Lamento decírtelo, pero tu pareja ¡No te puede hacer feliz!

Tranquil@, no estamos encontrando el hilo negro de las relaciones de pareja perfectas, es una simple verdad necesaria a una mentira que se nos ha vendido desde ese "Y fueron felices para siempre..." de las películas románticas.

El amor existe, es real.. verdadero y maravilloso. Y sí, puede ser genuinamente el generador de las hormonas de la felicidad en nuestro cerebro y nuestro cuerpo entero. Pero ¿De dónde viene esa felicidad?; ¿De una persona?, ¿De tu"media naranja"?. ¿Es acaso que estamos incompletos antes de encontrarla?...

La realidad es mucho más que esos clichés de amor eterno.

Ven, te invito a escuchar éste episodio. Y te explico. 

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En una sociedad donde cada vez se quiere tener más, el minimalismo surge como un nuevo estilo de vida donde predomina lo mínimo y el “menos es más”.

Menos “cosas”, menos “pensamientos ruido”,  menos “emociones negativas” … lo menos nos dará más: más espacio para la experiencia de vivir, más espacio para crear, y construir (tanto nuestro mundo interno como el exterior)

No quedarte anestesiado ante la multitud de estímulos (objetos, personas, etc) que te rodean. La simpleza del minimalismo se plasma en un orden físico, sí… pero también en lo mental.

¿Qué te sobra? 

Francamente, ¿A quién le gusta estar cargando sobre sus hombros cantidades impresionantes de opiniones, pensamientos, objetos, miedos que solo agregan peso a nuestro camino?

Las “cosas”  y pensamientos son parte de una experiencia, mas no la experiencia misma, y a veces vienen cargadas de energías de un momento, que no nos permiten vislumbrar el futuro y nos obligamos a mantenernos ahí, en el pasado…

Hay varios estilos de parejas; modelos sanos y disfuncionales. Y hoy hablaremos de el segundo tipo: abordando parejas con dependencia emocional; describiremos que características tienen este tipo de relaciones intimas y cómo podemos identificarlas. 

Una relación de dependencia se compone por la necesidad de sus integrante por mantenerse unidos siempre. Por esa sensación de no poder vivir el uno sin el otro, aunque esto les robe energía, paz mental y salud. Recuerda que es diferente querer estar con un apersona por que queremos estarlo, a estar con ella no por que la necesitamos. ¿Puedes notar la diferencia?

Este tipo de relaciones suelen ser adictivas. Suelen conducir a relaciones inestables, destructivas y anulativas. Pueden incluso llevar al autoengaño y a la manipulación.

De esta forma, la persona dependiente muestra un patrón persistente de necesidades emocionales insatisfechas que se intentan cubrir de una forma desadaptativa con otras personas. Por tanto se trata de una necesidad afectiva extrema hacia la pareja sentimental; de forma similar que un drogadicto necesita su dosis sí o sí, la persona dependiente necesita a la persona de la que depende.

En este episodio Indagaremos una introducción de qué significa la sexualidad e intimidad consciente.

 Vivir tu sexualidad en forma consciente implica un autoconocimiento de quién eres y de cuál es tu historia sexual para poder disolver bloqueos que impiden el flujo equilibrado de tu energía sexual.

 Los seres humanos que están interesados por vivir su sexualidad desde lo sagrado y mágico, definitivamente tienen que cambiar la forma de pensar y de sentir. Con ello me refiero a pensar de forma creativa y a sentir el placer más allá de un simple desahogo.

 Comprende que la sexualidad sagrada no está peleada con el placer, pero va mucho más allá del placer hacia el éxtasis.  Es necesario que te conozcas y te reconozcas para que puedas utilizar el proceso alquímico en el cual se transmuta tu energía sexual hacia altos niveles de conciencia.

¿Te ha pasado que hay personas o situaciones que no soportas y que de alguna forma se presentan en tu vida una y otra vez, bajo diferentes personas y circunstancias?

En este episodio vamos a hablar sobre la ley del espejo ¿Qué es y cómo utilizarla para nuestra propia evolución personal?

La ley del espejo afirma que “El mundo exterior actúa como un espejo” y que “Lo que el espejo refleja no es mas que nuestra propia luz y nuestra propia sombra” Es decir, nuestro mundo interior.

El exterior funciona como un mapa de nuestro ser interno, y las personas con las que tenemos conflicto, los maestros y velas que iluminarán el camino para salir de la cueva de nuestras sombras con mayor autoconocimiento y sabiduría.

Pero ¿como utilizar la ley del espejo en beneficio de tu crecimiento personal? Acompáñame y descubramos juntos los reflejos que se esconden en tus espejos personales.