LOS CONSEJOS DE LA ALE

A pesar de los avances en la tecnologia a las mujeres nos sigue costando poner como prioridad las visitas al ginecólogo

y todos los estudios para prevenir enfermedades. Después de un embarazo ¿hasta donde te llevo la depresión posparto? y ¿A que edad te hablaron de tu sexualidad? de todo un poco platicamos en este episodio con el Ginecólogo y Sexólogo Alejandro Zuñiga.

Nunca estas lejos de tus sueños, solo pa programación de tu cerebro no esta preparada para llegar a ese lugar, todo tiene un principio y aquí encontraras toda la información para comenzar a brillar, con nuestra experta de este episodio Lenny Espíndola.

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LA MATERNIDAD CONLLEVA UN MUNDO DE RETOS, Y EL MAS GRANDE, VOLVER A ENCARGARNOS DE NOSOTRAS MISMAS, SI YA ERES MAMÁ TE VAS A IDENTIFICAR, SI AUN NO LO ERES, ESCUCHARAS ESO DE LO QUE POCO SE HABLA, PERO ES UNA REALIDAD.

Las estadísticas siguen marcando a México como uno de los países

donde existen más mamis autónomas, que se hacen 100% responsables de los hijos, aquí hablamos de las culpas y esos temas que nadie toca.

Llegar a ese objetivo se te esta complicando? aquí los tips de la experta en styling Lenny Espindola que con sus estilos ha ayudado a llegar a sus metas a muchas personas, incluyéndome a mi.

Mi invitado Christian Maherza, me envió un curso de manifestación y mi vida cambio en semanas y aquí lo compartimos contigo... Créeme funciona.

Es bien sabido que el sexo en algunos países como Mexico aun es un tema que no sabemos tocar, tanto como con la pareja como con los hijos.

Las emociones son NORMALES, pero la tristeza es algo de lo que no hablamos mucho y sim embargo todos tenemos en algún momento un encuentro con este sentimiento, aquí te comparto lo que leí y lo que yo hago cuando me siento triste.

En este siglo el internet se ha vuelto parte esencial de nuestras vidas, nos hemos vuelto codependientes de el, pero existe eso que no vemos que nos puede afectar

Siempre esperamos que la vida nos presente oportunidades, y empezamos a creer que llegaran por arte de magia, en este episodio quiero compartirte la historia real llevada a la pantalla grande: de la calle a Harvard.