47 - les minéraux recommandés pour les années 1 à 5
• 06:28 - les minéraux recommandés pour les années 6 à 9
• 08:21 - conclusion, guide offert et annonce de l'épisode sur le chakra racine

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Bienvenue dans l'épisode 71 du podcast lithothérapie et co. Pour ce dernier épisode de l'année 2022, on aborde un sujet qui nous touche presque tous : le fameux blues de la fin des vacances et de la reprise du quotidien.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• le retour à la réalité : pourquoi utiliser un bois fossilisé permet de se réancrer en douceur et de reprendre sa routine après la bulle des fêtes.
• le baume au cœur : le rôle du quartz rose pour t'apporter du réconfort émotionnel si tu ressens de la déprime ou de l'appréhension face à la rentrée.
• la récupération nocturne : l'importance de la calcite bleue pour t'aider à retrouver un sommeil serein après les dérèglements de rythme des congés.
• le calme intérieur : comment une méditation avec une sélénite aide à apaiser le mental, à cultiver la paix intérieure et à dissiper les angoisses liées à la reprise.
• la joie prolongée : utiliser une cornaline pour conserver la gaieté et les plaisirs des vacances, et refuser le schéma oppressant du quotidien.
• la protection indispensable : l'astuce d'ajouter une pierre de protection (comme la labradorite ou l'œil de tigre) pour se préserver face à un environnement de travail ou un patron compliqué.

Chapitres :

• 00:01 - introduction : le dernier épisode de 2022 et l'appréhension de la reprise
• 01:39 - 1. le bois fossilisé pour un retour à la réalité en douceur
• 02:08 - 2. le quartz rose pour le soutien de la sphère émotionnelle
• 02:35 - 3. la calcite bleue pour retrouver son rythme de sommeil
• 03:22 - 4. la sélénite contre le mental qui s'emballe
• 04:11 - 5. la cornaline pour intégrer la joie au quotidien
• 05:00 - l'astuce bonus : les minéraux de protection pour le travail
• 06:06 - conclusion et annonce du premier épisode de 2023 sur la numérologie

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Bienvenue dans l'épisode 70 du podcast lithothérapie et co. Aujourd'hui, on aborde la fameuse période des fêtes de fin d'année, un moment riche en joies mais aussi en ascenseurs émotionnels. Pour vous aider à traverser les repas de famille et les imprévus sans accroc, voici mon guide de survie en cinq commandements.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• le premier commandement : comment l'améthyste, pierre historiquement liée à l'ivresse, peut aider à éviter la fameuse gueule de bois du lendemain.
• le deuxième commandement : pourquoi placer une belle sphère de chrysocole au centre de la table assure l'harmonie et aide à terminer le repas dans la sérénité.
• le troisième commandement : l'importance d'utiliser une cornaline dans le salon pour diffuser une énergie de joie et de plaisirs partagés.
• le quatrième commandement : le rôle du quartz rose la nuit pour apporter un baume de réconfort émotionnel après une journée challengeante ou face au manque d'un proche.
• le cinquième commandement : l'utilisation du bois fossilisé en méditation (le matin en préventif ou le soir) pour s'ancrer solidement comme un arbre face à la tempête des préparatifs.

Chapitres de l'épisode :

• 00:01 - introduction : les ascenseurs émotionnels des fêtes
• 01:40 - commandement 1 : l'améthyste et les boissons
• 02:23 - commandement 2 : la chrysocolle et les repas de famille
• 02:58 - commandement 3 : la cornaline et la joie au salon
• 03:12 - commandement 4 : le quartz rose pour le réconfort nocturne
• 04:12 - commandement 5 : le bois fossilisé pour l'ancrage mental
• 05:26 - conclusion et annonce de l'épisode sur le blues post-vacances

