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Este es el episodio 82 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 29 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola, ¿qué tal es el lunes? Yo sobreviviendo, sobreviviendo porque después del viaje de cinco días que me he pegado ahí en Venecia, el calor que he pasado, claro, porque es una cosa gustosa, pero he pasado de calor, más calor que en Valencia. y ahora digo esta mañana me he ido al trabajo y digo pero que hago aquí, yo quiero quedarme en mi cama, durmiendo un poco más pues nada, ahora ya después de comer he descansado y ya me he venido a hacer unas pesas, hoy nos tocaba tren superior y nada y salgo de allí como nueva con los brazos que me pesan dos quintales, pero bueno, bien y ahora para recuperarme pues claro, me voy al balneario que tengo enfrente de casa A relajarme un poco Nada, que durmáis bien esta noche

Este es el episodio 81 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 27 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola, ¿qué tal es el sábado? Bueno, pues yo estoy hoy en la extracción de trenes de Mestre, que nos vamos hoy a visitar Padua. Ayer estuve en la Basílica de San Marcos, allí en el museo, también que hay dentro de la Basílica, paseando por toda la zona y luego cogimos unos vaporetos por la tarde para dar vueltas. Fui también a ver el estadio del Venecia Que ha subido a primera Muy pequeño, pero bueno Y bueno, íbamos a ir hoy a Verona Lo que pasa es que nos hemos informado Y había problemas para la vuelta Para la vuelta a Venecia Porque había unos trabajos en las vías Y teníamos que nos traían en autobús No sé qué, no sé cuánto Y hemos dicho no, no nos arriesgamos Vaya a ser que no podamos volver a Venecia Y ya mañana nos vamos para Valencia

Este es el episodio 80 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 25 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola ¿Qué tal ese jueves? Lola está en Venecia Ahora mismo estoy montada en un vaporetto de camino a Murano y hemos estado esta mañana en el Palacio Ducal y después hemos comido allí en una pizzería bastante conocida y ahora, como no hace calor hemos decidido ir para Murano, madre mía qué calor estoy pasando qué calor y claro y si no estás al sol no no ven nada así que crema el gorro la cara roja mucho calor bueno os iré contando más cosillas

Este es el episodio 79 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 21 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese domingo? Bueno, pues os voy a contar mi día de ayer. Ayer no fui a mi paseo de sábado como es habitual y me quedé en casa arreglando muchas cosas que tenía pendientes desde hace algunas de meses, algunas de días y algunas de años. Bueno, el caso es que me voy la semana que viene unos días a Venecia y se quedan aquí los nanos en casa y quería dejarles la casa adecuadamente. Entonces luego ya sí que por la tarde Ya cuando cayó el sol Ya sí que me di un paseo Y fui a mirar unas cosas para comprar Porque claro, todo el día en casa Esto no puede ser Hay que hacer algo Y nada, voy a ver hoy cómo se plantea el día De momento hemos quedado para comer con unos amigos porque mi amigo son manitas y nos va a poner un ventilador que le encanta hacerlo

Este es el episodio 78 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 18 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola Quilola, ¿qué tal es el jueves? Bueno, pues hoy os cuento una historia inverosímil que es que hoy he salido antes del trabajo para ir a la notaría que he ido con mi tío porque tenemos una casa en un pueblo de Albacete que somos herederos tropecientos Entonces nadie la quiere, la casa está en ruinas y entonces hemos ido a informarnos de a ver cuáles eran las opciones Porque nadie quiere hacer nada, digo pues algo hay que hacer porque la casa se está cayendo y es un peligro público Esa casa no tiene ni escritura, no está en el registro de la propiedad, nada, solo está en el catastro Entonces estamos ahí investigando a ver qué buenamente podemos hacer ¡Qué lío!

Este es el episodio 77 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 15 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, buena nit, aquí Lola. ¿Cómo ha ido ese lunes? Bueno, la verdad que ha sido un lunes bastante cansado, ¿no? Yo estaba en el curro y digo, madre mía, digo, esto se me hace cuesta arriba, porque los fines de semana son apoteósicos y no paro y entonces, claro, llego al trabajo el lunes cansada. Luego por la tarde me he ido a hacer mi entrenamiento de pesas Que he logrado arrastrar a una amiga que no había hecho nunca nada de ejercicio Estoy orgullosa, la he arrastrado hacia allí Y parece que le está cogiendo el justillo Y va conmigo Y luego las dos nos hemos ido al balneario que está enfrente de mi casa A relajarnos un rato, claro No todo va a ser No todo va a ser ejercitar Esos músculos Bueno, hasta mañana Voy a ver un poco la tele y a la cama Bye bye

Este es el episodio 76 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 13 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese sábado? Bueno, ayer por la tarde fui al concierto final del conservatorio, de la banda del conservatorio de mi hijo. El otro día era una audición, ahora esto era el concierto final. Bueno, y en este concierto tocaron un paso doble que uno de los maestros de allí le ha compuesto a la fallera mayor infantil de Valencia de este año y que se llama Como Ella, que es Marta Mercader. Y nada, y tocaron, entre otras canciones, tocaron ese paso doble y claro, estaba allí la fallera mayor infantil de Valencia, o sea que estaba todo lleno. y nada, estuvo muy chulo porque se estrenaba allí en primicia claro, ese paso doble bueno

Este es el episodio 75 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 11 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese jueves? Bueno, voy camino del entrenamiento. Ahora tengo entrenamiento hoy de fuerza, hoy me toca tren inferior. Y os voy a poner una foto aquí en la portada de este episodio para que veáis cómo iba escuchando una canción que se llama Follow the Sun, que cada vez que la escucho, mírame, es que me sube arriba, es que me sube arriba. y me pone la piel de gallina y digo a ver a vosotros que os parece y nada eso pues me voy al entrenamiento y luego me voy a un balneario urbano que bueno ya lo he dicho alguna vez a un balneario urbano que tengo en frente de casa que tengo un abono anual y nada pues ahí a relajarme y luego ya pues para casa súper relajadita y entrenada Gracias

Este es el episodio 74 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 10 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Piano music Piano music

Este es el episodio 73 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 10 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Hola, aquí lo la, buen día, ¿qué tal ese miércoles? Bueno, pues hoy me he asomado por la ventana y digo, uy, nublado y qué fresquito, pues me voy caminando al curro. Nada, y aquí estoy, tengo cuatro kilómetros hasta llegar y nada, he estado escuchando a Emilcar a ver qué nos decía de la Keynote del lunes y nada, y eso. y he visto también que en mi aplicación Athletic, que es la que yo gasto más o menos para entrenar y ver cómo voy de forma física y eso, me ha dicho que mi load ratio había caído a la zona azul y digo nada, voy a caminar para ver si subo a la zona verde para estar bien entrenada. y luego si puedo os pondré os pondré, ayer estuve en una audición de percusión de música de mi hijo de Andreu, que tocó el solo y en cámara, a ver si desde notas de audio puedo pasar un audio, venga buen día