La creadora de contenido Luz Carreiro se casó apenas un mes después de conocer al padre de su hija. Lo que comenzó como una historia intensa y llena de promesas terminó convirtiéndose en una relación marcada por el love bombing, la inestabilidad y la violencia psicológica.

En este episodio de Love Mode, Luz —también conocida como Bee Traveler— habla con total honestidad sobre las señales que ignoró, por qué llegó a aceptar migajas en el amor y el momento en que entendió que tenía que salir de esa relación, no solo por ella, sino también por su hija.

Después del divorcio, Luz tuvo que reconstruirse, aprender a confiar nuevamente en su propio criterio y perdonarse por todo lo que había permitido. Hoy vive una historia completamente distinta: una relación que describe como fácil, tranquila y en paz, una familia reconstruida y un nuevo bebé en camino. (Heck yeah, ¡amamos los finales felices!)

En esta conversación hablamos sobre:

— Casarse demasiado rápido y confundir intensidad con amor

— Love bombing, red flags y relaciones tóxicas

— Violencia psicológica y emocional dentro de una pareja

— El impacto de una relación conflictiva en los hijos

— Divorcio, maternidad y culpa

— Cómo reconstruir el amor propio después de una separación— Aprender a confiar nuevamente en ti

— Coparenting después de un divorcio difícil

— Volver a enamorarse siendo mamá

— Crear una familia compuesta

— La diferencia entre un amor intenso y un amor en paz

Luz también comparte una de las reflexiones más importantes del episodio: su nueva pareja no llegó a reparar lo que otra persona había roto. Antes de comenzar una relación sana, ella tuvo que hacer su propio proceso de sanación.

Si estás atravesando una separación, un divorcio o una relación difícil, este episodio es para ti. Salir puede ser doloroso, pero también puede ser el comienzo del camino de regreso a ti. Te mando un abrazo grande, si ese es tu caso.

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¿Es posible volver a creer en el amor después de un divorcio? Caro Mejía, -creadora de contenido y podcaster- se divorció de su primer esposo, reconstruyó su vida, se dio una nueva oportunidad en el amor y hoy lleva más de 20 años casada con su segundo esposo (¡y más enamorada que nunca!).En este episodio de Love Mode, Caro habla con honestidad sobre el final de su primer matrimonio, el miedo de volver a empezar y las lecciones que la ayudaron a construir una relación diferente. Una conversación sobre el amor después del divorcio, las segundas oportunidades y lo que realmente se necesita para mantener un matrimonio unido con el paso de los años.Hablamos sobre:— Cómo volver a confiar y enamorarse después de un divorcio— Lo que Caro hizo diferente en su segundo matrimonio— La importancia de reconocer, admirar y valorar a la pareja— Por qué la comunicación no puede darse por sentada— Cómo evitar repetir los patrones de relaciones anteriores— La diferencia entre encontrar el amor y aprender a cuidarlo— Por qué ninguna pareja sabe si estará junta para siempre— Qué significa elegirse y trabajar por la relación todos los días— El hábito más importante que hace que sigan enamorados después de 20 años juntosCaro no presenta su matrimonio como una historia perfecta. De hecho, ella y su esposo no saben si estarán juntos para toda la vida, pero sí saben que hacen todo lo posible por mantenerse unidos, comunicarse y no dejar de reconocer al otro.Este episodio es para quienes están atravesando un divorcio, sienten miedo de volver a enamorarse o necesitan recordar que una relación duradera no se construye únicamente con amor, sino que requiere intención, comunicación, admiración y compromiso.Cuéntame en los comentarios: ¿qué crees que mantiene unida a una pareja con el paso de los años?Suscríbete a Love Mode para más conversaciones sobre amor, relaciones de pareja, matrimonio, divorcio, infidelidad, dating y segundas oportunidades.Síguenos en Instagram: @lovemodepodSigue a Caro Mejía: @mama_caromejia

¿Se puede amar profundamente a alguien y aun así ser infiel?

