Localhero

LocalHero säsong 2 avsnitt 138:

Fortfarande i Göteborg, Scandic Europa och nu gästas Viktor Byhr.

Han är co. founder till 

 https://www.mywhyworld.com/

Vi samtalar om:

Om bolaget WAI 

Om välmående och utomhus träningskoncept.

Att träning är ett verktyg att må bra av. 

Att lura sig själv att göra saker och motivera sig. 

Att lura hjärnan. 

Att komma igång är det alltid värt det och känslan av stolthet.

Om husbåten han bodde på och sömnmässigt var det väldigt rofylld. 

Att vilja skapa förändring och sin konstnärliga. 

Om Urban Artroom, streetart och graffiti https://megalaser.se/artiklar/urban-artroom-gatukonst-inomhus/

Om konst.

Att vara med I dokusåpa "Paradise Hotel".

Om bankrånet och att stoppa rånaren.

Om ocr träning https://www.theocrgym.com/

Att se livet som olika kapitel.

Att inte sänka sig hela tiden, om Jantelagen och bra att vara stolt över sig själv. 

Om förebilder och drivkraften. 

Om det stökiga mörka han var med i sin tidigare liv

Om mycket droger, att jämföra sig med andra och om sorgen att barnen de förlorade. 

Att bygga upp självkänslan. 

Att fira en misslyckande och om förutsättningar.

Att sätta en deadline att vara förbannad och inte förbjuda känslor. 

Om Aron Anderson som skapar förutsättningar.

Om motivation, offerkofta och tacksamhet.

Om Vickans Wellness.

Att adoptera ifrån Peru 

Om Camilo Palacios och boxning. 

Om hållbart hälsa och om inkludering 

Att drivas av förändring och hitta sitt varför.

Om våran förhållningssätt med barn.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 137:

Vi är fortfarande i Scandic Europa i Göteborg och nu samtalar vi med Victoria Andersson Vickans Wellness.

https://vickanswellness.se/

Vi samtalar om:

Om personligt tränare, kostrådgivare och hennes tvärtom bakgrund. 

Om traumatiska upplevelse ifrån idrott, träning i början och inte tyckte om det. 

Att födas då bantningskulturen var som starkast i Sverige.

Om då hennes bror dog av cancer och då utvecklade hon ätstörningen bulimi som innebär hetsätning.

Om vändpunkten som kom på promenaden med hennes pojkvän. 

Om intresse till träning och börjar känna träningsglädje.

Om starka ord att säga är svåra.

Om Vickans Wellness företaget. 

Om PT branschen och om klienter kan identifiera sig med henne.

Om online coaching som hälsocoach, viktminskning coach och det finns coach i olika saker.

Om Nathalie Petersen, motivation och disciplin.

Om många män vill inte ha kvinnor som personligt tränare. 

Om när kvinnor starta gruppen och många män (inte alla män) vill starta grupper, för de kan känna sig hotad och väljer att bli exkluderad. 

Att vara "riktig man" och vara sårbar är äkta och riktig.

Om föreläsningar, dagsevents och workshop.

Om motivationen och drivkraften.

Om Fake it to you make it.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 136:

Vi är i Göteborg, hotellet Scandic Europa och samtalar med Max Söderpalm.

Han är författare, föreläsare och säljcoach som vill hjälpa dig att hitta din framgång.

Driver podden: "JA! Podden som gör dig glad"

https://open.spotify.com/show/3LEt6k4c485ykaMOTLGg2S?si=rVoeH-OrRdW_k1lumdVDMw

https://youtube.com/@msoderpalm?si=BJyUIQBzZcBZHdA2

har gästas på "Förebildspodden" : 

https://open.spotify.com/episode/1hay7up9SiYnWw5gjczP9l?si=YmI8pBuJSrKFxBirBs106g

https://open.spotify.com/episode/4WVR39vka359YmYkKTiFfr?si=n0NbJAkmQlWc2CW0Zyq_4g

Vi samtalar om: 

Om företaget Izonen https://www.izonen.se/

Att bli en bra säljare. 

