Livet och Ledarskapet

Är konflikter verkligen något vi ska undvika? Eller kan de faktiskt vara en förutsättning för utveckling, lärande och bättre samarbeten?

I det här avsnittet fortsätter vi temat Att förstå känslor och hantera konflikter och utforskar varför konflikter uppstår, hur de utvecklas och varför sättet vi hanterar dem på är viktigare än själva konflikten.

Vi pratar om:

• vad en konflikt egentligen är och varför vi ofta tolkar ordet så olika 
• hur blockerade behov kan leda till frustration och konflikt 
• Tomas Jordans konflikthanteringsstrategier och varför olika situationer kräver olika förhållningssätt 
• varför mogna grupper vågar ha sakkonflikter utan att relationerna tar skada 
• skillnaden mellan en harmonisyn och en konfliktsyn och hur den påverkar ditt ledarskap och dina relationer 

Kanske är det inte konflikten som är problemet, utan hur vi ser på den.

Vi slutar, du börjar:

Vilka strategier använder du dig av i konflikter, och är de gynnsamma för dig och det sammanhang du befinner dig i?

Tycker du om podden? Följ oss gärna, dela avsnittet, lämna en recension och skicka dina tankar eller frågor. Din feedback hjälper oss att utvecklas och inspirerar innehållet i kommande avsnitt.

Vi ses om en vecka, Vickie & Petra 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi vill gärna se oss själva som rationella människor som ibland känner. Men tänk om det är tvärtom? Tänk om våra känslor inte står i vägen för kloka beslut utan tvärtom är en förutsättning för dem?

I det här avsnittet fortsätter vi temat Att förstå känslor och hantera konflikter och utforskar vilken roll känslor faktiskt spelar i vårt beslutsfattande, vårt ledarskap och våra relationer.

Vi pratar om:

• varför känslor fungerar som en inre kompass när vi fattar beslut 
• hur ökad självkännedom och mentalisering stärker ledarskapet 
• varför känslor inte är fakta men alltid bär på viktig information 
• hur en sund emotionskultur skapar bättre samarbete, högre tillit och ökat välmående 

Vi blickar också framåt mot nästa avsnitt, där vi utforskar hur känslor, motstånd och konflikter hänger ihop.

Vi slutar, du börjar:

Hur uppfattar du er emotionskultur just nu? Är den öppen och främjande eller är den stängd och hämmande?

Tycker du om podden? Följ oss gärna, dela avsnittet, lämna en recension och skicka dina tankar eller frågor. Din feedback hjälper oss att utvecklas och inspirerar innehållet i kommande avsnitt.

Vi ses om en vecka, Vickie & Petra 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför reagerar vi så olika på samma situation? Hur kommer det sig att vi ibland blir arga när vi egentligen är ledsna eller rädda? Och hur vet vi egentligen vad vi känner?

I det här avsnittet påbörjar vi ett nytt tema; Att förstå känslor och hantera konflikter.

Vi utforskar bland annat:

• Varför känslor är en av våra viktigaste informationskällor och hur våra medfödda affekter hjälper oss att förstå både oss själva och andra.
• Varför det finns ett avgörande mellanrum mellan tanke, känsla och handling och hur vårt självledarskap växer när vi blir nyfikna istället för reaktiva.
• Varför den känsla vi visar inte alltid är den vi egentligen känner och hur förståelsen för primära och sekundära känslor kan förändra både relationer och konflikter.

Ett avsnitt för dig som vill förstå både dig själv och andra lite bättre. För kanske handlar känslomässig mognad inte om att känna mindre utan om att förstå mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Måste man vara positiv hela tiden som chef i en förändring? Vad gör man när man själv känner osäkerhet men samtidigt förväntas leda andra framåt?

I det här avsnittet tar vi oss an en lyssnarfråga som många ledare känner igen sig i. Vi utforskar skillnaden mellan att vara positiv och att vara optimistisk, och varför ledarskap i förändring kanske handlar mindre om att ha alla svar och mer om att skapa riktning, mening och trygghet.

Vi pratar också om konsten att härbärgera. Att kunna stå kvar när människor uttrycker oro, frustration eller motstånd utan att gå i försvar, skynda till lösningar eller försöka övertyga bort känslor.

Du får konkreta perspektiv på hur du kan:

• skapa trygghet utan att ha alla svar

• skilja optimism från positivt tänkande

• möta känslor utan att ta över dem

• stå stadigt i osäkerhet och förändring

Vi slutar, du börjar:

Hur brukar du själv reagera när andra människor uttrycker oro, frustration eller osäkerhet och vad skulle hända om du stannade kvar lite längre i samtalet innan du försökte lösa det?