Es una de las preguntas más complicadas sobre el amor y probablemente una de las más difíciles de responder.

En este episodio de Love Mode, converso con Mariana Gómez Mejía, neurocientífica y coordinadora del Laboratorio de Neurociencia y Comportamiento Humano de la Universidad Pontificia Bolivariana, para entender qué ocurre en el cerebro cuando una persona cruza la línea de una infidelidad.

Hablamos de por qué sentir atracción por alguien más es normal, por qué algunas personas actúan sobre esa atracción y otras no, cómo influyen el apego, el contexto y el control de impulsos, qué sucede en el cerebro de quien descubre una infidelidad y si realmente una pareja puede reconstruir la confianza después de una traición.

Esta conversación no busca justificar la infidelidad, sino entenderla.

Si alguna vez te preguntaste:

-¿Se puede amar y ser infiel?

- ¿Una persona infiel deja de amar?

-¿Quién es infiel siempre lo volverá a ser?

-¿Qué pasa en el cerebro después de una infidelidad?

-¿Es posible reparar una relación después de una traición?

…este episodio es para ti.

En esta conversación hablamos de:

¿Estamos diseñados para la monogamia?

¿Es normal sentir atracción por otras personas?

¿Qué diferencia a quien decide cruzar el límite?

Apego e infidelidad: lo que dice la neurociencia.

¿Por qué alguien engaña si sigue amando?

Infidelidad emocional vs. infidelidad sexual.

¿Qué ocurre en el cerebro cuando descubres una infidelidad?

¿Se puede reparar una relación después de una traición?

¿Quién es infiel siempre vuelve a serlo?

-Libro que nombré: The State of Affairs: https://amzn.to/4wie3Ul (en inglés) El dilema de la pareja: https://amzn.to/4wie3Ul (en español)

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¿Por qué tantos hombres sienten que nunca son suficientes para encontrar el amor?

En este episodio de Love Mode converso con la psicóloga y psicoanalista Alejandra Moreno, sobre cómo viven los hombres el dating moderno, el rechazo, las expectativas, la presión por ser exitosos y la sensación constante de no estar a la altura de lo que se espera de ellos.

Hablamos de las exigencias que enfrentan hombres y mujeres al buscar pareja, de cómo las apps de citas han transformado las relaciones y de por qué cada vez parece más difícil conectar genuinamente con otra persona.

¿Estamos intentando conocer a alguien o simplemente evaluándolo?

¿Estamos descartando personas demasiado rápido?

¿Estamos esperando encontrar una pareja perfecta que no existe?

En esta conversación exploramos:

- Por qué muchos hombres sienten que nunca son suficientes.

- El miedo al rechazo en el dating moderno.

- Las expectativas que enfrentan hombres y mujeres al buscar pareja.

-Cómo las apps de citas están cambiando nuestras relaciones.

-Red flags, green flags y el riesgo de convertir el amor en una lista de requisitos.

-La dificultad de los hombres para hablar de sus emociones y pedir ayuda.

-Soledad, vulnerabilidad y salud mental masculina.

-Por qué encontrar pareja parece más difícil que nunca.

- Cómo construir conexiones más humanas y menos perfectas.

Si alguna vez te has preguntado por qué el amor se siente más complicado que antes, este episodio es para ti.

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-Hombres: ¿cuál es la expectativa más difícil que sienten que tienen que cumplir al salir con alguien?

-Mujeres: ¿hay alguna expectativa que creen que deberíamos cuestionar?

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-Contacto de Dra. Alejandra Moreno:

Website: alejandramoreno.com.co

Teléfono: +57 310-582-1929

Instagram: alejandra_moreno_porto

Libro de Bell Hooks en español: https://amzn.to/4uHDNZ6

Libro de Bell Hooks en inglés: https://amzn.to/3PV3g2U

¿Será que estás descartando personas antes de realmente conocerlas? Puede que sí y que no sea tu culpa.

