Love Mode

Después de años compartiendo casa, familia y planes de futuro, te encuentras otra vez con una primera cita. Okaaaaay, ¿Por dónde empiezas?

Gabriela Zuluaga se separó después de una relación de casi nueve años y tiene dos hijos. Hoy nos cuenta cómo ha sido volver al dating: las apps, el coqueteo, las expectativas, el ghosting y las ganas de enamorarse que siguen ahí.

Hablamos de aprender a estar sola, organizar citas entre los horarios de los niños y reconocer cuándo alguien te gusta o cuándo simplemente quieres tener pareja otra vez. Gaby también comparte el consejo que le dejó su mamá sobre el perdón y lo que significó perdonarse por el final de su matrimonio.

Espera una conversación con todas las emociones: risas, lágrimas y honestidad sobre volver a exponerte al amor, incluso cuando ese journey se pone complejo. ❤️

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Encuentra a Gaby en Instagram: https://www.instagram.com/gabyzuluagao/

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TE LEO
¿Qué fue lo que más te sorprendió de volver a tener citas después de años en pareja? Cuéntanos en los comentarios.

Estás bien sin pareja. Te gusta tu vida, tienes proyectos y estás enfocándote en ti. Peeeeero si mañana conocieras a alguien con quien construir algo bonito ¿de verdad no te animarías?

Sé que después de conversaciones que no llegan a nada, ghosting, personajes hot and cold y varias decepciones, decir “me cansé del amor” puede sentirse más seguro que volver a ilusionarte. Lo sé.

En este solo episode de Love Mode hablamos del cansancio del dating, de la presión por demostrar que no necesitas a nadie y de lo que cuesta admitir que sí quieres enamorarte. También te cuento por qué, después de mi divorcio, me daba vergüenza reconocer que quería volver a compartir mi vida con alguien.

Una conversación para preguntarte qué quieres hoy y recordar que tu independencia, tu amor propio y tus ganas de tener pareja pueden convivir. Absolutely!

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿estás disfrutando tu soltería, tienes ganas de enamorarte o necesitas un descanso de intentarlo?

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Quieres a tu pareja, pero ya no estás enamorada. Te duele pensar en lastimarla y, como no ha pasado nada terrible, te preguntas si deberías quedarte e intentarlo un poco más.

¿Cómo reconoces que quieres terminar? ¿Cómo navegas la culpa? ¿Y cómo empiezas de nuevo después de tantos años juntos?

En este episodio de Love Mode, converso con Renata Muñoz, sobre el cariño que queda cuando el amor de pareja cambia, el miedo a irte de una relación con alguien bueno y lo que viene después: vivir el duelo, recuperar tu independencia y darte tiempo antes de una nueva relación.

Si estás viviendo algo parecido, o alguna vez te tocó ser quien se fue, puede que te reconozcas en esta conversación. Si te hizo pensar en alguien, compártele este episodio.

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-¿Qué te parece más difícil: aceptar que ya no estás enamorada o decírselo a tu pareja? Te leo en los comentarios.

Se quieren, hablan todos los días y ya están mirando tiquetes para volver a verse. Peeeeero ¿han hablado de quién se va a mudar?

En este episodio de Love Mode hablamos de cómo sobrevivir a una relación a distancia: comunicación, celos, acuerdos, gastos, visitas y las decisiones que hacen falta para construir un futuro juntos. Porque en el sancocho de amor a distancia, se necesitan muchos ingredientes.

Te cuento mi experiencia y hablamos de cómo reconocer si la relación avanza, qué hacer cuando todo sigue en “algún día” y qué conviene conocer de tu pareja antes de empacar tu vida e irte.

Si estás enamorada, lejos y preguntándote “¿esto pa' dónde va?”, sírvete algo rico y acompáñame. ❤️

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Durante años, Maky creyó que casarse, formar una familia y permanecer juntos para siempre era el final feliz. Se casó con un galán de telenovelas y, desde afuera, parecía vivir la historia perfecta.

Pero detrás de esa imagen había conversaciones que no se tuvieron, límites que no se pusieron y muchas cosas que ella misma reconoce haber permitido por miedo a romper su familia.

En este episodio de Love Mode, Maky habla con absoluta honestidad sobre lo difícil que fue aceptar el final de su matrimonio, la culpa que sintió como madre, los años en los que dejó de escucharse y la paz que comenzó a descubrir después del divorcio.

También conversamos sobre:

-Por qué una relación puede ser exitosa aunque termine

-Aguantar demasiado para sostener la “familia perfecta”

-Recuperar la identidad después de años viviendo para otros

-La culpa y el miedo de divorciarse cuando hay hijos

-Volver al dating después de los 40

-La vulnerabilidad de los vistos, likes y relaciones modernas- Aprender a poner límites y enfrentar las zonas oscuras

-Construir una familia ensamblada

-Volver a enamorarse desde la paz

-Por qué Maky todavía cree en el matrimonio y quiere volver a casarse.

