Heeft jouw kindje een voorkeur voor één van de ouders/opvoeders bij bedtijd? Weet dat het heel normaal is. Toch kan het erg lastig zijn en je doen twijfelen wat de beste aanpak is. In deze podcast vertel ik hoe ik hier tegenover sta. Dat geeft hopelijk wat houvast om hier direct mee aan de slag te gaan en wat meer rust te ervaren.

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

Ervaar je onrust bij je kindje sinds de zomertijd is ingegaan? Ik geef je in deze podcast een aantal handige tips en vertel je wat je de komende dagen mag verwachten. Kijk op www.littlesleepers.nl voor alle informatie over 1:1 coaching.

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

Angst en stress over het slaapgedrag van je kindje kan gemakkelijk ontstaan. Baby- en kinderslaap is altijd in verandering, zeker het eerste jaar is er iedere week wel weer iets nieuws in het ritme. Je kent vast de uitspraak ‘Als je denkt dat je het weet, verandert het weer’. En dat is 100% waar. Het eerste jaar ga je constant veranderingen door met je kindje, heel normaal en dat hoort erbij. Voor sommige ouders en kindjes is dit prima, maar voor andere ouders kan dit voor veel stress en onrust zorgen. Voel jij regelmatig stress of angst als het om het slaapgedrag van je kindje gaat? In deze podcast vertel ik je hier meer over, en leg ik je uit wat je hieraan kan doen. Je leest hier meer over het 1:1 coachingtraject.

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

⁣Gezinsuitbreiding na een slapeloze fase, ben je daar ooit klaar voor en wil je dat wel? Deze podcast is heel persoonlijk, maar ik weet dat dit een onderwerp is dat bij veel ouders speelt. Is er ruimte voor een tweede (derde, vierde) kindje als je een traumatische (slaap)ervaring hebt meegemaakt met je eerste? Stuur me gerust een DM op Instagram als je hier even over wil kletsen: @tanja_littlesleepers

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

Is jouw kindje regelmatig ontroostbaar bij bedtijd en start dat wanneer je de kamer uitloopt? Het kan goed zijn dat je kindje last heeft van verlatingsangst. Al op jonge leeftijd raakt een baby aan je gehecht. Dat is prachtig én heel belangrijk. Toch kan verlatingsangst wel voor onrust zorgen, zeker bij het in slaap vallen en doorslapen. In deze podcast leg ik je uit wat verlatingsangst is, welk effect het heeft op slaap en hoe je het kan verminderen. Heb je hulp nodig bij de slaapstruggles in je gezin? Plan gerust een gratis kennismakingsgesprek via www.littlesleepers.nl/afspraak-maken

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

Merk jij dat het slaappatroon van je kindje erg onstabiel is? Dat er een paar goede nachten tussen zitten, maar het dan opeens ook weer onrustig is? In deze podcast geef ik een aantal tips om je hier doorheen te helpen. Stuur me ook gerust eens een mailtje als je meer wil weten over mij, of over slaapcoaching: [email protected]

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

Deze week weer eens een persoonlijke podcast. Ik vertel meer over mijn kinderen en welke slaapmethodes ik thuis toepas. Spoiler: bij Job en Fleur heb ik een andere aanpak! Ik leg in de podcast uit waarom, om jou hopelijk te inspireren. Wil je samen met mij aan de slag met een slaapmethode? Dan kan ik je het 1:1 coachingtraject aanraden. Je leest er meer over op www.littlesleepers.nl/coaching

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

Twijfel jij over de aanschaf van verzwaringsdekens of -lakentjes? Het kan best een forse investering zijn, waarvan je natuurlijk graag wil weten of dit het waard is. In deze podcast geef ik mijn mening over dit type slaapproducten. Kijk op www.littlesleepers.nl voor mijn producten en diensten.

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

In deze aflevering praat ik lekker over MEZELF. Er zijn natuurlijk allerlei type slaapcoaches. Ik vind het dan ook heel belangrijk dat je iemand kiest die bij jou past. Een persoonlijke klik is zo helpend voor jouw traject en proces. Wil je meer weten over mij en mijn werk als slaapcoach? Luister dan deze podcast vooral even. Kijk voor meer informatie over 1:1 coaching op www.littlesleepers.nl/coaching

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.

Gebruik jij white noise voor je baby en ben je benieuwd wanneer en hoe je dit het beste kan afbouwen? In deze podcast vertel ik er meer over. Kijk voor meer informatie over mijn diensten op mijn website.

Welkom bij de Little Sleepers Podcast, gehost door kinderslaapcoach Tanja Veldhuizen. In deze podcast dompelen we ons onder in de wondere wereld van slaap van jonge kinderen. Van het begeleiden van je baby naar een volledige nacht doorslapen, tot het vinden van de beste slaaptips. Tanja deelt haar expertise en ervaringen om ouders te helpen bij het bevorderen van gezonde slaapgewoonten bij hun kleintjes. Krijg inzicht in veelvoorkomende slaapproblemen bij baby's en kinderen. Deze podcast biedt praktische tips en deskundige begeleiding om jouw gezin te laten genieten van een goede nachtrust.