Lo que jamás diré...

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By Denisse RendónHealth & FitnessMental Health
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Lo que jamás diré... episodes

  • T4 [EP174] YO SOY MI HOGAR ✨

    En medio de la soledad, las dudas, la incertidumbre… al borde de la quiebra financiera y un agotamiento físico, mental y emocional inexplicable, tuve la osadía de reírme de mí misma, hacer una introspección rápida pero profunda a las decisiones que he tomado en el último lustro…

    ¡Cuánto me he equivocado! sinónimo de cuánto estoy viviendo... ¡estoy viva! algo por lo que estoy agradecida, aunque confieso que a mi ego le duele reconocerlo. Cuántas veces he confiado o me he enamorado de la persona aparentemente correcta… cuántas veces me han lastimado el corazón (porque yo lo permití, claro está), pero no solo

    hombres, amistades o familia… ¡infinidad de veces! Pero reconocí mi grandeza, mi divinidad… la respuesta SIEMPRE está dentro de mí… me alejé de las distracciones,
    me reí, sonreí y agradecí… fue cuando recuperé la fe que ya había perdido.

    Pero no solo la fe en Dios o en el mundo… recuperé la fe en mi

    misma. En ese instante recordé y reconocí que YO SOY MI HOGAR.

     

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    11 min
  • T4 [EP173] Ausente o presente ✨

    Desconectarnos de este mundo digital para reconectarnos con nosotros mismos es lo mejor que nos puede pasar… les confieso que al principio sentí mucha ansiedad porque “no

    estaba activa” y algunos mentores me habían enseñado que si no estoy activa ni me muestro en redes sociales no existo… y, en efecto, no existimos, no vendemos, no generamos ingresos en este mundo capitalista.

     

    Pero de nada sirve todo eso si estamos alejados de nuestra esencia o si dejamos de oír a nuestro espíritu… de nada sirve dejar de existir en vida, teniéndolo aparentemente todo, habiendo olvidado lo más sagrado: nuestra alma… escucha esta entrega hasta el final y contéstate… ¿estás ausente o presente?

     

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    9 min
  • T4 [EP172] La Gloria está en el abismo

    La incomodad es dolorosa, es por eso por lo que, muchas veces preferimos quedarnos en nuestra zona de evitación, no queremos crecer. Sin embargo, en esta entrega, podrás conocer con mayor consciencia acerca del privilegio que trae encontrarnos en el punto más miserable de nuestra existencia… así como lo lees… por más loco que esto parezca.

    Escucha el episodio hasta el final.

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    23 min
  • T4 [EP171] Tal vez mañana sea solo un recuerdo ✨ – EPISODIO ESTELAR DE INICIO DE AÑO

    La imagen de portada muestra mi celebración de cumpleaños número 30, los celebré alegremente el último día del año pasado.

    Ahora, con una nueva perspectiva de la vida, comienzo este 2025 reflexionado acerca de cómo la vida se nos puede ir de las manos y muchas veces mal gastamos el tiempo que tenemos en tonterías… quiero invitarte a valorar los momentos más cálidos con tus seres queridos… e

    incluso, contigo mismo, porque, vivir es increíble, sin embargo, tal vez, mañana sea solo un recuerdo; escucha el episodio hasta el final.

     

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    13 min
  • T4 [EP170] Serendipia envuelta en periódico 🗞️✨ – EPISODIO ESTELAR DE FIN DE AÑO

    Esperamos que la vida nos presente los mejores regalos, con las envolturas más hermosas y costosas para poder apreciar su contenido, pero solemos ser incrédulos cuando nos topamos con una serendipia… ¿te ha pasado? Te invito a escuchar este episodio estelar de cierre de fin de año… y cuéntame… ¿puedes apreciar y valorar la serendipia de vivir? ¿o la dejas pasar?ADQUIERE MI LIBRO EN:• “Tiembla de Placer”: https://waseditorial.com/bookstore/#!/Tiembla-de-placer/p/530810907/category=0O en Amazon y Mercado Libre desde cualquier parte del mundo. SUSCRÍBETE. DALE LIKE. COMENTA. COMPARTE. Sígueme en redes sociales e infórmate del contenido de valor que tengo para ti:Denisse RendónFacebook: @denisse.ggrendon TikTok | Instagram | YouTube: @denisse.grendon YouTube & Spotify Podcast: Lo que jamás diré. Apple Podcast, Amazon Music y Audible. Me dará mucho gusto conectar contigo. ¡Hasta la próxima!

