Depuis le début de ce podcast, j’ai envie d’y insérer des audios de méditation et visualisation sans trop savoir ni quand, ni comment.

Pourquoi ? Parce que je sais que vous êtes nombreux à galérer à trouver des audios que vous aimez bien en ligne pour pratiquer chaque jour et ressentir le futur au présent.

Je t’offre cette semaine un des audios phares de mon programme Résonance. Un audio pour lequel j’ai eu le plus de retours super positifs et qui a permis à mes clientes de changer leur état d’esprit, leur état d’esprit pour créer consciemment ds opportunités.

Je te laisse te faire vivre l’expérience !

Et je serais ravie et curieuse d’avoir ton retour pour savoir si c’est quelque chose que je partagerai plus souvent par ici 🫶🏽

Belle écoute !

Mon site :

https://www.astridmailly.com

Instagram : https://www.instagram.com/astridmailly/profilecard/?igsh=NHdsY2w0NzJ2bmNo

En voici un GAME CHANGER : incarner dès aujourd’hui, ce que l’on a à cœur de créer pour demain ! ❤️‍🔥 Ça change tout ! Tout simplement parce que c’est le principe même sur lequel se base tout un tas de méthodes de manifestation consciente.

Ressentir et penser dès aujourd’hui comme la version de nous qui a déjà créé tout ce qu’elle souhaite. Agir comme elle. Respirer comme elle. Avoir ses habitudes, ses mimiques, ses idées, ses visions. C’est une mécanique à intégrer qui permet vraiment un GAIN de temps mirobolant ! On ramène le futur (potentiel) que l’on choisi, dans notre quotidien au present. Et BOOM, ça fait des chocapics 🤯

Si tu souhaites nous rejoindre pour l’aventure INCARNÉES, les infos sont par ici

C’est 55€ par mois pour :

- Un groupe WhatsApp sur lequel échanger quotidiennement

- Un canal avec des audios et transmissions inspirantes et régulières

- Un RDV de groupe zoom par mois sur une thématique choisie

- Le partage de mon protocole d’incarnation (simple et efficace!)

Ça vaut de l’OR et je te propose ça à un tarif plus qu’abordable pour permettre un passage à l’action facilité vers la version de toi qui concrétise ses projets ! 💎

En espérant te retrouver parmi nous si l’aventure t’appelle !

À très vite

Astrid

Dans cet épisode, j’ai à cœur de te démontrer comment notre entourage peut avoir une influence hyper positive comme hyper restrictive sur notre réussite et la concrétisation de nos projets / objectifs.

En t’entourant, tu choisis inconsciemment ou consciemment les croyances, pensées, habitudes, visions et valeurs dans lesquelles tu vas baigner, auxquelles tu vas être exposé, chaque jour. Tu choisis donc, sans même parfois le savoir, de baigner dans une réalité.

Comment mieux t’entourer ? Comment reconnaître les environnements porteurs des environnements nocifs pour toi et ton évolution ?

J’essaye dans cet épisode de répondre à ces questionnements importants.

Je t’introduis également un de mes nouveaux projets : une communauté de femmes soutenante, motivante et positive, pour avancer vers tes projets avec sérénité et confiance !

Pour en savoir + c’est par ici : https://www.instagram.com/astridmailly/profilecard

Je rentre d’une semaine au Maroc, pendant laquelle on a vécu une expérience vraiment magique. Tellement magique, que c’est même encore compliqué de poser des mots sur ce qui a été vécue.

C’était magnifique. Et mon enfant intérieur était plus que comblé. Et c’est ce qui a fait selon moi la réussite de ce projet 🤍

À quel point écoutes-tu l’enfant à l’intérieur de toi ? À quel point lui laisse tu la place de s’exprimer ? À quel point t’autorises tu à aller vers ta joie, ton bonheur et ta légèreté même quand il s’agit de tes projets pro ?

C’est si important ! Essentiel selon moi, pour te sentir comblé.

Si tu veux en savoir + pour la retraite de Novembre : https://www.astridmailly.com/retraites

Notre compte Instagram des retraites : https://www.instagram.com/immersions_transformatrices?igsh=N2IyYWlwaGQ5YXZq

Si tu veux découvrir mon compte Instagram : https://www.instagram.com/astridmailly/profilecard/?igsh=NHdsY2w0NzJ2bmNo

Si tu veux booker un appel diagnostic de 45min offert, écris-moi à [email protected]

Et si ta sensibilité était en fait ta plus belle force ? Et si ce que tu cherchais à masquer, renier ou couper de toi était ce qui allait te permettre de te sentir pleinement épanouie, à ta place et dans ton plus grand pouvoir ?

C’est ce que je vis depuis que j’ai entrepris de me reconnecter ma partie sensible.