Om att blir en bra lyssnare och vara bra på att fråga. 

Om vad säljcoach är för nåt. 

Om 13 böcker han har gjort.

Om boken "JA! Boken som gör dig glad" där 12 olika författare har skrivit olika kapitel som t.ex Tobias Valdebenito.

Om Podden som gör dig glad som finns på Youtube och Spotify.

Om boken "Tvärtom".

Om vad innebär begreppet framgång? 

Att hjälpa andra människor.

Om belöning och att tala om att man är själv bra. 

Om boken "AI och Försäljning - Hur du säljer mer och ökar vinsten med hjälp av artificiell intelligens"

Om boken "Våga sälja hälsa".

Om arbetet med att skriva böcker. 

Om förlaget https://soderpalm.se/

Om boken "Så blir du en superbjörn - sju inspirerande berättelser för barn" av Bruce King.

Om bakgrunden och drivkraften att bli säljare.

Om föreläsningar och workshops.

Att älska det man gör, om hur man hittar motivationen och att vara tacksam.

Om glädje, Jantelagen och om egot. 

Om utmaning och vikten att vara glad.

https://www.facebook.com/groups/poddensomgordigglad/?ref=share

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 135:

I detta avsnitt samtalar vi med Mimmi Hermez 

Vi samtalar om:

Att jobba på inom butik i 13 år och om lanthandeln. 

Om matbutiken Tempotrollet https://www.tempotrollet.se/butiken 

Om Söderköping, om Sparven, En dag för barnen och Åsa Sjöberg.

Om smörgåstårtor.

Om Sankt Anna skärgård ett fint sommarställe.

Att vara med i styrelsen för företagarna.

Om Söderköpings näringslivsgala. 

Att ha egen företag och om bokföring.

Om dryckesfestivalen i Söderköping.

https://soderkopingsdryckesfestival.se/

Att bo i Libanon, se en annan verklighet och perspektiv.

Om tacksamhet vad man har. 

Att jobba i Sälen och jobbade på matbutik där.

Om arbetsnarkoman och glädjen att jobba.

Att ha roligt och bjuda på sig själv. 

Om handla rådet.

Om rån och stölder på butiken. 

Om fördomar och om en mansdominerade bransch. 

Om jämställdhet och abortsrätten. 

Om förebilder och om att blir inspirerad.

Om eget ansvar och att våga vara i sorgen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 134: 

Idag samtalar vi med eldsjälen Albin Borg.

Hemsida: https://www.albinborgfoundation.com/

Han har gästas på "Förebildspodden" :

https://open.spotify.com/episode/6aP6u2yGcjtfxy6GO4j426?si=kjLyhD11Sga38epQq3vA7g

Vi samtalar om:

Om vad det innebär med idrottkonsulent.

Om Idrott för alla föreningen där han var ordförande.

Om vikten med inkludering.

Att vara fotbollsdomare.

Om Bordtennis för cancersjuka barn och hjälpt Barncancerfonden.

Om Aron Anderson en stor inspiratör.

Om bakgrunden i skolan, om utanförskap och att försöka vara i en sammanhang.

Om diagnoser asperger och om henmasittare.

Om idrotten som var räddningen.

Om idrott som är viktigt och förebyggande arbete.

Om vikten med föreningen ska vara långvarig, hållbarhet, meningsfullhet och människor som brinner för det här på riktigt. 

Att viktigt med samarbete.

Om viktiga ledare och förebilder.

Om Caxton Njuki och om skapa ett fantastiskt dag.

Att inspirera och visa möjligheterna till andra om Idrott.

Om #albininghana

Om förverkla drömmen som var resan/äventyren till Ghana för att starta och utveckla innebandy.

Att bidra och göra skillnad.