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Bienvenue dans l'épisode 69 du podcast lithothérapie et co. Aujourd'hui, nous faisons le tour de la maison pour découvrir quelles pierres placer dans quelles pièces afin de faire rayonner les meilleures énergies.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• la tourmaline noire : cette pierre absorbe les ondes électromagnétiques et trouve parfaitement sa place près d'une télévision ou d'une box internet. Pense à choisir une pièce assez grosse pour que son rayonnement soit efficace.
• la chrysocole : un gros galet ou une sphère au centre de la salle à manger assure l'harmonie et la sérénité lors des repas de famille ou avec des invités.
• la calcite bleue : véritable alliée de la chambre à coucher, elle facilite l'endormissement, garantit une bonne nuit et aide à rendormir le mental en cas de réveil.
• la labradorite : posée dans l'entrée de la maison, une belle forme libre permet de bloquer et de nettoyer les mauvaises énergies dès le pas de la porte.
• le bois fossilisé : idéal dans le salon, il apporte de la stabilité, de l'ancrage et te connecte au moment présent pour profiter pleinement de tes soirées.
• le jaspe rouge : c'est la pierre de la vitalité et de l'organisation pour le bureau, parfaite pour t'aider à passer à l'action et à gérer tes papiers administratifs dans la joie.
• la cornaline (en bonus) : cette pierre du chakra sacré booste la créativité et la joie de vivre, idéale à placer dans les pièces de vie pour les moments festifs, mais à éviter dans la chambre en raison de son dynamisme.

Chapitres :

• 00:01 - introduction sur les minéraux dans l'habitat
• 01:11 - la tourmaline noire et l'importance de la taille pour le rayonnement
• 02:23 - la chrysocole pour la salle à manger
• 02:58 - la calcite bleue pour la chambre à coucher
• 04:00 - la labradorite pour protéger l'entrée
• 04:29 - le bois fossilisé pour le salon
• 05:21 - le jaspe rouge pour le bureau
• 06:17 - la cornaline pour cultiver la joie de vivre
• 07:06 - résumé et guide offert pour les débutants

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Bienvenue dans l'épisode 68 du podcast lithothérapie et co. Aujourd'hui, on prépare les fêtes de fin d'année avec une sélection d'idées cadeaux pour être sûr de faire plaisir à ses proches en fonction de leurs besoins énergétiques.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• l'amour et le rechargement : le quartz rose pour transmettre un message d'amour inconditionnel, et la géode de cristal de roche pour permettre aux passionnés de recharger leur collection.
• l'abondance et la joie : l'opale verte fossilisée pour attirer la prospérité dans les projets de la nouvelle année, et les pierres orangées (cornaline, pierre de soleil) pour célébrer la joie et les plaisirs de la vie.
• pour les enfants et la maison : des minéraux très doux pour initier les plus petits (calcite bleue, mangano calcite), et de grosses pièces pour harmoniser les pièces de vie (chrysocole, bois fossilisé ou sélénite).
• l'exception et la protection : la rareté de l'ambre ou de la citrine naturelle non chauffée pour les collectionneurs, ainsi que la protection douce de la labradorite ou de la tourmaline noire.
• le bonus pour les hommes : pourquoi privilégier la puissance brute, la géométrie et le côté fascinant de la pyrite, de la fluorine brute, du grenat ou de l'hématite.

Chapitres :

• 00:01 - introduction : préparer ses cadeaux de noël
• 01:01 - idée 1 et 2 : le quartz rose et la géode de cristal de roche
• 02:52 - idée 3 : l'opale verte fossilisée pour attirer l'abondance
• 03:51 - idée 4 : les énergies douces à offrir à un enfant
• 05:15 - idée 5 et 6 : les gemmes rares et les minéraux de joie
• 06:48 - idée 7 et 8 : la protection et les blocs pour l'habitat
• 08:51 - le bonus : quelles pierres brutes choisir pour un homme

