🎏 世界各地的男性通常以開車代步；一個擁有一輛私家車的家庭，最常用車的人通常也是男性——就連號稱女性烏托邦的瑞典也是如此。

【書名】《被隱形的女性：從各式數據看女性受到的不公對待，消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視》

★2019年英國皇家學會科學獎

【摘要】「現在兩性不是已經滿平等了嗎？」生活中超常聽到這種發言。不只是男生，連很多女生也下意識地這麼覺得。也有些人可能覺得哪裡怪怪地但又說不出來到底是哪裡不對勁。這種很生活的社會學的書就非常符合我們的需求，會從方方面面犀利點出我們忽略的不平等細節。

【各段重點】

- 如果男性通常是開車移動，而女性通常以大眾運輸移動，對這個社會有哪些影響呢？

- 交通友善的城市是什麼樣子？

- 汽車設計忽略女性的可恥歷史存在已久

- 有篇論文於2014年建議，醫學界應開發男性版和女性版的流感疫苗

- 即使實驗中同時包含雄性和雌性動物，也無法保證研究者會依性別分析結果

【作者】Caroline Criado Perez，曾獲選年度自由人權活動家，並由英國女王親授大英帝國勳章。

【小編閱讀體驗】整體而言可以很流暢（又憤怒）地看完，分析鞭辟入裡。本書曾獲得英國皇家學會科學獎，非常推薦！

【聊書人介紹】蕙宇，那些覺得不需要培養社科思維的醫科人請看醫學篇。瑀玲，他們人都很好，只是忘了我們。

【我這樣告訴我女兒系列書單】

- 美麗病：不喜歡鏡子裡的自己？和心理學家聊聊外貌焦慮(https://www.books.com.tw/products/0010895789)

- 第二輪班：那些性別革命尚未完成的事(https://www.books.com.tw/products/0010763083?srsltid=AfmBOoozEf0Chc2bVWHzsqrJ9OK_2AS7K0TkPV2NVGV2zH8h_X690UG4)

- 被隱形的女性：從各式數據看女性受到的不公對待，消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視(https://www.books.com.tw/products/0010861342?gad_source=1&gclid=CjwKCAjwtdi_BhACEiwA97y8BJsvBZevExhIp7IdgensWO7UogQUydT8wI8WhEvbmSw_jtmFOOiuqRoC7WMQAvD_BwE)

- https://www.books.com.tw/products/0010966022?srsltid=AfmBOop5jRJVbu4LP-qUQeQ0cREoefFdgUUu3y7Ep-1PLuPglOSI6vtm

- 菁英媽媽想上班：美國頂尖名校女性重返職場的特權與矛盾(https://www.books.com.tw/products/0010922525)

- 從零開始打造月經平權(https://www.books.com.tw/products/0010917356)

- 無框身體:婦產科醫師寫給妳的身體指南,破除性別限制與生育迷思,陪妳一起愛自己(https://www.books.com.tw/products/0010896359?sloc=main)

- 診間裡的女人：婦產科女醫師從身體的難題帶妳找到生命的出口(https://www.books.com.tw/products/0010796066)

- 愛的進化論(https://www.eslite.com/product/1001124182501902)

- 愛的藝術(https://www.books.com.tw/products/0010903645)

- 年齡歧視：為何人人怕老，我們對老年生活的刻板印象又如何形成(https://www.books.com.tw/products/0010880524)

- 控告婚姻：妻子的起訴書(https://www.books.com.tw/products/0010918805)

- 善良的歧視主義者(https://www.books.com.tw/products/0010873666)

- 小婦人(https://www.eslite.com/product/1001183842808685?srsltid=AfmBOorraObeR5uYuj6Kp_VZKN_ygYJjPbLJCz5K-XDaCklSGYGVLCT4)

- 好妻子(https://www.eslite.com/product/1001183842812949)

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🎏 今人不見古時月，明月曾經照古人——歷史究竟帶給了我們什麼？

【展名】《昔年滿城太平歌——也許正經和不正經的東西》

【摘要】「歷史」，是被AI時代遺棄的科學嗎？北一女圖書館這一期所展出的書展會是你的好夥伴！這集便由策展人親自講述，分享策展的理由及看法。無論是想聽跟歷史有關的點點滴滴、它有趣知識以及延伸創作、甚至想了解史學闢謠遭遇到的困境，都可以在此獲得親切的答案。

