Är detta Carros svar på en mental detox? Vad ÄR en bitch-list? Hur gör man? Och hur kan en bitch-list hjälpa oss när vi känner känslor som ilska, frustration eller t o m hat. Finns det fler metoder? Hur tar DU hand om dessa uttömmande känslor?

Rädda dig själv innan du räddar någon annan - hur då? Hur sätter vi gränser? Hur sätter du gränser? Hur märker vi av varningssignalerna. Det enda vi egentligen vet är att vi inte är samma person om ett år. Vem vill du vara då?

Jaaa… Rider du hästen eller rider hästen dig? Konsten att hyvla ”den”… Och räcker hans armar fram till dina lår, avd. T-Rex...

Japp, ett snuskigt sexigt avsnitt! Beware! (Ej lämpligt för anhöriga eller anständiga)

Kan man HITTA glädje? Hur ser den ut? Vad är aktiv vila? Hur lång är din återhämtningstid?

- Här handlar det fan inte om att ”stå ut”! - Den där jävla friheten, VART ÄR DEN? 😄 Näe, här handlar det om acceptans och att lägga energin där den faktiskt kan påverka! Ge oss svart på vitt (för helvete) så vi vet vad vi ska jobba med! 😊

När känslorna inte får plats. När det känns som att man själv är en ballong, och den spricker. Vad är det som pockar på? Och varför i helvete är det så jävla svårt att visa sig sårbar?

- Take a look in the mirror!

- Acceptans? HUR då?

- Varför detta ständigt dåliga jävla samvete? Könsord styr detta avsnitt :)

Anpassnings-STÖRNING! Om Carros nya diagnos - utöver att hon är naken och fri -

Hur störd är hon egentligen??

Ja ni hör ju! Det kan ju bara bli knasigare! Kul avsnitt där vi faktiskt tar upp lite om vår uppfattning om vad äkthet är.

Vad innebär det att ”vara äkta”? Vad betyder det? Kan någon av oss till 100% vara äkta? Är det samma sak att vara äkta utåt mot andra som att vara äkta mot sig själv? Är det viktigt för DIG att vara äkta?