Jeder hat bestimmt schon mal in dem einen oder anderen Moment ein Gefühl von unangenehmer Aufregung verspürt, wenn man sich mit jemandem unterhalten hat, den man ganz gut fand. Vollkommen natürlich, denn wir möchten uns ja von unserer besten Seite präsentieren und einen bleibenden Eindruck hinterlassen.

Was sollte man aber tun, wenn die Wucht der Unsicherheit dazu führt, dass überhaupt kein Gespräch zustande kommt? Wenn man sich nicht traut, das Licht beim Liebesspiel anzulassen, weil man sich in seinem Körper so unwohl fühlt?

In dieser Folge versucht Lotta an Hand von zwei Geschichten die Problematik und die gleichzeitige Wichtigkeit des Themas mit der eigenen (Un-)Sicherheit darzustellen und Tipps aus ihrer ganz persönlichen Sicht zu geben. Ansprüche an jegliche Pick-Up-Artists oder Coachings werden hier nicht verfolgt!

Wenn ihr weitere Tipps oder eigene Erfahrungswerte teilen möchtet, dann schreibt mir gerne via Instagram oder an [email protected]

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Willkommen zum 3. und letzten Teil der Reise in die BDSM-Welt mit Nicola (@nico.lamarie)!!!

Wir empfehlen euch, zuerst die Teile 1 und 2 der BDSM-Reihe zu hören, in denen es um Grundsätzliches und die richtige Vorbereitung auf das Play geht.

Denn heute sprechen Nicola und Lotta über das Spiel mit der Macht, Kontrollausübung wie beim Breathplay oder weiteren Spielarten im BDSM. Erfahrt mehr über Cages, Petplay und Cuckolding. Wichtig zu erwähnen ist bei allen Spielarten, dass es sich um das Fallenlassen dreht, dem Vertrauen zum Playpartner und das sich geborgen fühlen nachdem das Spiel vorbei ist und man wieder in seine gängige Rolle schlüpft.

Dieser Podcast beschäftigt sich relativ oberflächlich mit dem Thema, um einen Überblick zu geben. Für weitere Informationen empfehlen wir euch Websites und Podcasts wie:

Was schenkt jemand wie Lotta dem Freund zum Geburtstag? Er hatte sich auf jeden Fall ein besonderes Geschenk verdient, da er das letzte Jahr eine sehr starke Stütze in Lottas Leben war.

Da Lotta super gerne plant, stand fest: es wurden keine Mühen gescheut, um eine Überraschung aus dem Hut zu zaubern!

Mit der wunderbaren Hilfe von zwei lieben Freundinnen, einem sexy Hotelzimmer und Schampus mit Pizza wurde die Nacht durchgefeiert!

Es macht mich immer wieder glücklich, diese offene Lebensweise der Beziehung zu teilen und gemeinsam mit anderen Gleichdenkenden zu zelebrieren.

Willkommen zum Teil 2 der BDSM-Reihe mit Nicola (@nico.lamarie)!!!

Nachem wir in der ersten Folge Grundsätzliches zu BDSM erklärt haben, geht es heute um Praktiken und wie man es schafft, ein lustvolles Spiel aus Dominanz und Leidenschaft zu gestalten. Lernt etwas über die Vorbereitung der Pleasure Islands und erfahrt was es für Toys innerhalb einer Ausrüstung geben kann.

Behandelt dieses Thema mit 100% Einvernehmen von allen Parteien und bedenkt, dass es körperliche sowie psychische Auswirkungen haben kann, wenn Grenzen nicht eingehalten werden!

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Infos zum Sponsor dieser Folge:

Im Webshop von ⁠anuux.de⁠ bekommt ihr mit dem Code "Lotta" einmalig 10 % beim Kauf der Kapseln. Bitte bedenkt, dass es kein Medikament ist und nicht bei jedem die gleiche Wirkung hat. Weitere Faktoren, die auf den Magen-Darm-Trakt wirken, spielen ebenfalls eine Rolle.

Schreibt Marius und seinem Team auch gerne Feedback zu den Kapseln und mir Feedback zur Folge!

(unbezahlte Werbung)

Es gibt nichts, was es nicht gibt... vor allem in Berlin!

Lotta begibt sich gerne auf kinky Partys und diese hat es ihr besonders angetan: eine sexy Weinprobe - irgendwann waren alle nackt!