Plus de créativité, plus d’inspiration, plus de pertinence et d’opportunités… et tellement d’autres choses !

Je serais curieuse de savoir ce que cet épisode t’a fait ressentir !

Avec tout mon amour 🖤

Astrid

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À quel point notre relation à notre mère peut-elle avoir une influence sur l’ensemble de notre vie, de nos choix et de nos réalisations ?

Comment repérer une relation dysfonctionnelle d’une relation saine et comment s’en libérer ?

A t-on vraiment la main sur notre vie de femme et notre plein pouvoir quand on est bloquées dans nos blessures d’enfance ?

Cette épisode est passionnant. Tout comme le travail de Clémence que je vous invite à aller découvrir sans tarder.

Pour aller découvrir son compte Instagram

Pour vous procurer son livre

Pour en savoir plus sur son programme en ligne

Si tu as aimé cet épisode, partage le !

Tu peux également t’abonner au podcast pour recevoir l’info qu’un nouvel épisode est sorti 😊

À très vite !

Astrid

Dans cet épisode, je te parle d’une des périodes les plus challengeantes de ma vie.. qui m’a beaucoup apprise et qui m’a permis de me poser les bonnes questions, pour aujourd’hui être épanouie professionnellement.

10 ans plus tard, je peux dire que ce fut un bon gros cadeau : qui m’a permis éveil, remise en question, quête de sens, introspection et guérison de certains schémas.

Il m’a aussi permis de comprendre comment prendre soin de moi, de mon énergie, de mon corps et mieux écouter mes besoins.

Un épisode, je l’espère, qui rassurera, aidera, sensibilisera et touchera toutes les personnes qui ont pu passer par là, sont en plein dedans ou montrent des signaux faibles d’épuisement et d’anxiété.

Pour en savoir plus sur les accompagnements que je propose ou prendre rdv pour un appel diagnostic offert de 45min :

Tu peux me joindre par e-mail : [email protected]

Ou sur Instagram : www.instagram.com/astridmailly

Merci pour ton écoute ! 🫶

Dans cet épisode, je t’explique les 7 raisons principales qui expliquent que les retraites et les immersions entre femmes soient aussi puissantes.

Ce sont 7 raisons parmi mille autres.

Mes 7 raisons suffisantes pour aller se faire vivre au moins une fois dans sa vie la puissance de ces espaces.

Découverte, apprentissage, retour à soi, rencontres, clarté mentale, accélération… tout un tas de raison de prendre du temps pour soi et se faire ce beau cadeau.

Il reste quelques places pour la retraite d’octobre qui aura lieu à Tamraght du 10 au 15 Octobre.

Toutes les informations et témoignages des anciennes participantes sont présentes ici : https://www.astridmailly.com/retraites

Ou sur le compte Instagram : https://www.instagram.com/immersions_transformatrices

Je te souhaite une belle écoute 👂

Et si notre plus grand pouvoir de guérison se trouvait à l’intérieur de nous ? Et si nous possédions des capacités insoupçonnés et notamment celles de retrouver la santé ?

Dans cet épisode, je reçois Julie Morin, co-fondatrice d’Envol, une entreprise dont la mission est d’accompagner les humains vers la pleine santé. Mais surtout une femme dont le chemin, l’histoire de vie et la résilience sont particulièrement inspirantes.

En 4 ans, Julie passe de son fauteuil roulant à une vie remplie d’énergie, d’activités, de projets ambitieux et d’amour.

Une conversation passionnante, d’utilité publique mais qui peut également être déroutante pour les plus cartésiens d’entre nous.

Soyez prêts ! 😉

Après cet épisode, il n’est plus possible de renier le pouvoir qui réside en nous, et notamment dans notre esprit !

À écouter absolument ! 😍

LES LIVRES mentionnés dans cet épisode :

Le placebo c’est vous - Joe Dispenza

Rompre avec soi-même - Joe Dispenza

Jose Silva - La méthode Silva

Les Fehmi - The Open Focus Brain

Ted A. Grossbart - Skin Deep: A Mind/Body Program for Healthy Skin

Bruce H. Lipton - Biologie des Croyances

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Google : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.envol.app&hl=fr

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Un épisode pour démarrer la rentrée du bon pied et avec le max d’énergie ! 🫶

Parce que l’énergie c’est précieux et et c’est la vie,

je te partage cette semaine 5 pratiques pour prendre soin de ton énergie tout au long de cette nouvelle année et pouvoir la mettre au service du meilleur pour toi.

Un épisode utile, éducatif et surtout good vibes pour que tu puisses démarrer la rentrée de la manière manière possible.

Belle écoute ! 🖤

Le livre dont je parle « l’alimentation ou la 3eme médecine du Dr Jean Seignalet ».

Mon site : https://Www.astridmailly.com

Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/astridmailly