Una conversación sobre divorcio, amor propio, maternidad, segundas oportunidades y la valentía de aceptar que terminar una relación no significa que toda la historia haya sido un fracaso.

Si estás atravesando una separación, tratando de reconstruirte o preguntándote si todavía es posible volver a amar, este episodio es para ti.

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En este episodio de Love Mode, converso con la actriz Juana Arias sobre una de las verdades más complejas del amor: puedes amar profundamente a alguien y aun así saber que esa relación no es para ti.Juana abre su corazón sobre una ruptura que marcó su vida, la decisión de irse todavía enamorada y lo que aprendió sobre compatibilidad, amor propio, límites y la diferencia entre amar a alguien y realmente poder construir una vida juntos.También hablamos de cómo cambia el amor después de los 30, la presión de sentir que “ya deberíamos” tener pareja, matrimonio o hijos, el miedo de que tal vez esa persona nunca llegue y cómo aprender a gozarnos la vida que ya tenemos, mientras seguimos deseando una familia.En esta conversación hablamos de:- Por qué amar no siempre es suficiente para quedarse-Cómo saber cuándo una relación ya no es sostenible- Las red flags que Juana ya no ignora-Cómo dejar de perderte a ti misma dentro de una relación- La importancia de mantener tu identidad cuando estás en pareja- Por qué idealizamos tanto a las personas cuando queremos encontrar amor- Dating después de los 30- Qué significa sentirse emocionalmente segura con una pareja- La presión de encontrar “a tu persona”- Cómo hacer paz con una vida diferente a la que imaginaste- Qué busca Juana hoy en un hombre y en una relación- Y mi jueguito favorito: de 1- a 10 del amor :) Cuéntame en los comentarios: ¿crees que amar a alguien es suficiente para que una relación funcione?Suscríbete a Love Mode para nuevas conversaciones sobre amor, dating y relaciones y compártele este episodio, a esa persona en la que pensaste, mientras nos escuchabas.

¿Qué pasa realmente en tu cerebro cuando te enamoras? En este episodio de Love Mode hablamos con la Dra. Mariana Gómez Mejía, sobre la neurociencia del enamoramiento: qué ocurre con la dopamina, la atracción, el apego y por qué una persona puede llegar a ocupar tanto espacio en nuestros pensamientos.Hablamos de:-por qué nos enamoramos-qué hace que sintamos conexión con alguien-Qué cambia en el cerebro cuando nos enamoramos-por qué sentimos tanta euforia al inicio de una relación- De dónde viene esa sensación de obsesión-el papel de la dopamina y otros químicos del cerebro- atracción, apego y conexión emocional-por qué enamorarse puede sentirse casi como una adicción-cómo construir relaciones sanas y duraderasSi alguna vez te has preguntado por qué algunas personas se sienten imposibles de olvidar, este episodio es para ti.Nota: Este fue el **EP. 1 de Love Mode** y hoy vuelve al canal para quienes llegaron después y nunca lo habían visto. ❤️¿Pensaste en alguien mientras escuchabas este episodio? 👀❤️Suscríbete a Love Mode para más conversaciones sobre amor, relaciones, dating y compárteselo a esa persona que necesita escucharlo.

La creadora de contenido Luz Carreiro se casó apenas un mes después de conocer al padre de su hija. Lo que comenzó como una historia intensa y llena de promesas terminó convirtiéndose en una relación marcada por el love bombing, la inestabilidad y la violencia psicológica.

En este episodio de Love Mode, Luz —también conocida como Bee Traveler— habla con total honestidad sobre las señales que ignoró, por qué llegó a aceptar migajas en el amor y el momento en que entendió que tenía que salir de esa relación, no solo por ella, sino también por su hija.

Después del divorcio, Luz tuvo que reconstruirse, aprender a confiar nuevamente en su propio criterio y perdonarse por todo lo que había permitido. Hoy vive una historia completamente distinta: una relación que describe como fácil, tranquila y en paz, una familia reconstruida y un nuevo bebé en camino. (Heck yeah, ¡amamos los finales felices!)

En esta conversación hablamos sobre:

— Casarse demasiado rápido y confundir intensidad con amor

— Love bombing, red flags y relaciones tóxicas

— Violencia psicológica y emocional dentro de una pareja

— El impacto de una relación conflictiva en los hijos

— Divorcio, maternidad y culpa

— Cómo reconstruir el amor propio después de una separación— Aprender a confiar nuevamente en ti

— Coparenting después de un divorcio difícil

— Volver a enamorarse siendo mamá

— Crear una familia compuesta

— La diferencia entre un amor intenso y un amor en paz

Luz también comparte una de las reflexiones más importantes del episodio: su nueva pareja no llegó a reparar lo que otra persona había roto. Antes de comenzar una relación sana, ella tuvo que hacer su propio proceso de sanación.

