O pracy przyszłości. Rozmowa wokół książki „Młócka” Marek Szymaniak
Rozmawiam z Markiem Szymaniakiem, autorem książki „Młócka. Reportaże o pracy przyszłości”. Odkrywamy jasne i ciemne strony cyfrowej rewolucji. Posłuchaj, jeśli chcesz zrozumieć, przed jakimi wyzwaniami stają liderzy oraz działy HR i jak sprawić, by technologia była wsparciem, a nie opresją. 

Spis treści:
(00:00) Wprowadzenie i przedstawienie gościa
(01:13) Dyskusja o pracy i technologii
(07:17) Wgląd w książkę Marka: "Młócka. Reportaże o pracy przyszłości"
(11:01) Nadzór cyfrowy w miejscu pracy
(23:45) Analiza sentymentu pracowników
(34:19) Skracanie czasu pracy i nierówności
(44:53) Rola HR w zmianach technologicznych
(55:33) Zakończenie i refleksje na temat przyszłości pracy

⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/047

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie: 
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

Poznaj OKR-y (Objective & Key Results) w praktyce! Maciej Mazurek (CEO BeeTalents) pokazuje praktyczne podejście do  frameworku OKR, który służy do zarządzania przez cele. Maciej dzieli się swoim 10-letnim doświadczeniem w pracy na OKR-ach w swojej firmie. To opowieść zarówno o przewagach OKR-ów jak i wyzwaniach z nimi związanymi, bo OKR-y …to nie rurki z kremem!

Spis treści:
(00:00) Wprowadzenie do OKR-ów
(04:53) Początki wprowadzenia OKR-ów w Bee Talents
(09:49) Zrozumienie OKR-ów
(12:22) Wyzwania w implementacji OKR-ów
(16:29) Kultura organizacyjna a OKR-y
(19:27) Cele i ich ambicje w biznesie
(26:51) Proces ustalania OKR-ów w Bee Talents
(37:17) Cele indywidualne vs. Cele zespołowe w OKR-ach
(42:15) OKR-y a ocena pracowników
(46:41) Rola OKR-ów w kryzysie 

⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/046

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie:
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

Hasło „firmowa integracja” potrafi wywołać w zespole mieszane uczucia. Kojarzy się najczęściej z gwarną kolacją lub rywalizacją w escape roomie. A gdyby tym razem zaprosić pracowników do przestrzeni, w której nie ma ocen, oczekiwań i poprawnych odpowiedzi?

W tym odcinku moją gościnią jest Blanka Jessa z pracowni Casa Blanka. Rozmawiamy o tym, jak malarstwo intuicyjne i wspólne tworzenie kolaży zdejmują z ludzi ciężar bycia idealnym oraz o tym, co się dzieje, gdy pozwalamy sobie na błędy i odpuszczamy kontrolę.

Spis treści:
(00:00) Wprowadzenie do malarstwa intuicyjnego
(01:33) Czym jest Vedic Art?
(11:56) Rola przewodnika w procesie twórczym
(20:09) Wartość kolażu w integracji zespołu
(41:07) Jak zacząć przygodę z malarstwem intuicyjnym?


⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/045

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon:
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie:
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

W środowisku rynkowego niepokoju nasza uwaga stała się walutą, którą często oddajemy zupełnie za darmo. W tym odcinku moją gościnią jest Zuzanna Ziomecka.

Spis treści:
(00:00) Wprowadzenie do tematu mindfulness
(02:39) Model niewzburzonej obecności
(05:42) Zarządzanie stresem i emocjami
(08:24) Współczucie i relacje międzyludzkie
(11:18) Świadoma obecność i jej wpływ
(14:11) Transformacja osobista i zmiana obecności
(17:00) Uważność i jej znaczenie
(22:42) Akceptacja i uważność w codziennym życiu
(24:12) Ciekawość jako klucz do uważności
(26:43) Zaraźliwość uważności w relacjach
(29:31) Wpływ obecności na otoczenie
(30:21) Rodzaje uwag i ich zastosowanie
(35:28) Ćwiczenia uważności bez medytacji
(40:49) Moc obecności i jej wpływ na świat

 ⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/044

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie:
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

Jak przeprowadzić spotkanie podsumowujące cele kwartalne?

Z tego odcinka dowiesz się jak prowadzić rozmowy ewaluacyjne, które wzmacniają motywację i chęć uczenia się.

