《暹罗之恋》里有一句话：“小时候，寂寞就是没有朋友。长大了，寂寞就是……比没有朋友更寂寞。”
年少时的孤独是一种常态，长大成人后，孤独像是穿了隐身衣，看不见却如影随形。和家人相处时会孤独，和朋友聚会时会孤独，甚至当你满心欢喜地敞开柜门，反而感受到更深的孤独。今天，我们一起聊聊这个略显矫情的话题，孤独。
你将听到：
1. 禁闭和暴力，是孤独最初的样子
2. 今年春节，让我感受到了中式恐怖
3. 劝酒是我和亲戚产生隔阂的起点
4. 为了摆脱孤独，我不停地进入亲密关系
5. 长大后的孤独，真的是没有爱吗？
6. 一个人时不孤独，一群人时才孤独
7. 如果我们渐行渐远，关上柜子会更好吗？
8. 我们都有哪些排解孤独的方法？
9. 与孤独共处的方式，我们还有播客
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假期又要结束了！emo时刻，分享一点好玩的吧~
很多听众都知道，春节前小二带着妈妈勇闯泰兰德（哦没有闯）。妈妈的第一次出国，竟然选择了花花世界——曼谷。两个男生当街牵手、男生穿女式泰服、观看ladyboy秀场……真是让妈妈大开眼界呀！
当然，5天4晚的旅行中，少不了吐槽，少不了意外，也少不了催婚。本期节目，一起聊聊这次紧张又刺激的亲子双人游。
你将听到：
1. 第一次分开旅行，坦白各自的感受
2. 带妈妈去曼谷，是一场服从性测试？
3. 上一秒极致J人，下一秒啪啪打脸
4. 榴莲吃到撑，妈妈最大的心愿达成
5. 来了泰国才发现，妈妈不爱去寺庙
6. 一生要出片的中国女人，包括了我妈
7. 干拔式催婚，该来的还是来了
8. 我们的家长总是习惯做扫兴的父母
9. 两个男生牵手，妈妈假装没看见的样子
10. 妈妈的嘴真严啊，从来不说喜欢或不喜欢
参考行程：
DAY1：泰式按摩 - 朱拉隆功大学夜...去小宇宙查看完整单集简介
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春节开启倒计时！
今天我们聊聊习俗。既然是中国的传统节日，春节也意味着数不清的习俗。从童年到中年，这些习俗贯穿了各种节日、红白大事、成长小事，但事实上大部分的习俗我们至今无法理解甚至接受。
就像我们其实不一定要守着家里过年一样，成年人的我们可以选择遵照传统，也可以选择真正属于我们自己的生活。
最后，小二&闯闯提前祝大家新年快乐！
你将听到：
1、各自聊聊今年的春节计划
2、温州年俗隔区如隔山，我祝你成功吧
3、我是盛明兰，家里每天都在上演知否
4、正月初一最可笑的禁忌，是不能哭
5、终于轮到我们面对正月剃头死舅舅了
6、习俗说的是男童，现实请的是男🪣
7、最不能理解的葬礼习俗，妻子不能出殡
8、温州宝宝们吃饭的规矩也太多了
9、心真大啊，搬家不看黄历，也没仪式
10、因为赋予了太多意义，习俗也失去了意义
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前脚刚聊完追剧清单（传送门），后脚又上线了一部让全世界都上头的《巅峰对决》。作为一部难得火出圈的BL剧，它集体育运动、美好肉体、自我认同、超甜CP等等buff叠满。
无独有偶，最近还有一部男男恋综《我的咖啡男友》，在24年刚上线的时候也小小地出圈过。新一季虽然抓马，但提供了很多关于建立恋爱关系的新的角度。
一部是欧美视角下的「先⭐后❤」，一部是东亚视角下的「先❤后⭐」，哪一种更打动你呢？
你将听到：
1. 我以为是去鼓掌，没想到谈了一段恋爱
2. 《巅峰对决》里最喜欢的情欲描写
3. 从性到爱的原点，是开始聊原生家庭
4. 女性视角下的男性之爱也太那个了吧
5. 从《咖啡男友》聊聊我们的「心动时刻」
6. 对一个人的喜欢，会因为时间而改变吗？
7. 看恋综和40岁的男嘉宾共情了
8. 最后推荐一部日剧《昨日的美食》
本期BGM：
1.I'll Believe In Anything（《巅峰...去小宇宙查看完整单集简介
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2026年的第一期，我们聊个喜庆的话题：婚礼。
这个话题看似离我们很远，但又离我们很近。虽然我们的人生大概率会缺失婚姻这一块拼图，但我们也参加过大大小小形形色色的婚礼。闯闯的司仪经历，更是贡献了不少素材。来自亲人的婚礼，品尝到了离别的滋味；暗流涌动的形婚，底色是欢乐还是悲凉；甚至还收到过前任的婚礼请柬……让人不禁联想到电影《喜宴》里的那句：你正在见证两千年性压抑的结果。
或许你也厌恶中式婚礼中那些荒谬又离谱的风俗；或许你也曾经想过，要不要办一场（假）婚礼，把失去的礼金都收回来；或许从某一个时间开始，你和我一样决定了不再参加婚礼。但我们都无法否认的是，生命中经历的那些婚礼，一定让你也曾感受到了幸福。
你将听到：
1. 作为司仪，如何看待婚礼这场仪式
2. 你当司仪我当督导，那些婚礼双雄的日子
3. 婚礼是我生命中第一次感受离别的时刻
4. 印象最深的一场，我主持了妹妹的婚礼
5. 一次特别的...去小宇宙查看完整单集简介
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【因身体原因，本期节目小二声音条件欠佳，但真的已经很努力在（用破锣嗓子）表达了！如有影响收听体验，请多多体谅！】
