In de periode dat Gregor niet speelde bij een vaste club, heeft hij volop getraind bij de voetbalschool van Ludus.

Zo bleef hij fit, kreeg hij persoonlijke begeleiding en kon hij blijven werken aan zijn sterke en zwakkere punten. En nu...is hij profvoetballer bij Ado Den Haag. Te gek!

Ben jij benieuwd naar dit succesverhaal van onze voetbalschool?

Luister dan naar deze nieuwste aflevering van 'Ludus Luisteren'.

www.luduspt.nl

Iedereen houdt van bewegen, maar niet iedereen houdt van sporten. In deze podcast praten Rosa (Zorgcoördinator), Alex (Voedingsdeskundige) en eigenaar Aron van Luduspt over jongeren en sporten. En welke diensten Luduspt aanbiedt aan deze jongeren, met tal van positieve voorbeelden. 

Na het luisteren van deze podcast weet jij:

✅ wat de positieve effecten zijn van sporten voor jongeren

✅ waarom we liever spreken van jongeren met een rugzakje

✅ wat de beste voedingstips zijn voor jongeren en welke rol ouders hierin hebben

en meer!

www.luduspt.nl

We hebben heel wat vragen binnengekregen van kijkers en luisteraars. Jacarrino stelt deze sportvragen aan eigenaar van Luduspt Aron Ausma. En de vragen over voeding worden vakkundig beantwoord door zijn broer Alex Ausma. 

Na het luisteren van deze podcast weet jij

- hoe jij blessures voorkomt

- wat de ideale lengte is van een gemiddelde Work-out

- wat de beste voedingstips zijn om je corona-kilo's te verliezen 

en meer!

En heb jij vragen aan Aron of Alex? Mail ze naar [email protected]! 

Aron Ausma (eigenaar Luduspt.nl) praat met Jacarrino over de meest gestelde vragen die hij de afgelopen maand heeft ontvangen via social media, per mail of gewoon tijdens het trainen. Denk aan:

- Sporten tijdens Ramadan? Hoe dan?

- Is je ontbijt daadwerkelijk de belangrijkste maaltijd van de dag?

- Waarom is een goed houding/vorm zo belangrijk tijdens het sporten?

En nog veel meer vragen voor een fittere versie van jezelf.

Ludus Luisteren is opgenomen voor een live online publiek. Wil je de volgende aflevering ook live volgen? Like dan onze Facebook-pagina. Zoek naar ludustrainingfysio.

www.luduspt.nl 

Profvoetballer Gregor Breinburg heeft een duidelijk doel voor ogen; weer helemaal in vorm zijn in het profvoetbal. Aron Ausma traint hem als personal trainer voor dit doel met diverse Sport Specifieke oefeningen. En samen geven ze vorm aan de Ludus Voetbalschool. Jacarrino, een Ludus-fan en ervaringsdeskundige mag met deze twee sportievelingen praten over mindset, het stellen van doelen en de offers die je daarvoor moet brengen. 

Ludus Luisteren is opgenomen voor een live online publiek. Wil je de volgende aflevering ook live volgen? Like dan onze Facebook-pagina. Zoek naar ludustrainingfysio.

www.luduspt.nl 

De broers Aron en Alex nemen je mee in de wereld van LudusPt. Met Jacarrino spreken ze over personal training, voeding, voetbal en alles waar hun sportieve hart van overstroomt. Meer weten over deze sportieve broers en hun gym Ludus? Volg ze dan op Facebook en Instagram of ga naar www.luduspt.nl