LIVE BY DESIGN
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LIVE BY DESIGN episodes

  • 10. L'art de s'auto-saboter : vivre avec le syndrome de l'imposteur

    🎙 L’art de l’auto sabotage – ou comment le syndrome de l’imposteur nous pourrit la vie.
    Cette fameuse voix malĂ©fique, oui oui, celle qui vous empĂȘche d’avancer, qui vous fait douter, qui vous freine et qui vous auto-sabote en douce... Elle est coriace. Et non, elle ne disparaĂźt pas comme par magie.

    Alors il va falloir apprendre à vivre avec. Mais comment faire ? Comment continuer à avancer, malgré elle ?
    C’est exactement ce qu’on explore dans cet Ă©pisode : comprendre ce syndrome, le repĂ©rer, et surtout
 trouver des moyens pour ne plus le laisser aux commandes.

    🎧 À Ă©couter si vous en avez marre de vous mettre des bĂątons dans les roues.


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    22 min
  • 09. Ce que le dĂ©veloppement personnel ne vous dit pas

    Dans cet Ă©pisode, je vous ouvre mon cƓur pour vous parler d’un sujet qui me touche profondĂ©ment : mon ras-le-bol du monde du dĂ©veloppement personnel tel qu’on le connaĂźt aujourd’hui. AprĂšs des annĂ©es Ă  consommer livres, podcasts, formations et injonctions Ă  "devenir la meilleure version de soi-mĂȘme", j’ai ressenti une profonde fatigue, un trop-plein. Ce culte de la performance intĂ©rieure, cette pression constante Ă  s’optimiser, m’ont peu Ă  peu Ă©loignĂ© de moi-mĂȘme.

    Mais au milieu de ce brouhaha, j’ai commencĂ© Ă  me poser de vraies questions : qu’est-ce que ça veut dire, au fond, vivre une vie authentique ? Comment savoir si je suis vraiment alignĂ©e avec qui je suis, et non avec ce qu’on attend de moi ?

    Dans cet Ă©pisode, je vous partage donc mes rĂ©flexions, mes prises de conscience, mais aussi mes doutes. Parce qu’à mes yeux, vivre une vie alignĂ©e, c’est accepter de se remettre en question, de lĂącher les masques, et parfois mĂȘme, de dĂ©sapprendre tout ce qu’on a cru devoir suivre.

    Si vous vous sentez vous aussi un peu perdue dans cette quĂȘte incessante de mieux-ĂȘtre, ou si vous aspirez simplement Ă  plus de vĂ©ritĂ© dans votre quotidien, cet Ă©pisode est pour vous.



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    25 min
  • 08. Faire la diffĂ©rence entre consommer du contenu et rĂ©ellement se transformer

    HolĂ !


    Dans cet Ă©pisode je vous embarque dans ce que j'appelle le dĂ©sencombrement mental ou faire la diffĂ©rence entre ĂȘtre passif et actif dans sa vie!


    Bonne écoute!


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    18 min
  • 07. Comprendre une lecture de design avec un exemple concret

    Dans cet épisode, je te propose une approche simple et concrÚte : comprendre le Human Design à travers un exemple réel.
    Je t'explique les bases du systĂšme, tout en les illustrant avec un cas pratique, pour que tu puisses mieux saisir comment il fonctionne – et en quoi il peut transformer ta maniĂšre de te comprendre, de prendre des dĂ©cisions, et de vivre en alignement avec toi-mĂȘme.

    👉 Que tu sois dĂ©butante ou dĂ©jĂ  curieuse du sujet, cet Ă©pisode est une porte d’entrĂ©e accessible et vivante dans l’univers fascinant du Human Design.

    🎧 Bonne Ă©coute !


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    23 min
  • 06. Exprimer toutes vos couleurs et toutes vos voix

    Sachez qu’à l’intĂ©rieur de vous, il existe diffĂ©rentes voix. Certaines sont douces, d'autres plus fermes. Il y a celle qui rĂȘve, celle qui doute, celle qui rassure et celle qui pousse Ă  aller plus loin. Toutes ont quelque chose Ă  dire, toutes portent une vĂ©ritĂ©, mĂȘme fragmentaire, sur qui vous ĂȘtes. Et surtout, toutes ont leur place sur votre chemin.

    Et si, plutĂŽt que de les faire taire ou de n’en Ă©couter qu’une seule, on apprenait Ă  leur faire de la place ? À les entendre sans les juger, Ă  les accueillir comme on le ferait avec des amies venues nous confier leurs secrets ? Peut-ĂȘtre dĂ©couvririons-nous que cette richesse intĂ©rieure est une boussole prĂ©cieuse, et que l’harmonie ne vient pas du silence, mais de l’écoute.

    Et si on apprenait Ă  les laisser s’exprimer
 pour mieux se comprendre, mieux avancer, et finalement, mieux ĂȘtre ?


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    21 min
  • 05. Émettre la bonne frĂ©quence pour obtenir votre manifestation et changer d'identitĂ©

    Une réflexion autour de l'énergie de la fréquence et de votre self-concept pour vivre selon votre design!


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    19 min
  • 04. S'affranchir des Ă©tiquettes et revenir Ă  notre Ă©tat naturel

    Une réflexion autour des étiquettes, des labels, des marques, des représentations que ce monde nous invite à porter.


    Laissez moi des commentaires pour me dire comment vous recevez ce message:)


    Je vous embrasse,


    Sabrina


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    25 min
  • 02. S'exprimer mĂȘme si on a peur du rejet

    Exprimer pleinement qui nous sommes dans toutes les facettes de notre personnalitĂ© devrait ĂȘtre la norme. Mais vous allez devoir vous donner cette autorisation car le monde extĂ©rieur ne vous l'accordera pas toujours!


    Donnez-vous la permission d'ĂȘtre vousđŸ’„


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    12 min
  • 01. S'aligner et se rĂ©ajuster en conscience (lancement de LIVE BY DESIGN)

    Bienvenue dans le tout premier épisode de LIVE BY DESIGN!


    Une nouvelle aventure démarre, à laquelle je vous invite avec amour! J'espÚre que vous serez des nÎtres!


    On continue l'alignement ensemble!


    Je vous embrasse,


    Ce podcast est créé et animé par Sabrina Amidi.

    Pour aller plus loin : https://linktr.ee/manifestationwitch



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    20 min

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