Каракурт – морпіх-розвідник 35-ї ОБрМП, вправний оператор всеможливих літальних апаратів. А заодно найбільш веселий, певне, герой нашого подкасту. Та він вмить замовкає, коли мова заходить про звикання до втрат. Бо надто багатьох друзів довелось проводжати назавжди. І звикнути до цього ніяк не виходить…

Як програміст став морпіхом;

Як їздив вчитись в Британію, а в підсумку вчив тамтешніх рейнджерів;

Про втому від війни, але мотивацію знов і знов вирушати в пекло,- слухайте в цьому епізоді воєнного подкасту «Тримаю небо». Його пише «на нулі» журналістка і волонтерка Ірина Вовк/ Iryna Vovk.

Як поставав у Львові Ресурсний центр освітніх інформаційних технологій для осіб з особливими потребами, про його неймовірні ініціативи й справи – нинішній епізод Трохи Мовича. Автор подкасту Сергій Трухімович запросив у нашу студію Оксану Потимко – керівницю Центу і виконавчу директорку львівського осередку ВГО “УСІ”. Ось конспект цієї розмови:

✅ Історія створення Ресурсного центру при "Львівській Політехніці";

✅ Розробка програми інклюзивного навчання та курсів для підготовки вчителів;

✅ Технічне обладнання ресурсного центру: принтери шрифтом Брайля, термопринтери, студія звукозапису, daisy бібліотека тощо;

✅ Школи інтернати та інклюзивне навчання. Відмінності, переваги й недоліки методів.

✅ Кольори, кіно, театр також доступні для незрячих.

✅ Концертні проєкти:"Казка на білих лапках", "Відчинилося життя".

✅ Робота ресурсного центру під час повномасштабного вторгнення.

✅ Як долучитися до діяльності ресурсного центру.

Місць для занять спортом у Львові має бути більше, ніж аптек у місті, каже керівник управління спортом Антон Нікулін, адже спорт і суспільство поєднані як тіло з головою.

У цьому епізоді Темників ви почуєте:

- як розвивається спортивна інфраструктура Львова

- про пріоритет у розвитку спорту для військових та що для цього робить місто

- які проєкти вдалося вже реалізувати

- що з будівництвом палацу спорту на Сихові - коли з'явиться стрільбище у Великих Грибовичах

- чому шкільні спортивні ліги - феєричне явище і як їх будуть вдосконалювати

- чому благодійні забігти - класна і дієва річ

Слухайте про найцікавіше з галузі спорту Львова у розмові ведучої Юлія Осим з головним спортивним управлінцем міста Антон Нікулін

І на Південному полюсі люди чілять і веселяться. Бо така людська природа: гуртує не тільки спільна праця, а й вільний час, приправлений розвагами і цікавими активностями. Як релаксують полярні дослідники?- розпитував ведучий Сергій Трухімович співавтора Подкасту Антарктичного, письменника і мандрівника Маркіяна Прохаська.

В заключному епізоді ІУ сезону почуєте:

Як і чому люди на станціях в Антарктиді відпочивають і розважаються?

Чи існують тут алкоголь і посиденьки? Як курити в Антарктиді?

Гольф в Антарктиді? Можна зімпровізувати.

Сауна у Антарктиді та Арктиці.

Чи ходять в гості зі станції на станцію?

Святкування українських і антарктичних свят.

Чи в Антарктиді скидають на подарунок?

12 лицарів круглого антарктичного столу.

За чим найбільше скучаєш в Антарктиді?

Друг Єрус в цивільному житті – львівський бізнесмен. З 14-го активно волонтерив; ініціював і активно впроваджував громадський рух «Стоп хабар» на українських кордонах. А з повномасштабним нападом пішов захищати ті кордони зі снайперською гвинтівкою.

Він знає: з цією спеціальністю не повертають з полону; але по-справжньому його криє після бою, коли не встигає перезаряджати набої, а ворога не стає менше…

Чому до війни має долучитись кожен, - про це в новому епізоді воєнного подкасту «Тримаю небо».

