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Pra você, o que é um dia útil?
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O Cafezinho Live é o espaço que eu criei, onde eu recebi Gustavo Cerbasi, Ricardo Jordão Magalhães, Bruno Garschagen, Murilo Gun, hoje Dado Schneider, na próxima semana Adalberto Piotto, meus caros amigos, para gente discutir o que é que vem pela frente. Todas as lives foram transformadas num episódio do Café Brasil, mas se você quiser assisti-las, elas estão na minha página, no meu canal do Youtube que é o bit.ly/lucianonoyoutube.
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A história da banda que fez a trilha sonora de nossas vidas: o Queen. Prepare-se para se emocionar de verdade.
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Você reparou que quanto mais tempo ficamos presos em casa, mais lindos os dias ficam lá fora? Pois é… A privação da liberdade nos dá a dimensão do significado da liberdade. A ameaça à vida aumenta o valor da vida.
E nessa questão da vida, temos assistido diariamente histórias de superação, solidariedade e entrega, por parte de uma classe que nem sempre é reconhecida: os profissionais da saúde.
Do médico à enfermeira, do motorista da ambulância ao faxineiro, da recepcionista ao plantonista, pessoas têm se dedicado enormemente a nos devolver vida e liberdade.
Muitos colocando a própria vida em risco.
Essa gente aparece pouco nas televisões, atua em cenários de crise com limitações de recursos, lida com pacientes e familiares desesperados e, no caso atual, com uma doença perigosa e desconhecida. Ouvi relatos de gente que vira a noite ao lado de uma cama de UTI para salvar a vida de alguém que não conhece.
Pois é. Mas quem é que cuida de quem cuida da gente, hein?
Na semana passada fui procurado pelo pessoal da Epimed Solutions para participar de uma ação chamada https://heroisdasaude.com .
A Epimed desenvolve sistemas de gestão de informações clinicas e epidemiológicas, especialmente para UTIs, e decidiu compartilhar depoimentos, histórias, textos, músicas e… podcasts para dar aos profissionais da saúde conteúdos que os motivem, consolem, energizem e entretenham durante o combate à Covid-19.
Coube a mim selecionar e reeditar 12 dos episódios mais legais do Podcast Café Brasil, que estão sendo relançados por eles.
É uma honra participar desse projeto e ajudar que o dia fique ainda mais lindo lá fora.
Acesse http://heroisdasaude.com.
Vamos cuidar de quem cuida da gente.
Este cafezinho chega a você com apoio do Cafebrasilpremium.com.br, conteúdo extra-forte para seu crescimento profissional www.cafebrasilpremium.com.br
Versão do Youtube você encontra em bit.ly/lucianonoyoutube
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Is this the real life?
Is this just fantasy?
Caught in a landslide
No escape from reality
Open your eyes
Look up to the skies and see
I'm just a poor boy
I need no sympathy
Because I'm easy come, easy go
Little high, little low
Anyway the wind blows
Doesn't really matter to me
Você ouviu Lucas Moura, Victor Levi e Leandro Levi, que compõem o grupo TriGO, sucesso no Facebook e YouTube com suas fantásticas interpretações a capella.
Eu os trouxe hoje porque este é o Cafezinho 275. Foi no Podcast Café Brasil 275 – Bohemian Rhapsody, lá em 2011, que o podcast Café Brasil ganhou público e mostrou como é possível, de forma independente, produzir conteúdo pau a pau com as grandes corporações.
Lá se vão nove anos. De lá para cá, foram dezenas de milhões de downloads e um trabalho insano abrindo caminhos para o podcast no Brasil, que hoje apenas aguarda uma mudança de geração de mídias de agências e diretores de marketing de anunciantes, para se consolidar como alternativa mais eficiente para quem quer se comunicar com uma audiência muito especial.
Este Cafezinho é filho daquele Café Brasil.
Obrigado por compartilha-lo comigo.
To me
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Jovem empreendedor CEO da Avellar Media, agência de comunicação que cresce rapidamente, fala sobre empreender, comunicar e liderar pessoas.
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O Cafezinho Live é aquele espaço que eu dediquei areceber Gustavo Cerbasi, Ricardo Jordão Magalhães, Bruno Garschagen, Murilo Gun, Dado Schneider e Adalberto Piotto, na primeira temporada. São meus caros amigos, e a gente discutiu um pouco de economia, vendas em tempo de quarentena, política, criatividade e comunicação. Todas as lives estão sendo transformadas num episódio do Café Brasil.
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Uma hora a pandemia passará. Os especialistas dizem que o corpo humano é como um sistema elétrico que, ao receber uma carga muito grande de energia, ativa seus disjuntores para se autoproteger. Numa situação traumática, perdemos de 50 a 90% da capacidade cerebral. É o momento de não tomar decisões importantes, no instinto. Caiu o disjuntor! E ele é religado aos poucos, quando os sintomas começam a desaparecer após o trauma. Portanto, o primeiro estágio é reconhecer que os disjuntores caíram e precisam ser religados.
Num segundo estágio, vem a expressão dos sentimentos, para nos livrarmos da dor e da angústia. É quando falamos a respeito, botamos pra fora, como a válvula da panela de pressão, falando, escrevendo, desenhando, dançando, cantando. E se passamos pelo trauma em grupo, é importante que cada um saiba ouvir a história do outro. Esse é um processo de alívio coletivo.
Terceiro estágio: a ação construtiva. Disjuntor religado? Hora de partir para a ação, de recuperar a sensação de controle, deixar para trás o sentimento de impotência. É quando você faz a diferença para alguém que está numa situação de ainda mais descontrole que a sua. Nenhum gesto, por mais insignificante, é pequeno.
O quarto estágio é o da reintegração. De volta à luta, temos de ficar de olho nas oportunidades criadas pelo trauma. Dependendo de como você encarar as coisas, a crise será uma professora fenomenal, você sairá mais experiente, mais forte, mais esperto, mais conectado, com o couro endurecido. É por isso que os velhinhos de 60 anos, acostumados a passar por um monte de crises, se mostram relativamente calmos diante desta crise, enquanto a garotada de 30 anos acha que o mundo vai acabar. A experiência cria a armadura emocional.
Os sustos e traumas destes dias intensos são um gigantesco processo de depuração. Quem escolhe sair do trauma por conta própria, religando os disjuntores, aprendendo com a experiência e abraçando as oportunidades, consegue olhar pra trás e se sentir mais forte para enfrentar o próximo. Ou até evitar que o próximo aconteça.
E, como sempre digo, isso é uma escolha.
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