对于熟悉听众来说，我们两个好像一直都待在舒适圈里：不加班，不交际，也没什么上进心。但事实上，在我们大大小小的人生选择里，出乎意料地一直都在走出舒适圈。
新的一年就要来了，可能很多人同样也正面临着这样的选择。2025年的最后一期节目，我们想要聊聊走出舒适圈。我们不是要给你人生建议，而是想要和你聊聊我们如何作出选择，以及那些作出选择之后的故事。
你将听到：
1. 天塌了，不上进二人组被迫走出舒适圈！
2. 闯闯的千面人生：程序员/司仪/厨师/销售…
3. 我开车走出舒适圈，你在副驾坐进舒适圈
4. 买房2年，家人仍不知情，我们也过得不错
5. 考研，到底是选择舒适圈，还是走出舒适圈
6. 离开舒适圈的选择，有过遗憾，但没有后悔
7. 当我们经济独立，没想到走进了新的舒适圈
8. 起...去小宇宙查看完整单集简介
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忙碌的一年又要结束了！
今年我们一起看了很多影视剧，趁着年底，我们精心挑选出了6部ch剧或者ch友好剧，分享给剧荒的大家！
无论你是制服控、正装控还是单纯喜欢美好的肉体，无论你喜欢嗑CP、发刀子还是纯爱战士，今天统统满足你们。
*友情提醒，本期节目涉及剧透，如果非常介意剧透的听友，建议可以先收藏节目，等追完剧后再回来收听
你将听到：
1. 《军靴男孩》：当ch男孩遇上深柜教官
2. 《同路人》：看两个最性感的男人做恨！
3. 《超感猎杀》：被八人吃饭的名场面震撼住了
4. 《照明商店》：以为是恐怖片，结果哭瞎
5. 《俗女养成记》：我没说我愿意，大家都以为我说了
6. 《拜六礼拜》：妈妈被儿子出柜，一场影后级的表演
附上今年份的完整剧单：
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以下渠道均可收听我们...去小宇宙查看完整单集简介
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关于成都的印象，总是离不开通讯录、10、多元、包容。
一年一度的周年旅行，我们来到了美丽的成都。该说不说，含基量真的很高，我们的基达响得都打鸣了！换个角度来看，成都这片土壤上滋养的，或许是与生俱来的自信。这让我们和成都这座城市又多亲近了几分。
在成都的两天，我们试图去感受生活在这座城市里的日常，不是在citywalk，就是在和朋友聚会，像是度过了一个寻常的周末。回到杭州以后，我们又无比怀念成都，关于美食，关于自然，关于朋友。未来很长，我们一定会再相见！
你将听到：
1. 【辣颗药丸】首次面基，聊的都是不能播的
2. 成都彩虹和杭州彩虹，到底有啥不一样？
3. 成都真的很躺平吗？我看明明很卷啊！
4. 采耳3分钟40元，我的钱是大风刮来的吗
5. 真假钵钵鸡事件，尴尬到脚底抠出西湖！
6. 成都的辣也不过如此！——闯闯说的
7. 闯闯对成都的关键词：烟火气、天灰、好吃
8. 小二对成都的关键...去小宇宙查看完整单集简介
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本期是我们的恋爱周年特辑！（7周年传送门：VOL.004丨七年之痒，痒了没有？/8周年传送门：VOL.030丨通讯录情侣在一起8年算很久吗？）
最近，因为小红、小蓝在应用商店下架，圈子里掀起了一波讨论。我们感受到很多人都陷入了一种负面情绪。
作为两个独立的彩虹个体，从意识到自己跟其他人不一样开始，到我们一起走过9年，其实都经历过一些「阴影时刻」，无论是公众范围的，还是我们自己个人的。
我们所身处的世界，确实远没有想象中那样包容。我们时常经历「阉割」，我们也在自我「阉割」。但此时此刻，我们还是想要发出一些声音，哪怕这个声音很微弱，但那一定是你们中的一部分人也曾经历过的时刻。
本期提到：
【书】李彬《小小小小的人间》
【影】电影《西虹市首富》《同甘共苦》、美剧《同路人》
你将听到：
1. 第一次出国，我终于敢在公共场合牵你的手
2. 你们出去住酒店，订标间房还是大床房？
3. 医生告诉我，通讯...去小宇宙查看完整单集简介
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【下期节目预告】
恋爱周年特别节目，我们想要邀请你一起参与！
关于亲密关系的经营，无论是你好奇的、困惑的、烦恼的，还是想要交流你和TA的相处日常，欢迎在小宇宙本期节目的评论区提问留言，我们会选取部分问题，在下一期节目里回答。
提问截止时间：11月9日中午12: 00
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距离双11还有一周时间，今天我们想要聊聊「购物」。
自从去年搬完新家，我们在购物上彻底放飞自我，买了很多有用、无用的东西。在本期节目，我们将会分享这些年里买到过哪些物超所值的「好物」，又有哪些让我们大喊避雷的「废物」？
为此今年我们认真清点了我们的小家，为大家奉上《小二&闯闯的家抄作业版双11购物清单》。
*本期节目全程无广，欢迎大家理性讨论
你将听到：
1. P人和J人购物车大挑战，太羞耻了吧！
2. 小二严选：科大讯飞录音笔，鼻毛修剪器，照片打印机
3. 闯闯严选：烘干机，takagi增压花洒，At精华洗衣...去小宇宙查看完整单集简介
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