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Wenn wir mitten in einer Krise stecken, so steht unsere Welt auf dem Kopf. Es ist ein emotionaler Ausnahmezustand. Irgend einmal stehen wir an einem neuen Punkt und blicken zurück und fragen uns: Wie habe ich das bloss geschafft?! In diesem vierten und letzten Teil des Podcast 21 leuchte ich die psychologischen Voraussetzungen für eine Krisenbewältigung aus. Viel Inspiration damit! Deine Sylvie
IN der Fortsetzung meiner eigenen Lebens-Prüfung nun Teil 2, vom Hadern, durch die Trauer, in die Lösungs-Haltung. Dabei erzähle ich kurz die Bedeutung und en Verlauf einer Trauer-Phase Viel Freude damit!
Raus aus der Hetzerei-hin zur achtsamen, bewussten Haltung im Alltag. 11 spannende und leicht umsetzbare Tipps! Mach mit!
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