Ein berauschendes Gefühl, sich von seiner Lust treiben zu lassen - bei Käse, Trauben und wildem Gebumse! Und natürlich edlen Tropfen - man könnte meinen, Lotta war im Garten Eden.

Erfahrt was es braucht, um eine stimmungsvolle sexy Privatparty zu veranstalten und lebt eure Lust aus!

Das ist der erste Teil der Serie "BDSM"!

Durch meine Freundin Nicola, lerne ich BDSM nochmal von Beginn an kennen: für was stehen die Buchstaben überhaupt? Welche Menschen praktizieren diese Spielart und warum? Was sollte man unbedingt im Hinterkopf haben, wenn man sich in diesem Bereich mehr austoben möchte?

Nicola ist sehr versiert und klärt uns in der ersten Folge der Serie auf. In den weiteren Teilen geht es dann tiefer in die Materie - bleibt gespannt!

Auf Instagram findet ihr Nicola unter @nico.lamarie

Fotografin des Coverbildes: @lillith_annura

#ReUpload, weil es bei der alten Folge technische Probleme gab - keine neuen Inhalte!

In dieser Folge interviewt Lotta die Inhaberin vom High Class Escort Service Grazia.

Wer sind die Frauen, die man über diese Website für eine Nacht oder einen Urlaub kennen lernen kann? Wer sind die Kunden, die auf der Suche nach einem exklusiven Abenteuer oder einfach einer angenehmen Unterhaltung und Zweisamkeit sind?

Ihr werdet viel erfahren und auch Lotta hatte viele Fragezeichen im Kopf und zugegebenermaßen auch Vorurteile. Jedoch geht es genau darum in diesem Podcast: sich unvoreingenommen einer Thematik zu stellen und andere Perspektiven zu hören.

!!! 2 Jahre LottasLust !!!

Ein großer Dank an euch fleißigen HörerInnen! Es tut so gut, euch zu inspirieren, meine Gedanken und Erlebnisse zu teilen und zu merken, dass auch ihr an diesen netten Dingen interessiert seid und mich motiviert.

In dieser speziellen Folge geht es nicht um die Geschichten von Lotta sondern von ihren Followern Anna und Hans. Die beiden leben in Berlin, sind in einer offenen Beziehung und plaudern dieses Mal aus dem Nähkästchen. Sie könne Lotta sogar ein paar Fragen zum Thema Swinger-Club beantworten und gewähren euch Einblicke in die Höhen und Tiefen, die eine Beziehung in dieser Form mit sich bringen kann und wie sie damit umgehen.

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Es gibt heutzutage immer mehr Beziehungsformen und Bezeichnungen, sodass man manchmal gar nicht genau weiß, wie sich die eine von der anderen unterscheidet. Aus diesem Grund gibt es heute ein kleines FAQ von Lotta, recherchiert aus u.a. Büchern wie "Schlampen mit Moral" oder anderen Podcasts wie "monokultur.fm" mit dem Hinweis, dass es hier nicht um Vollständigkeit geht. Definitionen zu Monogamie, offene Beziehung, Swinger werden hier näher beleuchtet, weil diese Bezeichnungen im Podcast doch häufiger fallen.

Informiert euch gerne noch weiter darüber hinaus und findet die für euch passende Definition, denn sehr oft ist es eine individuelle Bezeichnung bzw. muss man auch nicht alles in irgendeine Schublade stecken ;-)

Es gibt verschiedene Formen, die Beziehung mit seiner Partnerin oder seinem Partner zu führen. Die wohl häufigste Form ist die geschlossene Beziehung, in welcher keine anderen Personen auf emotionaler oder körperlicher Ebene eine Rolle spielen.

Nun kommt es jedoch nicht selten vor, dass sich nach einigen Jahren der Alltag einschleicht oder die Anziehung abnimmt. Einige Paare wollen dem begegnen, indem sie die Beziehung öffnen, um mal wieder Schwung rein zu bringen.

So ähnlich geht es Mark, der Lotta eine Mail geschrieben hat, weil er sich fragt, wie er seiner Partnerin erklären soll, dass er die Beziehung öffnen möchte, da es ein Wunsch von ihm ist.

In dieser Folge hört ihr die Sicht von Lotta, aber erwartet keine einfachen Antworten ;-)