Living it

Living it episodes

November 06, 2024 Alf. 4 - Babbel met Marijke en Anke, deelnemers van het VIP Hou Van Jezelf-traject
In deze aflevering heb ik een leuke babbel met Marijke en Anke over hun ervaringen op hun pad naar meer zelfliefde als deelnemer van het VIP Hou Van Jezelf-traject. Ze vertellen over hoe, ondanks de vele uitdagingen en het pittige karakter, de weg naar meer zelfliefde je zoveel moois brengt.
54 min
June 14, 2024 Alf. 3 - Het impostersyndroom
...of hoe het is om te leven met de angst om op elk moment door de mand te vallen.

In deze podcast gaan we dieper in op het impostersyndroom. Ik vertel je op welke manier ik hier last mee had en hoe ik hier, zowel voor mezelf als bij mijn cliënten, mee aan de slag ga.

16 min
April 11, 2024 Alf. 2 - 4 bouwstenen voor meer zelfliefde
In deze aflevering vertel ik je meer over de 4 bouwstenen die ervoor gezorgd hebben dat ik mezelf écht graag heb leren zien.
15 min
January 28, 2024 Afl. 1 - Hoe het komt dat ik mezelf niet graag kan zien
Hoe komt het dat ik mezelf niet graag kan zien?
Deze vraag stelde ik me enkele jaren geleden nadat ik het echt helemaal gehad had met het continu naar beneden halen en ondermijnen van mezelf en het onophoudelijk twijfelen aan mezelf.
In deze aflevering deel ik met jou wat ik ontdekte tijdens de zoektocht naar het antwoord op deze vraag.
14 min

From the publisher's feed

Mezelf graag zien, het is een groot deel van mijn leven een gigantische uitdaging geweest. En ik leer vandaag de dag nog steeds bij.