Luani's Podcast

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Luani's Podcast episodes

  • #14 Maternidade Solo - com Angelica Penteado

    Maternidade já é algo intenso e difícil por si só, mesmo quando se tem ajuda. Angelica Penteado compartilha sobre ser mãe solo e do jeito leve que tenta levar essa grande responsabilidade. Ensina que não importa quão difícil algo possa ser, você sempre pode achar caminhos pra fazer aquilo dar certo.

    47 min
  • #13 Casamento (As 5 Linguagens do Amor) - com Blake e Luani Kvarfordt

    Como fazer dar certo uma relação entre duas pessoas que às vezes parecem ter vindo de planetas distintos? Luani e Blake falam sobre o que aprenderam lendo “As 5 linguagens do amor”, um livro escrito por Gary Chapman que explica como cada um de nós adota uma linguagem pela qual damos e recebemos amor e como é importante entendê-las pra que na relação os dois se sintam amados, aceitos e valorizados. Blake e Luani falam também sobre seu casamento e as lições que tem aprendido até aqui.

    36 min
  • #12 Uma história de superação (Mielomeningocele) - com Franciele dos Santos

    Na maternidade, Franciele descobriu que seu filho tinha mielomeningocele, uma patologia que acarreta sequelas com necessidade de tratamento contínuo. Veio dor, medo, cirurgias, preconceito, mudanças, adaptação, aceitação… Hoje, com o filho adolescente, Franciele compartilha que se permitirmos, experiências como essas vão nos ensinar e nos transformar em pessoas melhores. Uma história de superação e amor.

    32 min
  • #11 Maternidade e carreira profissional - com Bárbara Daou

    Conseguir exercer a função de mãe, esposa, dona de casa, e ainda adequar com uma carreira, é um malabarismo que exige muito equilíbrio. É também o sonho de muitas mulheres, que desejam se sentir realizadas em uma carreira profissional, bem como em casa com a família. Bárbara é mãe de 3 e diretora geral com participação societária da empresa e restaurante Waku Sese em Manaus-AM. Bárbara compartilha os sacrifícios, medos, motivações e aprendizados que tem tido ao longo desse caminho. Uma inspiração para as mães que têm o desejo de encontrar seu lugar no mundo profissional sem deixar de serem as super mães que são!

    1 hr 2 min
  • #8 Autoestima - com Rita Ramos

    Nossas experiências vão formando e desenvolvendo nossa autoestima, tanto de forma positiva quanto negativa. Rita compartilha sobre sua luta pessoal contra a baixa estima e como se aceitar tem sido um processo. Fala sobre a moda, estereótipos, o poder da mídia em nossa visão sobre nós mesmos e como a autoestima vai muito mais além disso.

    47 min
  • #7 Depressão e Transtorno Bipolar - com Sarah Barreto

    Num mundo onde tudo é correria e estresse, as pessoas estão cada vez mais expostas a algum tipo de doença psicológica. Sarah Barreto compartilha sua experiência sendo diagnosticada com depressão e transtorno bipolar. Fala sobre a dificuldade de lidar com pensamentos negativos, suicidas e sobre automutilação… Uma luta que às vezes dura uma vida toda e que começa entendendo você mesmo e enfrentando o problema.

    54 min
  • #6 A mente é um campo de batalha

    A mente é uma ferramenta poderosa! Lá são travadas as nossas mais terríveis batalhas, quer percebamos ou não. Nossos pensamentos tem o poder de impactar nossas vidas, de forma positiva ou negativa. Aprenda como tornar sua vida positiva e resolver todos os seus problemas, ou quase todos, mudando apenas sua forma de pensar. Nesse novo episódio, compartilho o que aprendi lendo o “Campo de batalha da mente”, por Joyce Meyer.

    1 hr 1 min
  • #5 Gravidez na adolescência - com Priscila Head

    “Isso nunca vai acontecer comigo” era o que a Priscila pensava. Mas aos 16 anos, se encontrava grávida. Hoje em dia com 29 anos, morando nos EUA, casada e com três filhos, Priscila fala sobre as mudanças e consequências que vieram ao ser mãe na adolescência. Também compartilha sobre o que tenta passar aos seus filhos e como os educa com relação à sexualidade e escolhas ao redor disso.

    1 hr 26 min

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Meu nome é Luani Marinho Kvarfordt. Sou apaixonada por histórias, por conversas profundas, desenvolvimento pessoal e sinto que estou aprendendo o tempo todo!