Dans cet Ă©pisode, je vous ouvre mon cĆur pour vous parler dâun sujet qui me touche profondĂ©ment : mon ras-le-bol du monde du dĂ©veloppement personnel tel quâon le connaĂźt aujourdâhui. AprĂšs des annĂ©es Ă consommer livres, podcasts, formations et injonctions Ă "devenir la meilleure version de soi-mĂȘme", jâai ressenti une profonde fatigue, un trop-plein. Ce culte de la performance intĂ©rieure, cette pression constante Ă sâoptimiser, mâont peu Ă peu Ă©loignĂ© de moi-mĂȘme.
Mais au milieu de ce brouhaha, jâai commencĂ© Ă me poser de vraies questions : quâest-ce que ça veut dire, au fond, vivre une vie authentique ? Comment savoir si je suis vraiment alignĂ©e avec qui je suis, et non avec ce quâon attend de moi ?
Dans cet Ă©pisode, je vous partage donc mes rĂ©flexions, mes prises de conscience, mais aussi mes doutes. Parce quâĂ mes yeux, vivre une vie alignĂ©e, câest accepter de se remettre en question, de lĂącher les masques, et parfois mĂȘme, de dĂ©sapprendre tout ce quâon a cru devoir suivre.
Si vous vous sentez vous aussi un peu perdue dans cette quĂȘte incessante de mieux-ĂȘtre, ou si vous aspirez simplement Ă plus de vĂ©ritĂ© dans votre quotidien, cet Ă©pisode est pour vous.
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