Історії справжніх героїв записує журналістка і волонтерка Ірина Вовк

Як я не став лікарем,- назвав цю історію автор і ведучий подкасту Сергій Трухімович. Якщо коротко, то історія про те, як часом намагаємось втекти від себе і що з того зрештою виходить.

✅ Здобути інсайт у медичному училищі в обмін на зламаний ніс та вибитий зуб.

✅ Пуститися берегів у медичному університеті.

✅ Взяти академку, поїхати в Німеччину і там зрозуміти, що від себе не втечеш.

✅ Зрозуміти, що медицина не твоє і... (далі буде).

✅ Короткий текст про лікування діджитальних розладів.

Подкаст Антарктичний продовжує знайомити наших слухачів із побутом на Південному полюсі. І третій епізод цього сезону відданий темі гігієни та санітарного устрою на станції «Академік Вернадський». Як там все облаштовано ведучому Сергію Трухімовичу розповідає письменник і мандрівник Маркіян Прохасько:

Опріснення води на станціях біля океану;

Норма з використання води - здоровий глузд

Є постіль, але чому зручно спати у спальнику впродовж двох місяців?

Прання і кімната-сушка.

Нічні прибирання і чергування.

Лотерея з прибирання у п’ятницю: що сьогодні прибиратимеш ти?

Чому за туристами ніхто не прибирає?

Чи можна «закинути» на станцію смачненьке?

Чи не замало в Антарктиді фізичної активності?

Завтра у Львові відбудеться пресконференція на тему модернізації роботи психологів з дітьми та батьками під час війни. Захід відбудеться в межах проєкту "Щаслива родина — успішна країна". Детальніше про організацію тренінгів для шкільних психологів та в чому їхня цінність слухайте у подкасті "Радіо Афіша". Про це і не тільки поговорили з Головою громадської організації "Всеукраїнська Ліга Українських жінок", Першою заступницею голови Національної ради жінок України - Марією Петровою.

В Україні вміють створювати достойні бізнеси. Ще одне підтвердження тому – нинішній епізод «Трохи Мовича». Його герой – засновник і генеральний директор центру зору «Мегаоптика» Тарас Пронів.

Автор і ведучий подкасту Сергій Трухімович розпитує гостя:

✅ як вдалось вийти на світовий ринок;

✅ Найкраща оптика в світі і найбільша оптика в Україні;

✅ 8000 оправ для примірки;

✅ №1 по лінзах ZEISS та оправам Silhouette;

✅ 2000 діагностик і 1000 виготовлених окулярів щомісяця;

✅ Що стоїть за цими досягненнями і чому першість не ціль, а засіб для іншої мети.

Як виглядає антарктичне меню, коли харчі доставляють на станцію раз на кілька місяців? Чи може за таких умов бути смачно і чи вдається поласувати стравами домашньої кухні,- на цьому добре знається Маркіян Прохасько, письменник і мультимедійник, що якось два місяці працював на Південному полюсі. Про це його бестселер «Мрія про Антарктиду». І вже ІY сезон Подкасту Антарктичного.

В цьому епізоді ведучий Сергій Трухімович розпитує мандрівника:

&Чи є можливість самому готувати в Антарктиді?

&Чи догоджає кухар команді?

&Вегетеріанці і вегани в Антарктиді.

&Привізна їжа на “Академіку Вернадському”.

&Що Маркіянові вдалося привезти на станцію зі смачненького?

&Смаки Антарктиди і смакова ностальгія.

&На що можна посягати, а на що посягати з припасів не можна без дозволу кухаря?

&Чого в Антарктиді бракує в раціоні найбільше?

&Відмінність між раціонами в поході, на яхті та станції.

&Про культуру немарнування їжі.

&За якими стравами найбільше скучаєш після повернення в Україну?