Nu tar vi sommarledigt och är tillbaka den 6 augusti med ett nytt tema: Förstå känslor och hantera konflikter. Tills dess lyssna ikapp, lyssna igen och njut av sommaren. ☀️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför blir vissa förändringar en naturlig del av vardagen medan andra rinner ut i sanden? Och vad är det egentligen som avgör vilka beteenden som får fäste över tid?

I det här avsnittet fortsätter vi temat Att leda i förändring och utforskar hur hållbara beteendeförändringar skapas i praktiken.

Vi pratar om vikten av att se bortom individen och förstå systemet. För människor anpassar sig inte bara efter vad vi säger är viktigt, utan också efter vad som faktiskt belönas genom strukturer, processer och kultur.

Vi utforskar också varför uppföljning är en av de mest underskattade framgångsfaktorerna i förändringsarbete. Hur vet vi att vi är på rätt väg? Och hur kan enkla metoder för reflektion och lärande bidra till både bättre prestation och starkare förankring?

Du får konkreta perspektiv på hur du kan:

• skapa system som stödjer önskade beteenden

• förstå vilka beteenden som faktiskt belönas i din verksamhet

• använda uppföljning för att stärka lärande och utveckling

• öka sannolikheten att förändringar håller över tid

Vi slutar, du börjar:

Vilka beteenden belönas egentligen i ditt sammanhang – och stödjer de den kultur och utveckling ni vill skapa?

Dessutom bjuder vi in dig som lyssnar att skicka in frågor till vårt nya inslag "Ni frågar, vi utforskar". Vilken ledarskapsfråga brottas du med just nu? Skicka den till oss via DM på LinkedIn så kanske vi utforskar den i ett kommande avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför tappar så många förändringar fart efter den första entusiasmen? Och vad krävs egentligen för att människor ska fortsätta när osäkerheten, vardagen och motståndet gör sig påminda?

I det här avsnittet fortsätter vi temat Att leda i förändring och utforskar två avgörande ledarskapsförmågor: att skapa mening och att förstärka rätt beteenden.

Vi pratar om sensemaking och sensegiving och hur ledare först behöver förstå förändringen för egen del för att sedan kunna hjälpa andra att förstå vart vi ska, varför det är viktigt och vad det betyder för dem.

Vi utforskar också varför beteendeförändringar sällan blir bestående av information, planer eller goda intentioner. Det som uppmärksammas, följs upp och förstärks tenderar att växa. Men hur gör man det i praktiken?

Du får konkreta perspektiv på hur du kan:

• skapa mening i förändring

• kommunicera riktning och syfte

• förstärka beteenden som driver utveckling

• hålla i och hålla ut när förändringen pågår som mest

Vi slutar, du börjar:

Vilka beteenden behöver du uppmärksamma och förstärka mer för att skapa den förändring du vill se – hos dig själv eller hos andra?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför tappar så många förändringar fart trots tydliga visioner, planer och möten? Och varför verkar människor förstå förändringen utan att ändå börja göra annorlunda?

I det här avsnittet fortsätter vi temat Att leda i förändring och utforskar varför förändring i grunden handlar om beteenden. För det räcker inte att förstå varför något behöver förändras människor behöver också veta vad de faktiskt ska börja göra mer av, mindre av och annorlunda i vardagen. 

Vi pratar vidare om förändringens olika psykologiska faser och vilket ledarskap som behövs i varje del av processen. Hur leder vi människor som fortfarande håller fast vid det gamla? Vad behöver vi som ledare göra när osäkerheten är som störst? Och hur skapar vi nya beteenden som faktiskt börjar leva över tid? 

Vi utforskar också varför förändringar ofta misslyckas i uppföljningen. För kultur förändras inte av information eller visioner på papper utan av beteenden som uppmärksammas, följs upp och förstärks konsekvent över tid. 

Dessutom pratar vi om den kanske viktigaste frågan i all förändring;

“What’s in it for me?”

Hur påverkar förändringen människors känsla av trygghet, kontroll, tillhörighet och mening? Och varför behöver ledare förstå det för att skapa verklig rörelse framåt? 

Du får konkreta perspektiv på hur du kan:

• omsätta visioner till vardagliga beteenden

• skapa riktning och trygghet i förändring

• följa upp beteenden som driver förändringen framåt

• förstå vilket ledarskap som behövs i förändringens olika faser

Vi slutar, du börjar:

Vad behöver du själv börja göra annorlunda för att den förändring du befinner dig i faktiskt ska börja leva i vardagen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför glömmer vi sluta innan vi börjar?