Vivimos en un momento en donde hablamos constantemente de red flags, green flags y estándares. Y aunque muchas de esas conversaciones son importantes, también me pregunto si nos estamos volviendo demaaaaasiado rápidos para juzgar.

En este episodio quiero compartir una experiencia personal que cambió por completo mi forma de ver el amor y las relaciones, que me enseñó, que a veces el problema es que esperamos que el amor se vea de UNA sola manera y que muchas veces estamos buscando razones para irnos, cuando todavía no nos hemos dado la oportunidad de quedarnos un pelín más y conocer realmente al otro (porque qué jodido es hacerlo en una sola cita).

💌 En este episodio hablamos de:
-Por qué una primera impresión no siempre define a una persona
- La diferencia entre intuición y creer todo lo que TikTok nos vende
-Cómo internet ha cambiado nuestra forma de elegir pareja
-Por qué el amor sano puede sentirse extraño al principio
- El riesgo de confundir incomodidad con incompatibilidad
-Cómo saber si estás juzgando demasiado rápido

¿Qué piensas tú? ¿Crees que has juzgado demasiado rápido en un date?

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En este episodio de Love Mode, converso con María Leguizamon -la creadora de la marca Colombian Mafia Fit- sobre relaciones largas, expectativas irreales, red flags, matrimonio, deseo y convivencia.

En esta conversación, nos deja entrar a una parte de su vida que pocas veces vemos online: cómo ama, cómo navega una relación larga, qué ha aprendido del matrimonio y por qué cree que estamos esperando demasiado del amor moderno.

Después de más de 24 años con su esposo, María comparte una visión del amor muy distinta a la narrativa actual del dating: relaciones imperfectas, intensas, negociadas, humanas y con mucha sabrosura.

Hablamos sobre:

-por qué cree que las redes sociales están destruyendo nuestras expectativas en el amor

-las “red flags” que ella sí toleraría y las que no

-cómo ha logrado mantener una relación de más de 24 años

-por qué dice que muchas personas están esperando una pareja imposible

-cómo navega las peleas, la convivencia y criar hijos en pareja

-lo que piensa sobre independencia femenina, energía masculina y relaciones modernas

-cómo mantiene viva la conexión y la intimidad después de tantos años juntos

-lo que ha aprendido sobre deseo, perimenopausia y cambios hormonales

-por qué para ella sentirse celebrada por su pareja lo cambia todo

-y las cosas que jamás muestra en redes sobre su matrimonio y su vida personal

Nota: Este es una conversación entre amigas, divertida y profundamente honesta sobre lo que significa amar a alguien por muchos años. Espera algunas malas palabras y opiniones polémicas. :)

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¿Crees que estamos esperando demasiado de una pareja?

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Yo conocí a mi esposo en Bumble. Así que cuando vi que la app quiere empezar a usar inteligencia artificial para ayudarte a elegir pareja,  me quedé pensando por días.

Porque sí, es cierto que las dating apps han ayudado a millones de personas a enamorarse y me parecen una herramienta maravillosa, que te abre las puertas a conocer gente con la que seguramente jamás te habrías cruzado, si no fuera por ese swipe. 

Pero también han cambiado por completo nuestra forma de relacionarnos.

Ahora Bumble quiere eliminar el swipe y usar IA para crear matches personalizados. Y aunque parte de mí entiende por qué tanta gente estaría abierta a eso,  otra parte siente que el amor se está empezando a sentir cada vez menos humano.

En este episodio hablamos sobre:

-dating burnout y agotamiento emocional

-la paradoja de tener demasiadas opciones

-cómo la IA está entrando al mundo del amor

-qué estamos perdiendo como humanos cuando todo se vuelve algoritmo

-y si todavía estamos dejando espacio para la intuición, la sorpresa y la conexión real

Quiero aclarar, que este episodio no es solo sobre Bumble o las dating apps. Es sobre nosotros los humanos, sobre cómo nos estamos relacionando hoy y cómo nos vamos a terminar relacionando en el futuro. 