【各段重點】

- 學姊想要透過策展向大家傳達什麼內容？

- 歷史為什麼吸引你們？

- 分享一些在閱覽資料時，喜愛的史學延伸創作。

- 關於策展、書籍一些有趣的分享。

【策展人】

黃瑛。 同人女，偶然路過史同圈，然後就啊的掉進去的人。喜歡縮在角落靜靜吃糧，偶爾發出一聲爆鳴。

馮若瑜。一個畫圖的人，在史同圈扭曲陰暗爬行，喜歡反主流。近期最常看的是台灣戰後文壇的各種愛恨情愁。

【主持人】語淇。對歷史很感興趣，在歷史中找到了一點同人的風味。

【專欄介紹】

北一圖書館的主題書展讓我們瞥見策展同學的所見所思所感。

現正展出中的書展是什麼主題？

願意花數十小時策展的同學到底在想什麼？

這個系列專欄由北一點燈人主持人採訪策展者，為大家帶來那些策展人的心路歷程，從另一個角度認識你身邊的同學。

書展同步數位典藏中：一場華麗的冒險──── 北一書展(https://www.notion.so/5fb518c527f142f69a44adc88f8ad045?pvs=21)

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🎏 當我們願意理解：自己的選擇，只是為了生存、為了適應，而這些選擇沒有好壞。當我們能給自己一點同理、一點溫柔、一些空間，能夠好好呵護自我，讓自我能夠伸展時── 自我會慢慢長出力量，面對這個世界

【書名】《過度努力》

【摘要】大家都可以對自己溫柔一點。

【各段重點】

- 什麼是過度努力

- 關掉情緒

- 不讓別人失望

- 沒關係，我自己來就好

- 結尾

【作者】周慕姿，諮商心理師。著作《情緒勒索》是當年誠品暢銷榜冠軍。

【小編閱讀體驗】微煽情，請準備衛生紙與堅強的心。

【聊書人介紹】蕙宇，曾經努力讓自己不過度努力。芊諭，過度努力後會非常無力的倉鼠。

【提到的書】《冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？》(https://www.books.com.tw/products/0011002585?srsltid=AfmBOorGhasq1FijhIEvwda0T503ZRdKu8veSvqCyTiX0Nf7C5z4aPH7)

《選擇的弔詭：選錯，沒你想的糟！利用期望與後悔情緒，開展最佳人生版本》(https://www.books.com.tw/products/0010974056?srsltid=AfmBOopck_HO_sOtEC5cLTYUsffmfHCx43Gc2DD_-4R3Sozpxnb68AqC)

《非暴力溝通：愛的語言(全新修訂版)》(https://www.books.com.tw/products/0010831754?srsltid=AfmBOoohID8YJRiLbiW0dWftP6h-X2vf_k0CXVwovBJ2JUV4m4zmqBNh)

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🎏 你不能設定標準尺寸、形狀，然後才開始生產人類，所以同樣的，你也不能要求每個人的能力、個性都要一模一樣。

【書名】《讓天賦發光》

【各段重點】

- 美國加州的安那里高中

- 面對改變的適應力和想出新點子的創造力

- 每個不一樣的人，應該要上一樣的課嗎？

- 服從的文化

- 評量與測驗

- 特許高中德拉薩教育中心

- 如果明天起你不用上學了，你會如何安排你的生活呢？

【作者】Ken Robinson，被譽為「世界教育部長」。

【小編閱讀體驗】滿多故事的，順順的就看完了。是一本適合停下來跟別人討論彼此想法的書。

【聊書人介紹】蕙宇，我也比較喜歡人少少的、更個人化的深度討論。姝雅，羨慕地望著實驗教育，在體制中沒有崩潰。

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【新書】追尋北一：臺北第一高女的光與影

【各段重點】

- 關於「歷史」這件事

- 新書的簡短介紹

- 書中有趣的細節

- 北一女的歷史與轉變

- 那些書裡沒說的事

【聊書人介紹】

蔡蔚群老師，同時擔任北一女的歷史老師與北一學生外交大使<綠衣使節>的歷史指導老師。斜槓YouTuber ，會把上課教學做成影片造福無數學子。

子誼，每天搭高鐵上學只為見北一一面。

語淇，慶幸自己志願沒有填附中。

甄芸，認為北一是打磨我，讓我人生有閃閃發光可能的地方。

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🎏 女性經理人經常嘲諷地說：「我真正需要的是一個老婆。」