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Bienvenue dans l'épisode 67 du podcast lithothérapie et co. Aujourd'hui, on parle d'abondance et de la loi de l'attraction, et on découvre comment les minéraux peuvent t'aider à manifester de belles énergies dans ta vie.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• l'abondance démystifiée : pourquoi l'abondance n'est pas uniquement liée à l'argent, mais se trouve aussi dans l'amour, le partage et les expériences vécues.
• les blocages fréquents : comment les croyances limitantes (souvent héritées), le manque d'estime de soi ou un chakra du cœur fermé viennent saboter notre capacité à accueillir les belles choses de la vie.
• opale verte : la pierre d'abondance par excellence (liée au chakra du cœur) pour se libérer des croyances limitantes, particulièrement utile lors des rituels de pleine lune.
• citrine et agate mousse : la citrine pour la corne d'or et le besoin de prendre sa place, et l'agate mousse pour cultiver l'énergie de la fertilité et de la récolte.
• garniérite et septaria : la garniérite (ou pierre de lune verte) pour élever son niveau vibratoire, et la septaria pour dissoudre nos carapaces de contrôle et notre peur d'être vulnérable.
• l'amplificateur (bonus) : pourquoi utiliser un cristal de roche demande des précautions, car il amplifie tes énergies actuelles (qu'elles soient bonnes ou mauvaises).

Chapitres :

00:01 - introduction : l'abondance et la loi de l'attraction

02:01 - ce qui bloque tes manifestations (croyances, peurs et karma familial)

03:30 - l'importance d'apprendre à recevoir (compliments et cadeaux)

04:59 - l'opale verte, la reine pour débloquer l'abondance

06:03 - l'énergie rayonnante de la citrine et de l'agate mousse

06:47 - changer ses vibrations avec la garniérite et casser les carapaces avec la septaria

07:47 - l'amplification avec le cristal de roche (sous conditions)

08:44 - conclusion et annonce de l'épisode sur les cadeaux de noël

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Bienvenue dans l'épisode 66 du podcast lithothérapie et co. Aujourd'hui, on répond à une grande question : d'où vient l'énergie des minéraux et comment expliquer la signature énergétique unique de chaque pierre ?

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

• la science et les minéraux : pourquoi il n'y a pas encore d'études scientifiques poussées sur la lithothérapie (souvent par manque de moyens alloués à la recherche dans ce domaine), et pourquoi cela ne signifie pas que ça ne fonctionne pas.
• les principes de formation : comment l'origine de la pierre (magmatique, sédimentaire ou métamorphique) influence directement la base de son énergie.
• le système cristallin : l'impact de la géométrie interne (7 systèmes et un système amorphe) sur sa vibration, comme la pyrite cubique ou la fluorine verte qui viennent structurer et cadrer le mental.
• la dureté : l'influence de l'échelle de Mohs sur les vertus (les pierres tendres au bas de l'échelle, comme la calcite ou la sélénite, diffusent par exemple une énergie de grande douceur).
• le pouvoir de la couleur : l'impact prouvé par les neurosciences de la couleur sur notre perception, et son lien direct avec les chakras.
• la synergie unique : pourquoi l'énergie d'un minéral agit comme une couleur primaire qui vient se mélanger à ta propre couleur et à ton vécu personnel pour créer une vibration sur mesure.

Chapitres :

00:01 - introduction : d'où vient l'énergie des pierres ?

00:52 - pourquoi n'y a-t-il pas d'études scientifiques sur le sujet ?

01:36 - critère 1 : les principes de formation (magmatique, sédimentaire)

02:07 - critère 2 : l'influence des systèmes cristallins (pyrite, fluorine verte)

02:55 - critères 3 et 4 : la composition chimique et la dureté (échelle de Mohs)

03:32 - critère 5 : l'impact neuroscientifique de la couleur

04:32 - l'interaction énergétique entre la pierre et ton propre vécu

05:30 - conclusion, guide offert et annonce du prochain épisode sur l'abondance

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