Dans cet épisode, j'ai eu la joie d'accueillir Angela Soissong, formatrice et facilitatrice en écologie sensible et en approche sensible des plantes, qui s’inspire également du tantrisme cachemirien et des approches somatiques. 

Nous avons notamment parlé de tantra, au delà de tous les clichés et visions réductrices qui sont véhiculées dans le monde occidental. Mais aussi de comment accéder à la connaissance de la réalité et du vivant qui nous entoure en revenant à nos sens plutôt qu'en nous limitant à une approche intellectuelle. Ou encore de la notion de réel consentement, de comment réapprendre à dire oui ou non en fonction de nos ressentis corporels, au delà des conditionnements sociétaux.

Pour en savoir plus sur l'approche d'Angela et ses propositions de stages et immersions:

https://lombelle.com/

Non, ça n'ira pas mieux "quand"...quand tu auras changé de job, déménagé, trouvé l'amour, perdu ces 5 kilos...Et si on changeait de point de vue sur toutes nos insatisfactions, tout ce qui nous coupe de la joie d'être en vie, là , tout de suite?

Me voici de retour pour un petit freestyle solo en direct des bois (haha) dans lequel je parle de l'invitation qui nous est faite par Aurélien Barrau de "trahir les attendus systémiques par fidélité à des valeurs plus profondes"...autrement dit: désobéir aux injonctions et attentes (de tes parents, de la société en général) que tu as internalisé sans parfois en avoir conscience...pour écouter ce qui pulse en toi et demande à être entendu! Et si tu ne le fais pas pour toi, et bien fais-le pour les autres 😉

Si nos vies ne sont finalement que des expériences éphémères, alors comment vivre le mieux possible pour ne rien regretter? Comment trouver une discipline quotidienne qui nous libère? Comment sortir du pilote automatique, de la fameuse roue du hamster, sans pour autant tomber dans l’apathie? Comment retrouver du sens dans un monde de plus en plus incertain? 

C’est de ces sujets (et de bien d’autres) que j’ai eu le plaisir de converser avec mon ami Franck Bernard, chamane urbain et dealer d’amour inconditionnel : ))) 

Il a même trouvé la recette chimique du bonheur et nous la livre dans cet épisode alors ouvre grand tes oreilles!  

Et à l’occasion de Noël, il nous fait un petit cadeau: sa liste de lifehacks: un best-of d’astuces simples pour faciliter le quotidien dans tous les domaines de vie: santé, alimentation, corps, organisation, économies, tech... 

Voici le lien du document lisible sur smartphone: https://pastebin.com/QG7RbsDB 

et la lisible + téléchargeable sur ordi c'est:

https://tinyurl.com/3hpt9hmk

Et enfin voici la série documentaire en 4 parties que nous vous recommandons tous les deux: Samadhi (en 4 parties) 

Lien direct vers la partie 1 en français ici: 

https://youtu.be/Rs7BCXDKH1o?si=nDqH029m-RD00zwM 

Manque de confiance en toi ou manque d'estime de toi? Tu as forcément une tendance de base vers l'un ou l'autre... Dans cet épisode, tu vas identifier lequel des deux te freine actuellement et surtout, comment en faire une force pour avancer plutôt que de chercher à lutter directement contre!

Tu souhaites que je t'accompagne dans ta problématique? Réserve ton appel gratuit de 30min avec moi afin que l'on voie si je peux t'aider!

calendly.com/claire-largier

Dans cet épisode, j'aborde le fameux thème de l'intuition...On a toutes et tous envie de vivre une vie guidée par l'intuition, pleine de fluidité, de rencontres incroyables et de projets qui rencontrent le moins de résistances possibles. Mais c'est quoi au juste l'intuition? Comment apprendre à lui faire confiance et comment faire la différence entre notre voix intérieure et le bruit incessant du mental? Les réponses dans cet épisode 😉

Dans cet épisode, je reviens sur un graaand basique du dev perso et de la spiritualité pourtant si mal compris, j'ai nommé: la fameuse manifestation, ou la capacité à créer ce que tu souhaites dans ta vie.

Je te révèle les 4 vraies étapes à ne surtout pas négliger pour voir se matérialiser dans ta vie (à horizon 2 ans) tout ce que tu souhaites au plus profond de toi... Attention: j'ai bien dit ce que tu souhaites au plus profond de toi, pas ce qu'on te fait croire que tu veux (épisode garanti sans bullshit, promis!)

Il y a 6 mois, suite à mon séjour à Eotopia, un écolieu vegan, j'ai décidé d'adopter une alimentation 100% végétale. Dans cet épisode, je reviens sur les raisons de ce choix, ce qui a été facile et ce qui a été difficile au quotidien et où j'en suis aujourd'hui. De manière plus générale, au delà de l'alimentation, cet épisode parle de la difficulté qu'il y a parfois à vivre en alignement avec ses valeurs sans se couper de la réalité du monde dans lequel on vit et de l'intérêt qu'il y a à expérimenter de nouvelles habitudes et à requestionner ses croyances et ses conditionnements, afin de faire ses choix en se basant sur ses propres ressentis et son propre vécu et non sur ce que nous imposent notre éducation ou la société en général.

Dans ce court épisode, j'évoque cet état de conscience élargie, profonde, universelle, que pour ma part j'aime appeler la conscience des atomes, et dont on nous parle beaucoup dans le monde de la spiritualité...Ici je l'aborde avec un prisme plutôt scientifique et pragmatique! Et finalement tu vas voir que les deux se rejoignent! En quoi cela consiste exactement cette fameuse conscience universelle? Quelle est la sagesse en découle et comment y accéder au quotidien?

Dans cet épisode, je te parle en détail de cette puissante habitude, si simple et pourtant si inhabituelle pour nous, qui a tout changé pour moi, et que j'ai récemment été amenée à mettre en pratique! Celle de cesser de fuir devant mon inconfort intérieur et de choisir de l'accueillir avec douceur plutôt que de le juger et d'y résister. Il y a véritablement un trésor caché derrière si tu as le courage d'emprunter cette voie...