【書名】《第二輪班：那些性別革命尚未完成的事》

【摘要】「現在兩性不是已經滿平等了嗎？」生活中超常聽到這種發言。不只是男生，連很多女生也下意識地這麼覺得。也有些人可能覺得哪裡怪怪地但又說不出來到底是哪裡不對勁。這種很生活的社會學的書就非常符合我們的需求，會從方方面面犀利點出我們忽略的不平等細節。

【各段重點】

- 女性與男性的家事策略

- 家事份額多寡跟薪水相關嗎？

- 逃避討論家事分工似乎是種集體的決定

【作者】Arlie Hochschild，加州大學柏克萊分校社會學系教授。

🎶【小編閱讀體驗】整體而言可以很流暢（又憤怒）地看完，分析鞭辟入裡（雖然有些地方可能是翻譯的關係有點拗口）。本書曾獲選為紐時書評1989年的年度社科好書，非常推薦！

🎶【聊書人介紹】蕙宇，那些說現在已經男女平等的男人給我自己做完所有家事再來討論哦！芊諭，常常在疑惑為什麼從小到大，大人都只要求女孩要進廚房，卻沒有要求成年很久的男人要進廚房。

【我這樣告訴我女兒系列書單】

- 美麗病：不喜歡鏡子裡的自己？和心理學家聊聊外貌焦慮

- 第二輪班：那些性別革命尚未完成的事

- 被隱形的女性：從各式數據看女性受到的不公對待，消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視

- 博客來 失控的養生：吃有機、做排毒、學靜坐、上健身房，這個不能吃、那個不能用──你是真的在養生，還是被商人洗腦？

- 菁英媽媽想上班：美國頂尖名校女性重返職場的特權與矛盾

- 從零開始打造月經平權

- 無框身體:婦產科醫師寫給妳的身體指南,破除性別限制與生育迷思,陪妳一起愛自己

- 診間裡的女人：婦產科女醫師從身體的難題帶妳找到生命的出口

- 愛的進化論

- 愛的藝術

- 年齡歧視：為何人人怕老，我們對老年生活的刻板印象又如何形成

- 控告婚姻：妻子的起訴書

- 善良的歧視主義者

- 小婦人

- 好妻子

【相關集數】

EP.8【社會】《年齡歧視》｜大多數人好像想要多活一點，卻又不喜歡自己年齡增長？｜蔡蕙宇、黃絲婕

EP.25【社會】《善良的歧視主義者》｜「是你太敏感」就是自己在不知情的狀況下做出的歧視｜蔡蕙宇、黃絲婕

EP.27【社會】《菁英媽媽想上班》｜在生育之前都是人生勝利組的她｜蔡蕙宇、蔡霈蓉

EP.39【科普】《無框身體》｜有一種冷叫做子宮冷？｜蔡蕙宇、沈艾芳

EP.60【科普】《診間裡的女人》｜她的子宮不是你的子宮｜蔡蕙宇、盧佳欣

EP.104【心理】《美麗病》｜她們專注於身體的力量，她們眼中，那些瑕疵已經微不足道｜謝祐文、蔡蕙宇

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🎏 女性經理人經常嘲諷地說：「我真正需要的是一個老婆。」

【書名】《第二輪班：那些性別革命尚未完成的事》

【摘要】「現在兩性不是已經滿平等了嗎？」生活中超常聽到這種發言。不只是男生，連很多女生也下意識地這麼覺得。也有些人可能覺得哪裡怪怪地但又說不出來到底是哪裡不對勁。這種很生活的社會學的書就非常符合我們的需求，會從方方面面犀利點出我們忽略的不平等細節。

【各段重點】

- 第二輪班是什麼？

- 大家的家事是如何分工的呢？

- 女性與男性的家事策略

- 家事份額多寡跟薪水相關嗎？

- 逃避討論家事分工似乎是種集體的決定

【作者】Arlie Hochschild，加州大學柏克萊分校社會學系教授。

🎶【小編閱讀體驗】整體而言可以很流暢（又憤怒）地看完，分析鞭辟入裡（雖然有些地方可能是翻譯的關係有點拗口）。本書曾獲選為紐時書評1989年的年度社科好書，非常推薦！

🎶【聊書人介紹】蕙宇，那些說現在已經男女平等的男人給我自己做完所有家事再來討論哦！芊諭，常常在疑惑為什麼從小到大，大人都只要求女孩要進廚房，卻沒有要求成年很久的男人要進廚房。

