In dieser Folge werden gewohnt lockere, aber auch ein ernstes Thema besprochen, das uns alle angeht. Falls ihr dazu beitragen wollt, dass Identitätsdiebstahl, Deepfakes und Gewalt gegen Frauen und Femizide in unserer Gesellschaft als strafrechtlicher Tatbestand gelten als solche geahndet werden, könnt ihr eure Stimme sichtbar machen, indem ihr zum Beispiel bei der Petition »In Solidarität mit Collien Fernandes: 10 Forderungen an die Bundesregierung« unterschreibt.

Medientipps dieser Folge:

• Die Wut die bleibt (Mareike Fallwickl)

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Versucht auch ihr täglich eure JAP-XP hochzuskillen, doch lasst euch ständig von Native Ads und Prügeleien ablenken? Na, dann mal aufgepasst und hingehört: In dieser LUS-Episode helfen euch zwei authentische Partialwissende dabei, euren Horizont zu erweitern. Druck im Rücken und Kopf, gemeinsame Gesprächsstunden oder Toilettenbesuche in mobilen Swingerklubs. Wieder fein sortierte Themen für Selbst- und Fremdbild und Menschen, die zu Realitäten neigen.

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Herzlich Willkommen bei FOMO, Jahreszeiten-Talk und dem zugänglichen Sinn des Lebens. In dieser Folge stehen lebensverändernde Entscheidungen an. Es wird ausgemistet und die Biografie neu ausgerichtet. Ob ihr für solch schwerwiegenden Aktionen auch bei eurer Krankenkasse Bonuspunkte sammeln könnt, erfahrt ihr natürlich hier in eurem gewohnt-lockeren Spontan-Podcast, natürlich inklusive »Kapitalismus«.

Buchbezug:

Buchempfehlung: Erich Fromm, »Haben oder Sein« (https://www.dtv.de/buch/haben-oder-sein-34234)

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Grausame Tage könnten es sein, wenn es nicht den Karneval gäbe, der uns Münchener Allerlei in den geschundenen Seelen wirft. Während die einen als Hobby »Sachen beobachten«, hüllen sich andere in Kartoffelsäcke und hoffen darauf, ein paar IQ-Punkte bei der nächsten Hotelauswahl zu gewinnen. Und selbst wenn die Matratzen hart sind: Hauptsache das Frühstück stimmt. Und als Nachtisch eine Erdbeer-Vape. Hmm, lecker!

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Tickets zu den Szenenritter-Shows gib es bei www.theaterkater.de oder www.die-schmiere.de.

Werkschau am 14.03.2026 (mit Johanna): https://www.dieaffirmative.de/de/shows/werkschau-frankfurt-level-3-figuren-level-4-koerperliches-spiel

Podcaster:innen sind auch nur Menschen und geben sich Gefühlen hin. So oder so ähnlich könnte die Zusammenfassung dieser Podcast-Performance lauten. Damals als Jungspund gestartet, ließ sich der energische Geist nicht bremsen und so lebt er in der Gegenwart und dreht seine Kreise. Auffällig ist, dass besonders im Meer der Freundschaft Flowzustände erreicht werden, die noch mal über sich hinauswachsen lassen. Großartig, wie sie das eingefahren haben. Und der Moment mit der Mülltonne: Magisch! Da ist ein Platz auf dem Treppchen sicher, wenn nicht sogar Gold.

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Alleinerziehenden Technik-Mütter sind maßlos überfordert von schlichten Glaubensfragen. Ist ein KI-Chatbot die Wurzel allen Wissens? Ist blinde Liebe haltbar? Was ist die korrekte Passivform von »recyceln«? Und was mach das Kornferkeln in meinem Laufrad? Dies und mehr wird wie so häufig angeschnitten und serviert im besten Podcast für glaubensfähige Schlafnomaden: Locker und Spontan.

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Level-1-Improtheaterkurs der Affirmative (mit Paul): https://www.dieaffirmative.de/de/improschule/improschule-frankfurt/improkurse-frankfurt-am-main

Werkschau am 14.03.2026 (mit Johanna): https://www.dieaffirmative.de/de/shows/werkschau-frankfurt-level-3-figuren-level-4-koerperliches-spiel

Herzlich willkommen beim Podcastpraktikum! Legt die vegane Fleischwurst bereit, lauscht den Stimmen aus der Vergangenheit und hört das Beste der letzten 20 Jahre – egal ob Einführung des Euro oder Coronapandemie. Like wer’s noch kennt.

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Level-1-Improtheaterkurs der Affirmative (mit Paul): https://www.dieaffirmative.de/de/improschule/improschule-frankfurt/improkurse-frankfurt-am-main

Werkschau am 14.03.2026 (mit Johanna): https://www.dieaffirmative.de/de/shows/werkschau-frankfurt-level-3-figuren-level-4-koerperliches-spiel

Willkommen zur auditiven Kachelparade der veganen Süßigkeiten. Auf dem Tablett werden serviert: feine Leckerbissen für Geografieverliebte, ehrliche Komplimente, toxische Fitnessuhren und Businessideen zum Einkäschern von Kunden. Na dann mal Tschüssikowski, Alltag und Tachschön, gute Laune!

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Vorsicht! Die vorliegende Episode kann Spuren von Knabberspaß enthalten. Weitere Zutaten: Rüstige Rentner, vermiedene Bahnfreunde und Micha, der nur selten in die Sonne schaut. Also angeschnallt und eingeschaltet. Es wird knackig.

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In Busgesprächen gefangen und sonderlichen Gestalten begegnend finden die Protagonistinnen ihre Stimmen von niedrigem Stundenlohn brabbeln; gezwängt in Hotelzimmer, aufgedunsen die Gedanken von endlos scheinender Content-Auswahl. Wie ein Show-Eremit wird die Erkenntnis erhoben, dass das Zimmer eine Welt für sich ist, die eigenen Gesetzen folgt. »Ich würde gerne so tun, als würden wir uns lieben«, flüstert das Herz leise in den Raum, während die Decken im Kopf abgezogen werden. In der Ecke die Thermoskanne mit Mett. Ist dies vielleicht alles nur ein Traum?

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