En este episodio de Lo Cura La Mente, exploramos el fascinante mundo de la terapia de pareja. Analizamos cómo funciona realmente, los mitos que la rodean y los beneficios que puede ofrecer a las relaciones en crisis o simplemente para fortalecer vínculos.

Acompáñanos a descubrir cómo mejorar la comunicación, manejar los conflictos y recuperar la intimidad emocional.

Conversamos sobre herramientas prácticas y consejos que los terapeutas sugieren para cultivar un amor más sano y profundo. Si te interesa aprender cómo la terapia puede ser un espacio para crecer junto, ¡este episodio es para ti!

En este episodio, abordamos un tema crucial pero frecuentemente malentendido: el suicidio.

En nuestra sociedad, las personas que expresan pensamientos suicidas suelen enfrentarse a estigmas y falta de comprensión. ¿Por qué hay una reacción tan diferente cuando alguien menciona la eutanasia por razones médicas? ¿Cómo podemos entender y apoyar mejor a quienes luchan con pensamientos suicidas?

¿Cómo podemos fomentar una conversación más empática y comprensiva en torno al suicidio?

Únete a nosotros mientras navegamos por estos temas sensibles pero importantes, con la esperanza de promover una mayor comprensión y apoyo para todos aquellos que enfrentan estos desafíos en su vida.

Os dejamos algunos recursos:

Teléfono de prevención del suicidio: 024

Web sobre prevención del suicidio: https://www.plataformanacionalsuicidio.es/hagamos-un-plan

Web del teléfono de la esperanza: https://telefonodelaesperanza.org/

🎙️ ¡Nuevo episodio de #LoCuraLaMente! 🎙️

En esta edición, exploramos el intrigante debate: Coaching vs Psicología. 🧠✨

¿Te has preguntado cuál es la diferencia entre un coach y un psicólogo? 🤔

Descubre cómo cada enfoque puede transformar tu vida personal y profesional de maneras únicas. Desde técnicas efectivas hasta historias inspiradoras, te llevamos en un viaje hacia el autoconocimiento y el crecimiento.

Os dejamos un par de links con más información:

https://www.escuelacoaching.com/

https://www.coachingfederation.es/directorio-coaches

¡Hola oyentes de LoCuraLaMente!

Estamos encantados de compartir con vosotros nuestro episodio especial de preguntas y respuestas. Esta vez, nos hemos sumergido en las preguntas que nos habéis enviado después del capítulo anterior sobre el diagnóstico, ¡y las preguntas no podrían ser más interesantes!

🌟 No te pierdas nuestra conversación mientras desentrañamos mitos, compartimos experiencias y ofrecemos consejos útiles sobre cómo entender mejor los diagnósticos.

Y ya sabéis que podéis seguir mandando todos vuestros comentarios y preguntas a través de nuestras redes sociales. ¡Os leemos!

#LocuraLaMente #Podcast #SaludMental #PreguntasYRespuestas #Diagnóstico

🎙️ ¡Bienvenidos al tercer episodio de LoCuraLaMente! 🎉

En esta entrega, exploramos el apasionante mundo de los diagnósticos en psicología.

En este episodio, nos sumergimos en el proceso de diagnóstico psicológico, analizando diferentes enfoques y herramientas utilizadas por los profesionales de la salud mental. Desde el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) hasta enfoques más holísticos, exploramos cómo los diagnósticos impactan en la comprensión y el tratamiento de los trastornos mentales.

Únete a nosotros en esta conversación informativa y reflexiva sobre la importancia y las implicaciones de los diagnósticos en el ámbito de la psicología. Suscríbete para acceder a contenido exclusivo y no perderte ningún episodio futuro. 🧠

Os pedimos perdón porque la parte final del episodio no tiene imagen, la tecnología no es lo nuestro...

Os dejamos además algunos recursos adicionales sobre los que hemos hablado:

- Respeto al DSM-V-TR https://www.federaciocatalanatdah.org/wp-content/uploads/2018/12/dsm5-manualdiagnsticoyestadisticodelostrastornosmentales-161006005112.pdf

- Respecto al CIE-11 https://icd.who.int/es

- Vídeo explicativo de los manuales diagnósticos y comparativas: https://www.youtube.com/watch?v=gPIondn1Zh8&pp=ygUgbWFudWFsZXMgZGlhZ27Ds3N0aWNvcyBkc20geSBjaWU%3D

¡Cualquier duda escribidnos a [email protected] !

En este episodio de Lo Cura La Mente, nos adentramos en el crucial tema de la terapia y cómo distinguir entre un profesional que te está ayudando genuinamente y uno que podría no estar cumpliendo con los estándares adecuados. Todos merecemos recibir atención terapéutica de calidad, pero lamentablemente, hay señales de alerta que debemos reconocer para evitar caer en manos de terapeutas inadecuados.

Desde promesas poco realistas hasta falta de empatía, analizamos una variedad de "red flags" que podrían indicar que tu terapeuta no está proporcionando el nivel de cuidado que necesitas. Además, discutimos la importancia de establecer límites saludables en la relación terapéutica y cómo reconocer cuando estos límites están siendo cruzados de manera inapropiada.

¡No dejes que cualquier manosee tu cerebro!

Si quieres saber más:

- Código deontológico en psicología: https://www.copmadrid.org/webcopm/recursos/codigodeontologicojunio2010.pdf

- Artículo de divulgación sobre Red Flags en un terapeuta: https://www.linkedin.com/pulse/pito-gorgorito-qu%25C3%25A9-psic%25C3%25B3logo-es-m%25C3%25A1s-alicia-alvarez-phd/?trackingId=XGI00jSBRb6PH4Bjfw3SaA%3D%3D

En este nuevo episodio de "Locura la Mente", nos sumergimos en el fascinante mundo de la psicología positiva. ¿Qué es exactamente la psicología positiva y cómo puede impactar nuestra vida diaria? Únete a nosotros mientras exploramos las respuestas a estas preguntas y más.

Desde su concepción por Martin Seligman en la década de 1990, la psicología positiva ha revolucionado la forma en que comprendemos la mente humana y su capacidad para florecer. En este episodio, desentrañamos los principios fundamentales de esta rama de la psicología, que se centra en cultivar fortalezas, emociones positivas y bienestar general.

Sintoniza este episodio de "Locura la Mente" y prepárate para descubrir cómo la psicología positiva puede ser el catalizador para una vida más plena y satisfactoria. ¡No te lo pierdas!

Recomendaciones del episodio:

Corto animado: El vendedor de humo (https://youtu.be/dwWqMgddes4?si=bVC9jwBnZXF4aPLC)

Libros:

- ¿Por qué las cebras no tienen úlcera?: la guía del estrés (https://www.casadellibro.com/libro-por-que-las-cebras-no-tienen-ulcera-la-guia-del-estres/9788420682518/1196164?awc=21491_1709123724_45cab6d24ae06e88abe52d90a509674b&utm_source=awin&utm_campaign=575373&utm_medium=afiliados&utm_content=Ceon%20Internet%20ApS)

- Psicología Punk de Víctor Amat (https://www.casadellibro.com/libro-psicologia-punk/9788419248305/13214432)

Artículo científico: Positive psychology interventions: a meta-analysis of randomized controlled studies (https://doi.org/10.1186/1471-2458-13-119)

¡Os damos la bienvenida a Lo Cura La Mente!

Somos Isaac y Alicia y queremos acercaros y clarificar conceptos, ideas y curiosidades sobre la psicología y las ciencias de la vida.

Cada mes publicaremos un episodio y también nos podréis encontrar en Instagram (@Locuralamente).