Si estás atravesando una separación, un divorcio o una relación difícil, este episodio es para ti. Salir puede ser doloroso, pero también puede ser el comienzo del camino de regreso a ti. Te mando un abrazo grande, si ese es tu caso.

Suscríbete a Love Mode Podcast para más conversaciones sobre amor, dating y relaciones y comparte este episodio con alguien que necesite recordar que después de una ruptura sí es posible sanar, volver a confiar y construir una nueva historia de amor.

¿Es posible volver a creer en el amor después de un divorcio? Caro Mejía, -creadora de contenido y podcaster- se divorció de su primer esposo, reconstruyó su vida, se dio una nueva oportunidad en el amor y hoy lleva más de 20 años casada con su segundo esposo (¡y más enamorada que nunca!).En este episodio de Love Mode, Caro habla con honestidad sobre el final de su primer matrimonio, el miedo de volver a empezar y las lecciones que la ayudaron a construir una relación diferente. Una conversación sobre el amor después del divorcio, las segundas oportunidades y lo que realmente se necesita para mantener un matrimonio unido con el paso de los años.Hablamos sobre:— Cómo volver a confiar y enamorarse después de un divorcio— Lo que Caro hizo diferente en su segundo matrimonio— La importancia de reconocer, admirar y valorar a la pareja— Por qué la comunicación no puede darse por sentada— Cómo evitar repetir los patrones de relaciones anteriores— La diferencia entre encontrar el amor y aprender a cuidarlo— Por qué ninguna pareja sabe si estará junta para siempre— Qué significa elegirse y trabajar por la relación todos los días— El hábito más importante que hace que sigan enamorados después de 20 años juntosCaro no presenta su matrimonio como una historia perfecta. De hecho, ella y su esposo no saben si estarán juntos para toda la vida, pero sí saben que hacen todo lo posible por mantenerse unidos, comunicarse y no dejar de reconocer al otro.Este episodio es para quienes están atravesando un divorcio, sienten miedo de volver a enamorarse o necesitan recordar que una relación duradera no se construye únicamente con amor, sino que requiere intención, comunicación, admiración y compromiso.Cuéntame en los comentarios: ¿qué crees que mantiene unida a una pareja con el paso de los años?Suscríbete a Love Mode para más conversaciones sobre amor, relaciones de pareja, matrimonio, divorcio, infidelidad, dating y segundas oportunidades.Síguenos en Instagram: @lovemodepodSigue a Caro Mejía: @mama_caromejia

¿Se puede amar profundamente a alguien y aun así ser infiel?

Es una de las preguntas más complicadas sobre el amor y probablemente una de las más difíciles de responder.

En este episodio de Love Mode, converso con Mariana Gómez Mejía, neurocientífica y coordinadora del Laboratorio de Neurociencia y Comportamiento Humano de la Universidad Pontificia Bolivariana, para entender qué ocurre en el cerebro cuando una persona cruza la línea de una infidelidad.

Hablamos de por qué sentir atracción por alguien más es normal, por qué algunas personas actúan sobre esa atracción y otras no, cómo influyen el apego, el contexto y el control de impulsos, qué sucede en el cerebro de quien descubre una infidelidad y si realmente una pareja puede reconstruir la confianza después de una traición.

Esta conversación no busca justificar la infidelidad, sino entenderla.

Si alguna vez te preguntaste:

-¿Se puede amar y ser infiel?

- ¿Una persona infiel deja de amar?

-¿Quién es infiel siempre lo volverá a ser?

-¿Qué pasa en el cerebro después de una infidelidad?

-¿Es posible reparar una relación después de una traición?

…este episodio es para ti.

En esta conversación hablamos de:

¿Estamos diseñados para la monogamia?

¿Es normal sentir atracción por otras personas?

¿Qué diferencia a quien decide cruzar el límite?

Apego e infidelidad: lo que dice la neurociencia.

¿Por qué alguien engaña si sigue amando?

Infidelidad emocional vs. infidelidad sexual.

¿Qué ocurre en el cerebro cuando descubres una infidelidad?

¿Se puede reparar una relación después de una traición?

¿Quién es infiel siempre vuelve a serlo?

-Libro que nombré: The State of Affairs: https://amzn.to/4wie3Ul (en inglés) El dilema de la pareja: https://amzn.to/4wie3Ul (en español)

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Cada viernes tenemos nuevas conversaciones sobre amor, dating y relaciones.

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