【我這樣告訴我女兒系列書單】

📑 美麗病：不喜歡鏡子裡的自己？和心理學家聊聊外貌焦慮

📑 第二輪班：那些性別革命尚未完成的事

📑 被隱形的女性：從各式數據看女性受到的不公對待，消弭生活、職場、設計、醫療中的各種歧視

📑 博客來 - 失控的養生：吃有機、做排毒、學靜坐、上健身房，這個不能吃、那個不能用──你是真的在養生，還是被商人洗腦？

📑 菁英媽媽想上班：美國頂尖名校女性重返職場的特權與矛盾

📑 從零開始打造月經平權

📑 無框身體:婦產科醫師寫給妳的身體指南,破除性別限制與生育迷思,陪妳一起愛自己

📑 診間裡的女人：婦產科女醫師從身體的難題帶妳找到生命的出口

📑 愛的進化論

📑 愛的藝術

📑 年齡歧視：為何人人怕老，我們對老年生活的刻板印象又如何形成

📑 控告婚姻：妻子的起訴書

📑 善良的歧視主義者

📑 小婦人

📑 好妻子

【相關集數】

EP.8【社會】《年齡歧視》｜大多數人好像想要多活一點，卻又不喜歡自己年齡增長？｜蔡蕙宇、黃絲婕

EP.25【社會】《善良的歧視主義者》｜「是你太敏感」就是自己在不知情的狀況下做出的歧視｜蔡蕙宇、黃絲婕

EP.27【社會】《菁英媽媽想上班》｜在生育之前都是人生勝利組的她｜蔡蕙宇、蔡霈蓉

EP.39【科普】《無框身體》｜有一種冷叫做子宮冷？｜蔡蕙宇、沈艾芳

EP.60【科普】《診間裡的女人》｜她的子宮不是你的子宮｜蔡蕙宇、盧佳欣

EP.104【心理】《美麗病》｜她們專注於身體的力量，她們眼中，那些瑕疵已經微不足道｜謝祐文、蔡蕙宇

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🎏 邋遢鬼夢想成為整理達人，但這種可能性跟成為太空人差不多。

【書名】我就亂！處變不驚的免整理魔法

【摘要】本書不是要教你彈指變成整理達人，而是提供一些小方法讓你試著接受身為邋遢鬼的自己。

【各段重點】

- 簡介

- 覺得自己是一個雜亂的人嗎？是個整齊的人嗎？

- 有形、無形的邋遢

- 無為而治的訣竅

- 邋遢鬼的超能力（來自作者的一點安慰）

- 何時應該任由他去？

【作者】Einat Tsarfati，以色列籍的插畫家暨視覺藝術師。

【小編閱讀體驗】以插畫為主的整理書超可愛！

【聊書人介紹】昕妤，房間快要沒有地方走路。蕙宇，辦公桌永遠都很亂。

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🎏 獨上閣樓，最好是夜裡。然後是梳頭，三七分頭，全身筆挺，骨子裡疏慢，最後，關燈。這半分鐘，是上海味道。

【書名】《繁花》

【摘要】1960到1990上海的市井故事。

【各段重點】

- 五、六十年前的上海

- 電視劇和小說

- 小說裡經歷文化大革命的主角們

- 閒聊＋小討論

【作者】金宇澄

【小編閱讀體驗】人物超級多，故事時間線交錯，有很多上海方言，算是有點難讀的小說。

【聊書人介紹】睿妍，最近發現自己蠻喜歡歷史的二類生。蕙宇，啊忘了問睿妍覺得所以這個故事為什麼叫繁花呢。

【提到的劇】《繁花》https://blog.myvideo.net.tw/blossoms-shanghai-highlights/

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🎏 相較於成年人，青少年使用社群媒體的代價高太多，好處卻微乎其微。

【書名】《失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫》

【摘要】探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

【各段重點】

- Z世代困境

- 失去玩耍的童年

- 青少年手機焦慮

- 解決方法

【作者】強納森．海德特 紐約大學史登商學院 （Stern School of Business）湯瑪斯•庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，一九九二年取得賓州大學社會心理學博士學位，曾在美國維吉尼亞大學任教十六年。道德與政治心理學是他的研究重點，最新著作《失控的焦慮世代》延續了《為什麼我們製造出玻璃心世代？》（與葛瑞格•路加諾夫合著）所探討的主題。他也在 Substack 平台建立部落格「巴別塔之後」（After Babel），發表文章。

🪧【小編閱讀體驗】震驚於自己被手機掌控之深

🪧【聊書人介紹】子誼，看完後決定把IG刪掉的微成癮女高。陳美，到處警告同學手機的危害。

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