Att se fattigdomen, ett nytt perspektiv i livet och samtidigt känna sig tacksamhet för det man har. 

Att se glädjen när de spelar innebandy.

Om livet i Ghana.

Klipp ifrån människorna i Frankadua, Ghana som Elvis, Precious och Mathias.

Om Melinda Bergstrand.

Att säga hej räddar livet. 

Om föreläsningar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 133:

I detta avsnitt samtalar vi med Juliette Habimana.

Vi samtalar om:

Om Youtube kanalen https://youtube.com/@juliettehabimana?si=JQ044CBFtD92CeTq

Att vara bloggare 

Om att fläta hår https://www.instagram.com/hair.by.juliette?igsh=ZXphYjBxYjBkZHBq 

Om bakgrunden att börja med sociala medier som Instagram och Tiktok.

Att skapa content.

Om vardagliga grejer som ger mycket glädje och perspektiv.

Om andra Youtubare och inspiration ifrån andra.

Om hennes podd : "Genom Livet" med Sandra 

https://open.spotify.com/show/7DNnfRU0qKEMqCXKP6ywfQ?si=M3IoR7KeQ1iX2rSNDeu68w

Om hennes andra podd som finns på Youtube: "Vägen, Sanningen och Livet" med Sarah

https://youtube.com/@vagensanningenlivet?si=7U7EYAH9z8-qGZO3

Om sociala medier och att vara en influencer.

Om vad Gud betyder.

Om ordet förebild. 

Att tro, ha relation med Jesus och Gud.

Att frågasätta Gud eller ignorera Gud. 

Om Rene Lobos och att hitta Gud och om räddningen i livet.

Att ha Gud helhjärtat.

Om det finns ljus så finns det mörkret.

Att det finns det onda som djävulen.

Att Gud ger, men att man älskar Gud.

Om intresse för film och foto.

Att försöka få Gud att nå till ungdomarna.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 132:

Fortfarande i Sollentuna, Fronto Icommunication och nu samtalar vi med Dr.Muataz Lafta

Vi samtalar om:

Om Förebildspodden https://open.spotify.com/show/4yhrFNyNzzdVZe7xzZ2ocn?si=niW6qTc7TaOpbUFYSiDx7Q

Om Irak och resan till Sverige.

Att vara läkare, lärare och hjärnforskare.

Om kriget i Irak, Bagdad och utsatthet för mobbning/förtryck. 

Att ha haft drömmen redan som liten att bli doktor. 

Om pappas blev sjuk av cancer och gick bort.

Om en svår och lyckad integrationsresa. 

Om Robel Malki och att ta upp det lyckades och goda exempel av integration.

Om möjligheter, viljan och tacksamhet.

Om stolthet och om AT läkare.

Om Caxton Njuki och Christer Olsson.

Om årets Uppsala student och Ge Tillbaka stipendium.

Om hälsofrämjande arbete.

Om områden som alkohol, narkotika, tobak och föreläsa på olika skolor om hur kroppen fungera när man tar dessa droger.

Om problemet med droger. 

Om cannabis och vad innebär avkrimalisera och legalisera.

Att jobba som läkare. 

Om nära anhörig till någon sjuk och bemötandet är viktigt. 

Om mötet med doktor och patienten.

Om disciplinen och motivation.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 131:

Fortfarande I Sollentuna i Fronto Icommunication och idag gästas Diana Svensson.

Hemsida: https://www.dianasvensson.com/

Vi samtalar om:

Att vara entreprenör, ha många bollar i luften och att sticka ut. 

Att starta sina klädmärke och vara författare. 

https://www.amazon.com/Women-Who-Lead-Future-Entrepreneurship/dp/1960136402

Om hennes mamma som gick bort. 

Om drivkraften. 

Att göra det av sorg, trauma och fick reda mer om hennes liv.

Om ingen barndomsminnen och att inte vara barn.

Om The Swiss Army Knife Of Marketing.