    1 hr 18 min
  • T4 [EP169] Créele… con los ojos cerrados

    ¿Alguna vez te ha pasado que tienes tantos deseos de amar y ser amado? Estoy segura de que sí.


    Lo lamentable es cuando tenemos este sentimiento humano sin haber invertido en nosotros mismos, en sanar nuestras heridas de la infancia, estilos de apego, etc., pues podemos llegar a caer en una relación o vínculo de codependencia

    emocional.


    Sin embargo, una vez identificado todo esto, podemos elegir en dónde, cuándo y con quién involucrarnos, cuidando lo más preciado que tenemos: nuestro espíritu, mente,

    cuerpo y corazón…


    Pero sí, créele, todo lo que te diga… créele… si quieres saber a qué me refiero, escucha el episodio completo hasta el final.

     

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    15 min
  • T4 [EP168] Despertar de consciencia y manifestación ✨

    ¿Qué es el despertar de consciencia?, ¿cómo lograr manifestar la vida que merecemos y que siempre soñamos? Son preguntas que me hice hace unos años atrás, sin encontrar una respuesta simple, práctica y concreta. Hasta que coincidí en el mundo digital con Marcia Vargas, una mujer originaria de Monterrey, Nuevo León, México… ¡mi paisana!  

    He visto casi todos sus videos de YouTube. Encontré en Marcia una gran facilitadora para incrementar mi nivel de consciencia y “comprobar de cerca”, que sí es posible renunciar a nuestro yo del pasado, pero, sobre todo, alinearnos a nuestro propósito y al llamado de mi alma, de mi esencia.

     

    Si quieres descubrir más acerca de su historia e identificarte con ella:

     

    Escúchanos hasta el final…

     

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    Marcia Vargas

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    “Despertar de consciencia” @vargasmarcia

    https://www.despertardeconsciencia.com/

     

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    1 hr 38 min
  • T4 [EP167] Autoestima. Del sufrimiento a la libertad.

    Conocí a la Autora peruana Itala Ureta en noviembre del 2023, durante la Feria Internacional del Libro en Guadalajara Jalisco, México. Como profesional de la

    psicología (y a título personal), su libro llamó mi atención y el universo se encargó de obsequiármelo.

     

    Antes había leído y consumido contenido audio visual donde mencionan este trillado, pero tan poderoso concepto… sin embargo, había algo que no terminaba de convencerme.

    Hasta que leí el libro de Itala… todo me hizo sentido. Descubrí más que un concepto convencional… descubrí a la autoestima en sus diferentes presentaciones… ¿quieres descubrirlo?

     

    Escúchanos

    hasta el final…

     

     

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    próxima!

     

     

    1 hr 12 min
  • T4 [EP166] Diálogos con una atleta de alto rendimiento

    En época de Olimpiadas, es para mí un placer poder entrevistar a Alicia Ibarra Barajas, reconocida como

    Mujer Destacada 2019 por el Senado de la República Mexicana, consolidándose como autora best seller del libro: “Una vida de Alto Rendimiento”, debido a su
    trayectoria como medallista paralímpica en diversos campeonatos a nivel Nacional e Internacional.

     

    Actualmente es Conferencista Internacional y Consultora Global Certificada de Bob Proctor en Proctor Gallagher Institute.


    Escúchanos hasta el final…

     

     

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    Alicia Ibarra Barajas     
    https://www.amazon.com.mx/Una-vida-alto-rendimiento-medallas-ebook/dp/B09CV7H5N4

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    43 min
  • T4 [EP165] 3er Aniversario | Revelando los 5 secretos que jamás diré 🥳🎉🎈

    Esta entrega tiene una gran nostalgia emocional.

    Aquí, te revelo los 5 secretos que "jamás diré"... como siempre, desnudo mi alma para compartir al mundo lo que las letras gritan dentro de mi ser... Sin duda, las

    letras vienen a mí, para analizarlas con psicología o grafología, o bien, para convertirlas en una dulce sinfonía.

    ¡Gracias, Dios! Quédate hasta el final para

    que escuches una dedicatoria especial.

     

    Escúchalo hasta el final…


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    53 min

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"Lo que jamás diré", es mi podcast oficial. Soy Denisse Rendón; tu Psicóloga, Grafóloga, Sexóloga, Escritora y Speaker.