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Si tu penses que tu manques de temps et d’énergie parce que tu n’es pas assez efficace ou pas assez organisé ·e, alors passe ton chemin, parce que ce n’est pas de ca que je vais te parler dans cet épisode 😉
Sois parfaite, sois gentille, dépêche toi, sois forte, fais des efforts! Dans ce nouvel épisode, je te parle des 5 messages tyrans (ou drivers, ou stresseurs), ces injonctions sociétales inconscientes et pourtant bien ancrées en nous depuis l'enfance, qui nous dirigent à notre insu, et comment les repérer dans ton quotidien et t’en libérer! Les petits personnages perfectionnistes, people pleasers, warriors, speedy gonzales, working girls et autres Wonder Women n'ont qu'à bien se tenir !
Instragram: @claire_largier
Bienvenue sur Ose ta vibe, le podcast qui t’aide à assumer ta singularité, prendre pleinement ta place et révéler ton potentiel unique!
Mon contact: [email protected]
L’accueil de l’inconfort émotionnel occupe aujourd’hui une place centrale dans ma vie et c’est sans doute ma plus grande source d’épanouissement et de croissance personnelle de ces dernières années. Mais ça n’a pas toujours été le cas. Et dans le domaine, j’ai commis 3 erreurs principales: la première a été d’ignorer purement et simplement mes ressentis émotionnels en les fuyant systématiquement, la deuxième, d’ignorer le lien qui existait entre mes états émotionnels du présent et ceux de l’enfant que j’avais été, la 3eme, de croire que j’avais définitivement guéri de mes blessures. Dans ce podcast, je te raconte mes 3 grandes prises de conscience concernant les émotions inconfortables, en espérant qu’elles viendront éclairer ton chemin à un moment où tu en as besoin.
Instagram: @claire_largier
Un an, oui il m’aura fallu presque un an pour sortir ce podcast, alors que tout était dans les rails… La faute à qui? A mon viel ami l’autosabotage! Si toi aussi tu peines à concrétiser les choses qui te tiennent pourtant vraiment à coeur sans comprendre pourquoi, et que tu culpabilises parce que tu penses que tu manque de volonté, cet épisode est pour toi !
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