Livet er bare livet

I dag har jeg besøg af min gæst, Line, der voksede op som barn af en svær skilsmisse og oplevede en barndom præget af uro og svigt. Efter skilsmissen flyttede hun til Sønderjylland med sin far og havde i fem år ingen kontakt til sin mor, samtidig med at hun levede under meget strenge kår, blev mobbet og mistrivedes i skolen. Senere flyttede Line hjem til sin mor, men kontakten til hendes far blev herfra svær. For syv år siden stoppede han helt med at svare på hendes opkald og beskeder.

Lyt med til dette afsnit, hvor Line sårbart fortæller om, hvor ensomt det har været at opvokse i et hjem med utryghed og hvor hun har måtte undertrykke sine egne følelser og behov samt hvordan hun har arbejdet meget med sig selv og bearbejdet både svigtene og de mønstre, der fulgte med opvæksten.

Velkommen til.

I dag har jeg besøg af min gæst, Line, som er blevet sendiagnosticeret med ADHD. Hun har været igennem nogle meget svære perioder i sit liv, hvor hun har været enormt belastet både på grund af nogle nære dødsfald, det at være blevet mor, det at være blevet overset af systemet i hele sit liv og det i en sen alder at blive diagnosticeret med ADHD. Line har måtte kæmpe meget med lægerne - hun har måtte gøre krav på sit behov for hjælp.

Alt dette vil hun fortælle mere om i dette afsnit. Jeg håber, at du vil nyde det.

Velkommen til.

Har du nogle spørgsmål eller en fortælling, som du gerne vil fortælle i min podcast er du velkommen til at skrive en mail på: [email protected]

I dag har jeg besøg af min gæst, Emilie, der ikke længere har kontakt til sin biologiske mor. Hun er nu blevet adopteret af sin skønne nye mor, der kom ind i hendes liv som hendes fars nye livspartner efter hendes biologiske forældres skilsmisse. I starten havde Emilie samvær med sin mor, men da hun begyndte at have fysiske reaktioner på mistrivsel i den relation, startede en lang og sej kamp om berettigelsen til at vokse op i trygge og kærlige rammer hos hendes far.

Lyt med til denne episode, hvor Emilie deler ud af sit unge livs mange svære oplevelser i kampen om et tryggere liv med plads til udvikling hen imod at være blevet den skønne unge kvinde, hun er i dag.

Velkommen til.

I dag har jeg besøg af min gæst, Stine, der er ædru alkoholiker. I denne episode sætte Stine ord på, hvordan det er at have et alkoholproblem, der i perioder har været så omfattende, at hun ikke har kunnet være det menneske og den mor, som hun ønskede.

Stine er ikke et offer, og dette afsnit har ikke til formål at fratage hende ansvaret for de uhensigtsmæssige mønstre, som alkoholen har underbygget.

Stine ønsker at dele sin historie, fordi hun har haft modet til at bede om hjælp - fordi hun har haft troen på, at livet kunne være bedre og mere i overensstemmelse med hendes værdier, og fordi hun har ville tage ansvar for, at hendes datter fik et bedre liv end det, som Stine i perioder har kunne tilbyde. For Stine har det været altomvæltende og guld værd at søge hjælp. Uden hjælpen var Stine aldrig nået så langt.

Så kære du,

Læg fordommene til side, og lyt med på dette afsnit, hvor Stine fortæller om, hvorfor det er så vigtigt at turde at række ud efter hjælp.

I dag har jeg besøg af min gæst, Rikke, der ulykkeligvis mistede sin skønne, livsglade og helt perfekte søn. Jeg hører mange hjerteskærende fortællinger i forbindelse med mit arbejde, men denne her er svær at beskrive med ord. Alligevel har Rikke åbnet sit hjerte i ønsket om at skabe rum til sorgen og håb om, at du godt kan lære at sameksistere - og måske endda leve - med din sorg, selv om dit hjerte er revet i 1000 stykker.

Jeg græder normalt ikke i samværet med hverken klienter eller podcastdeltagere, men under Rikkes fortælling kunne jeg ikke lade tårerne gemme, og et par løb ned ad min kind.