Qué opinas tú de este cambio? ¡Quiero leerte!

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Hay personas que sí quieren amor, pero ya no quieren escoger desde la soledad, la presión o el miedo a que “se les haga tarde”. Si ese es tu caso, esta conversación es para ti. ❤️‍🩹

En este episodio de Love Mode hablé con María, mejor conocida como @puraguatemalteca y creadora de la marca Wawaz , sobre soltería, dating moderno, presión social, relaciones, estándares, amor consciente y cómo cambia nuestra forma de ver el amor con los años.

Hablamos de construir una vida que amas mientras sigues abierta al amor, del miedo a perder tiempo con la persona equivocada, de aprender a disfrutar la soltería sin cerrarte emocionalmente y de cómo cada vez más personas ya no quieren relaciones solo por cumplir expectativas.

También hablamos de:
— presión social por casarse o tener pareja
— dating en los 30
— abrirse nuevamente a las citas
— cómo conocer gente hoy en día
— estándares y no negociables
— relaciones sanas
— miedo a escoger mal
— amor vs conformarse
— independencia y amor
— dejarse sorprender por alguien
— química vs paz emocional
— dating apps y relaciones modernas
— construir una relación desde la calma y no desde la presión

Compártele este episodio a esa persona que necesita recordar, que no es el estado civil lo realmente importante: es el quién.

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Si has pasado por una ruptura y sientes que no puedes soltar a esa persona, este episodio es para ti.

¿Por qué duele tanto terminar una relación? ¿Por qué, aunque sabes que no es para ti, quieres volver a escribirle? ¿Y por qué parece que tu mente no te deja avanzar?

En este episodio de Love Mode, hablo con la Dra. Mariana Gómez Mejía - coordinadora de laboratorio de neurociencia y comportamiento humano, de la Universidad, Pontificia Bolivariana- sobre qué está pasando realmente en tu cerebro después de una ruptura.

Hablamos de:

-Por qué una ruptura puede sentirse como una abstinencia

-Qué dice la ciencia sobre el contacto cero

-Por qué el cerebro busca regularse después de perder a alguien

-Por qué es normal seguir queriendo a alguien que te hizo daño

-Cómo el dolor puede convertirse en una experiencia transformadora

-Qué te ayuda de verdad a largo plazo a soltar y sanar

Este episodio además de explicarte, busca acompañarte en uno de los procesos más difíciles: dejar ir a alguien que todavía significa mucho para ti.

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¿Estás haciendo contacto cero, pero te mueres por escribirle?

Si sientes que no puedes dejar de pensar en esa persona, que revisas su perfil, que quieres mandar “solo un mensaje”, este episodio es para ti.

En este solo episode de Love Mode, hablamos de por qué el contacto cero se siente tan difícil después de una ruptura amorosa, qué está pasando en tu mente (y en tu cuerpo), y por qué ese impulso de escribirle es absolutamente normal y parte del proceso de ponerte en pie.

También te comparto mi experiencia atravesando una tusa/desamor y las cosas que me ayudaron a mantener el contacto cero.

Si estás pasando por un breakup, si estás intentando soltar a alguien o si no puedes dejar de escribirle, no estás solx. Y sí, se vuelve más fácil. ¡Te lo prometo!

En este episodio hablamos sobre:

-Por qué el contacto cero se siente imposible

-Por qué quieres escribirle todo el tiempo

-Qué pasa después de una ruptura

-Por qué cada recaída reinicia el proceso

-Cómo mantener el contacto cero

-Qué hacer cuando sientes que estás a punto de mandarle un mensaje.

Si este episodio te acompañó, guárdalo para esos momentos en los que te dan ganas de escribirle... y si conoces a alguien pasando por esto, compárteselo.

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