Varför är förändring så svårt även när vi egentligen vill framåt? Och varför pratar vi så mycket om det nya, men så lite om det vi faktiskt behöver släppa taget om först?

I det här avsnittet påbörjar vi ett nytt tema; Att leda i förändring.

 Vi utforskar varför människor sällan förändras samma stund som organisationen gör det och varför ledarskap i förändring handlar minst lika mycket om psykologi som om planer och processer.

Vi pratar om skillnaden mellan yttre förändring och den inre psykologiska process människor går igenom för att kunna acceptera och förstå det nya. Vad händer när människor behöver släppa trygghet, identitet, relationer eller gamla arbetssätt? Och varför glömmer vi så ofta att hjälpa människor att avsluta innan vi förväntar oss att de ska börja om?

Vi utforskar också SCARF-modellen och hur hjärnan reagerar på förändring genom behov av status, tydlighet, autonomi, tillhörighet och rättvisa. 

Dessutom pratar vi om vikten av sense of urgency. Hur skapar vi en känsla av riktning och angelägenhet utan att skapa stress och uppgivenhet? 

Du får konkreta perspektiv på hur du kan:

• förstå människors reaktioner i förändring

• skapa trygghet och tydlighet i osäkerhet

• minska motstånd genom delaktighet och kommunikation

• förstå varför förändring behöver få ta tid

Vi slutar, du börjar:

Hur påverkar din egen SCARF dig i förändring?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur påverkas ditt ledarskap av organisationen du verkar i och hur vet du vilket ledarskap som faktiskt behövs just nu?

I det här avsnittet fortsätter vi att utforska ledarskap, med fokus på hur omvärld, organisation, grupp och tillit påverkar vårt sätt att leda. 

Vi pratar om varför ledarskap aldrig sker i ett vakuum och hur vi som ledare hela tiden behöver anpassa och matcha vårt ledarskap utifrån organisationens behov.

Vi utforskar skillnaden mellan direkt och indirekt ledarskap. Vad händer när du leder nära människor i vardagen och vad krävs när du leder genom andra, med större organisatoriskt avstånd och flera tidsperspektiv samtidigt?

Vi pratar också om motivation och ansvar. Hur våra behov av autonomi, kompetens och tillhörighet kan hjälpa oss förstå varför motivation ibland försvinner och varför motivation ofta skapas genom rörelse, handling och positiva konsekvenser.

Dessutom pratar vi om tillit och psykologisk trygghet. Vad är det egentligen och varför är det så avgörande för samarbete, utveckling och förändring? Tillit blir det mellanmänskliga kittet som gör att människor vågar bidra, säga vad de tycker och hantera friktion tillsammans.

Du får konkreta perspektiv på hur du kan:

• förstå vad som påverkar ditt ledarskap

• leda både direkt och indirekt

• skapa tillit genom tydlighet och relationer

• förstå varför människor tolkar förändring olika

Vi slutar, du börjar:

Vad ser du för tecken på att människor i din närhet har tillit till dig?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur skapar du ett ledarskap som människor faktiskt vill följa, inte för att de måste, utan för att de vill?

I det här avsnittet utforskar vi ledarskap som något som uppstår mellan människor, inte i en titel. Vi pratar om tillsammansskapet, ansvar och varför följarskap är en aktiv kompetens, inte en passiv roll.

Men först följer vi upp, Vi slutar, du börjar:

1. Använd de tre behoven som din karta när du tappar motivation. Vad är det du saknar; Autonomi, kompetens eller tillhörighet?
2. Utforska med dig själv på vilket sätt organisationens WHY/vision stämmer med ditt eget WHY/ledarvision? 
3. Hur bidrar du till kreativt tänkande och vilket utrymme ger du andra att bidra kreativt? 

Du får konkreta perspektiv på hur du kan:

• skapa delaktighet och mening i ditt ledarskap

• bygga tillit genom tydlighet i mål och öppenhet i vägen dit

• stärka både medarbetarskap och följarskap i din vardag

• förstå varför människor ibland inte följer och vad som faktiskt krävs för att de ska göra det

Vi pratar också om ansvar på riktigt. Inte delat ansvar, utan 100 % ansvar. Vad händer när ansvar blir otydligt? Och varför smyger fenomen som “social loafing” in i grupper?

Dessutom lyfter vi det avgörande samspelet mellan att ta roll och att ge roll där mandat och ansvar möts och skapar verklig rörelse.

Vi slutar, Du börjar;

• Vilket är mitt 100 %-iga ansvar här?

• Är riktningen tydlig för mig – och om inte, vad behöver jag göra?

• Hur bidrar jag till vår gemensamma arbetsmiljö just nu?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.