Velkommen til.

I dag har jeg besøg af min gæst, Camilla, der selv studerer psykologi. I denne episode fortæller Camilla om sin oplevelse med at få stress i en ung alder, og hvordan hun har måtte indrette sit liv mere hensigtsmæssigt for at skabe en sund balance for hendes mentale helbred. I stedet for at skabe et narrativ om, at unge nu til dags er mere skrøbelige, bør vi måske i stedet række blikket mod dialogen om, hvorledes samfundets struktur påvirker unges mentale helbred.

Velkommen til.

Jeg har sådan glædet mig til at sige velkommen til første afsnit af min tredje sæson.

I dag har jeg besøg af min gæst, Nadia, der har haft en barndom som kan beskrives med ordene: kaotisk - ustabil - utryg i perioder samtidig med, at der også har været perioder med tryghed og gode minder. Udadtil var alt fint, men bag facaden var der en masse svære perioder.

Lyt med til denne episode, hvor Nadia fortæller om, hvordan hun har måtte finde fodfæste igennem livets svære nuancer med forældrenes konflikter og skilsmisse samt sin brors periode i fængsel. 

Velkommen til.

I dag har jeg besøg af en gæst, der har været i en meget dysfunktionel romantisk relation. Det var en relation forbundet med manipulation, gaslighting, psykisk vold og meget mere. Min gæst har tidligere været min klient, og det er vigtigt at understrege, at min gæst har samtykket til alt, vi taler om, plus hun selv har rækket ud med ønske om at fortælle sin historie.

Jeg har besluttet, at der kommer til at ske en ændring i min podcast. Indtil nu har den været udgivet hver on-going hver mandag. Fra jeg startede podcasten og til nu har jeg fået flere klienter i min klinik, hvilket gør, at jeg arbejder meget. Og da denne podcast desværre ikke er sponsoreret endnu, hvilket betyder, at det er frivilligt arbejde for mig, så har jeg valgt at lave den sæsonbaseret. Dagens afsnt er egentlig afsnit nummer 20, men det bliver også sæsonafslutningen på 2 sæson. Der kommer til at være 10 afsnit i hver sæson. På den måde kan jeg bedre samle afsnit sammen uden at være presset af ugentlige deadlines. Det tænker jeg kun kan skabe bedre kvalitet af afsnittene.

Lyt med til denne episode, hvor du vil få et nært indblik i min gæsts rejse ud af dette dysfunktionelle parforhold, min hjælp samt vores fælles refleksioner over forløbet.

Velkommen til. 

I dag har jeg besøg af min gæst, Christian, der har angst for ikke at kunne komme på toilettet. Denne angst har været (og er stadig) urimelig invaliderende for Christians livskvalitet, og han føler sig ikke længere som det spontane og sprudlende menneske, han var en gang. Det er tydeligt at mærke, at Christian ville give alt for at få friheden tilbage til at leve livet uden at være begrænset af sin angst.

Lyt med til denne episode, hvor Christian fortæller om sin livserfaring med en angst, der er forbundet med stor skam, tabu og dårlig samvittighed. På trods af alt dette, formår Christian at bevare en kampgejst til at være nysgerrig på samt opsøge hjælp, så han kan få sit liv tilbage. 

Velkommen til.

I dag har jeg besøg af en gæst, der lider af Emetofobi også kaldet angst for opkast - en fobi, der i perioder har haft stor indflydelse på hendes liv. At leve med en fobi kan skab en afstand til verden på en måde, hvor den forhindrer én at live sit liv, som man ønsker.

Lyt med til denne episode, hvor min gæst og jeg taler om hendes svære livserfaring med at have en fobi, de færreste kender til, og som har haft stor indvirkning både på hendes liv indtil nu og som hun drømmer om får minimal indflydelse på hendes kommende livsvalg, livskvalitet og frihed. Denne uges gæst har en helt speciel vilje til at opsøge forskellig slags hjælp, således hun kan få det liv, hun drømmer om.

Velkommen til.