O tema do episódio de hoje é o empreendedorismo feminino, para percebermos a importância do processo para criar resultados.

Da importância de saber quem somos e compreender o que é preciso para uma  vida empreendedora, e dos desafios que o género feminino atravessa para superar os seus objectivos.  

Convidada: a empresária da restauração do restaurante @morabeza_boavista - Carla Pinto.   

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Patrocínio: @rcmetiquetas 

Apoio: @eme_saude  

Se quiser se conhecer melhor, veja o curso de auto análise e reflexão individual INSIDE OUT que desenvolvi aos longo dos anos e agora está online disponível. Veja o link na bio Ou no link aqui www.drivandro.com/novosite

No episódio de hoje, falamos sobre a relação entre redes sociais, Instagram, imagem, serviços e produtos para venda online. Com a importância do auto conhecimento. 

Sobre a importância de ser genuíno e maduro para lidar com os desafios do online.  

Em particular, demos foco sobre a importância da comunidade, do tempo que é preciso para mostrar o que sabemos fazer. 

Falamos de conceitos como persistência, consistência, rotina e autenticidade. O desconforto tolerável como parte do sucesso.  

A convidada é uma especialista em marketing digital, em particular, do Instagram, Giselle Tarnowski - @giselletarnowski_

Neste episódio do LIVREMENTE, falamos hoje sobre o efeito da comunidade e do sentimento de pertença no emigrante, da história do jornal BOM DIA, e como o saber viver os momentos é o que nos ajuda a suportar as responsabilidades e problemas da vida. 

Convidado : O Fundador do Jornal BOM DIA, Raúl Reis.

Neste episódio falamos com alguém que está nas televisões e novelas há 20 anos, sobre como a sua história definiu o seu caminho. 

Explicamos como é que é a resiliência e abordamos o custo do sucesso para a diferenciação e resultados alcançados, com exemplos numa conversa informal sobre a vida.  

Convidado deste episódio: 

José Carlos Pereira - Actor & Médico  

#drivandro #psicologia #comportamento #atitude #lesoes #depressao #sofrimento #dor #ambitions #ambicoes #fama #festaefesta #actor #teatro #cinema

LIVREMENTE | Ep 11 - Lesões & Ambições 

Vamos falar histórias de vida de atletas desportivos e da atitude mental necessária para superar dores físicas e recuperar o corpo após lesões e cirurgias. 

Não há saúde mental sem um corpo são. 

Convidado deste episódio: 

Dr. Hélder Pereira - Médico Ortopedista e cirurgião. 

#drivandro #psicologia #comportamento #atitude #ortopedia #lesoes #depressao #sofrimento #dor #ambitions #ambicoes

A propósito do dia 13 de Abril (DIA DO BEIJO) e do dia 14 de Abril (DIA DO CAFÉ), nada melhor do que uma conversa sobre os afectos e metáforas que se escondem no dia do beijo e da sua importância para ter bons momentos de degustação a beber um café com quem vale a pena.  #drivandro #beijo #cafe #psicologia

Convidado: José Sousa - Professor de Educação Física, Personal Trainner & CEO N14 Crossfit 

Foi uma agradável conversa com este meu professor de ginásio durante alguns anos, onde percebemos, numa conversa fluída, divertida e informal, que a actividade física tem uma relação directa com a saúde mental e vice-versa. Percebemos as evidências do desporto e actividade na nossa vida, quer como forma de lidar com os problemas, quer como estratégia para vivermos mais, melhor e felizes. 

Terminou com 1 desafio de uma aula no ginásio com o PT... :-P - Veja o vídeo no meu canal do YOUTUBE - RESILIÊNCIA: Um treino metafórico.

Veja e/ou subscreva o canal do YOUTUBE - https://www.youtube.com/watch?v=pPfGbVQ_lOY&t=27s

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Sobre Arte, Cultura e Saúde Mental

Com o convidado Alexandre Surtello-Sá, @surtellosa.oficial (Trends Influencer, TV Host, Art and Eyewear lover)

Sobre o convidado deste programa: Alexandre Surtello-Sá: Thinking out of the Box by default! Sagittarius, degree in Production Engineer. Trends Influencer. TV host and Entertainent Deputy Director at @novum_canal. Creative & cultural strategist. Digital fanzine "Le Magz" founder and editor in chief. Art and Eyewear lover. Leitmotif: The Future is now!

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O programa LIVREMENTE é um directo às terças, às 22h, no INSTAGRAM. 

O tema deste 7º episódio, desta terça, 23 de Março de 2021, é "o nosso valor não depende dos outros". 

Com Gabriela Fonseca (lic em comunicação, blogger e cancer survivor), onde através da experiência do cancro, falamos sobre amor próprio, carpe diem, relações interpessoais e sentido da vida. 

Instagram da convidada - @gabrielam_fonseca.

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LIVREMENTE | Ep 6 - Samba, Sofrimento e Criatividade

Samba de guerrilha e como dar sentido ao sofrimento. 

Convidado Luca Argel,  músico e compositor brasileiro. 

Sobre o último trabalho do artista - samba de guerrilha - e como dar sentido ao sofrimento.

Com momentos de música ao vivo!

Veja e/ou subscreva o Canal do YOUTUBE - https://www.youtube.com/watch?v=CBQdpiAT91A&t=3s

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