十週年的禮物

原來，我一直誤會了。 健康、快樂的生活，不是要我們永遠樂觀、永不生氣。

我原本以為這是一本嚴肅的書籍

在這一集裡，我想和你分享我與《覺醒父母》相遇的契機。

老實說，成為媽媽之前，我就經常覺得人生像一首沒譜的爵士樂—— 節奏亂七八糟，常常臨時 improv（即興），然後還以為自己掌控得不錯。 孩子出生後，我才發現：原來教養更是即興樂章，每天都有意想不到的變奏。