Om frilans journalist och marknadsföring.

Om bearbetning av sorgen. 

Om intervjun med Nick Cannon och om nätmobbning.

Om kvitto på det hårda arbetet.

Om Omnicom Media Group.

Om Run For Pride och att vara coaching.

Om föreläsningar.

Om ord/begrepp, verklighetsaspekt och utmaningar. 

Om vad det innebär entreprenörska.

Att följa sina drömmar och att folk som säger att man inte kan.

Om osäkra människor som säger så.

Att sticka ut och vara svarta fåret. 

Om Jantelagen.

Om hennes dotter. 

Om podden "Kvinna & Företagare" 

https://ivy.fm/podcast/kvinna--fretagare-645293. med Cissi Hansson.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 130: 

Vi är fortfarande i Sollentuna och i Fronto Icommunication. Idag gästas Denise Fit.

Vi samtalar om:

Om hennes inspirerande Instagram konto: https://www.instagram.com/dnfit_denise?igsh=a3pibG1jdGRvbmd0

Om egen företag och hennes brinnande intresse för träningen.

Om ifrån Ecuador och växte upp i Spanien.

Att komma till Sverige med integrationen, kulturkrock och bli gravid.

Att lära sig vara mamma och lära sig svenska språket.

Att kämpa för sin dotter och som är motivation.

Att jobba som barnskötare på förskola, att vara närvarande och barnen kommer till henne.

Om vikten med leken, att vara lekfull och att vara vuxen behöver vi inte vara tråkiga.

Att sprida glädje.

Om att våga misslyckas och att lära sig om det.

Att lära sig att leva i nuet och att lära sig att lyckas som barn. 

Att hamnat i depression, ha PTSD och blivit våldsutsatt. 

Om svårigheter att umgås med nya människor och vara på nya platser som gjorde henne otrygg.

Att träning var en slags räddning som gav henne energi att vara en mycket bättre mamma. 

Att ha gått till en psykolog och fått det utmaning att få träffa nya människor och även att gå till den här podden är svårt. 

Om träning är räddning i hennes liv.

Att hjälpa många som lider med psykiskt ohälsa.

Om online coaching.

Om olika tävlingar hon har varit med och fortfarande göra saker som hon tycker det är läskigt.

Om träning är mycket teknik.

Att vara stark, modig och utmana sig. 

Att vara ensamstående mamma, tävla, driva verksamhet och jobbet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LocalHero säsong 2 avsnitt 129:

Vi är fortfarande i Fronto Icommunication i Sollentuna och idag gästas Roxana Moghadam.

Vi samtalar om:

Att vara pilot och att alltid vilja bli flygplanspilot ända när hon var liten.

att vara mångsysslare.

Att vara barnboksförfattare och gjort en barnbok om cancer. 

Om hennes bror som fick cancer när han var 13 år och gick bort och hennes mamma fick cancer också.

Om animering om boken och att försöka få boken på svenska, men intresse fanns inte här i Sverige.

Att samtala om svåra saker med barnen. 

Om brinner för att hjälpa barn som har svårigheter.

Att lära sig leva, bearbeta sorgen och göra någon meningsfullt av det.

Om ordet cancer. 

Om Zinat Pirzadeh och modevisningen som handlar om Iran.

Om frågan om hijab, slöja och burka om att det kommer från ett förtryckning eller det valet kvinnor väljer att ta på sig. 

Om Kvinnorsrätt https://kvinnorsratt.se/om-kvinnors-ratt/ , att vara volontär och Maria Rashidi.

Om simlärare arbetet. 

Att vara modell, skådespelare, göra reklamfilmer och persiska filmer.

Om eget företag inom import och export 

Att vara framgångsrik, inte jämföra sig med någon och inspiration.

Om frågan "Vad ser du dig om 5 år?" 

Att komma som ung och integrera sig i Sverige.

Att söka glädje på olika former. 

Att bli lämnad har varit svårt. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.