Poruszane tematy:
1️⃣ Dlaczego rozmowy ewaluacyjne często wywołują stres u pracowników?
2️⃣ Jakie wnioski płyną z badań Klugera i DeNisiego dotyczących informacji zwrotnej?
3️⃣ Czego o motywacji pracowników uczą badania Carol Dweck?
4️⃣ Jak prowadzić rozmowę ewaluacyjną, aby zmniejszyć lęk przed oceną?
5️⃣ Jak w praktyce przygotować się do spotkania podsumowującego cele? 
6️⃣ Jak interpretować poziom realizacji celu w kwartale? 

Inne odcinki z tego cyklu: 
#031 Dlaczego, w małych firmach, tak często rezygnujemy z definiowania celów indywidualnych? https://valuesfirst.pl/031
#032 Po co wyznaczać cele indywidualne w firmie? https://valuesfirst.pl/032
#037 Definiowanie celów indywidualnych. Przewodnik krok po kroku. https://valuesfirst.pl/037
#041 Cykl: cele indywidualne. Kto jest odpowiedzialny za definiowanie celów? https://valuesfirst.pl/041

⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/043

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie: 
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

Perfekcjonizm przedsiębiorcy. Dawid Czoska
Ten odcinek pomoże Ci zobaczyć, że perfekcjonizm nie musi rządzić Twoim życiem.
Poruszane tematy:
1️⃣ Czym jest perfekcjonizm?
2️⃣ Trzy wymiary perfekcjonizmu: wobec siebie, wobec innych i „społeczny” (poczucie, że inni oczekują perfekcji)
3️⃣ Perfekcjonizm w relacjach
4️⃣ Perfekcjonizm w biznesie: prokrastynacja, potrzeba kontroli, skrajności „100% albo nic”.
5️⃣ Wrażliwość na krytykę i katastroficzne myślenie
6️⃣ Perfekcjonizm jako paliwo (i pułapka) dla ego  - sceny, YouTube, zewnętrzna walidacja.
7️⃣ Jak przyjmować feedback bez rozpadu wewnętrznego: fakt vs opinia, oddzielenie osoby od projektu, „sito” do selekcji.
8️⃣ Perfekcjonizm adaptacyjny vs dezadaptacyjny - kiedy standardy są atutem, a kiedy kosztem.
9️⃣ Terapia + taktyki: dlaczego Dawid potrzebował nie tylko wglądu, ale też ćwiczeń i „nowych automatów”.

⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/042

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie:
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

Kto powinien definiować cele w firmie - lider czy pracownik?

To miejsce na ulubioną odpowiedź wielu z nas - to zależy. Od rodzaju celu, etapu pracy z celami w organizacji i poziomu dojrzałości pracownika. Źle dopasowana odpowiedzialność może obniżyć motywację i… wynik

Z tego odcinka dowiesz się:
1️⃣ Kto odpowiada za cele strategiczne i operacyjne w firmie?
2️⃣ Czy lider zawsze powinien definiować cele indywidualne pracowników?
3️⃣ Co zmienia się, gdy organizacja ma już doświadczenie w pracy z celami?
4️⃣ Model poziomów dojrzałości pracownika według Kena Blancharda (R1–R4).
5️⃣ Jak dopasować sposób komunikowania celu  do poziomu kompetencji i motywacji?
6️⃣ Dlaczego narzucanie celów dojrzałym pracownikom obniża sprawczość?

⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/041

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie: 
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

Co zrobić, gdy Twój pracownik ma tendencje perfekcjonistyczne? 

Lider, który rozumie mechanizmy perfekcjonizmu, potrafi chronić zespół przed wypaleniem. Kluczowe jest nie wzmacnianie presji, lecz wspieranie rozwoju przez feedback oparty na zaufaniu, modelowanie zdrowych granic i akceptację błędu jako naturalnej części pracy.

⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/040

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie: 
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

Czym jest perfekcjonizm w biznesie? 

Z tego odcinka dowiesz się:
1️⃣ Czym jest perfekcjonizm? Kim jest perfekcjonist(k)a?
2️⃣ Kiedy perfekcjonizm staje się problemem
3️⃣ Jakie są trzy wymiary perfekcjonizmu (Hewitt i Flett, 1991)

• perfekcjonizm zorientowany na siebie,
• perfekcjonizm zorientowany na innych,
• perfekcjonizm społeczny.

4️⃣ Czym różni się perfekcjonizm adaptacyjny od perfekcjonizmu dezadaptacyjny? 

 ⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/039

🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie: 
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/

Z tego odcinka dowiesz się:
1️⃣ Czym jest samotność w roli CEO i dlaczego może pojawić się także w stabilnym, „poukładanym” biznesie?
2️⃣ Jak odróżnić osamotnienie „w ludziach” od osamotnienia „w sensie” i rozwoju? 
3️⃣ Dlaczego wynik finansowy bywa mylącym miernikiem „bycia dobrym CEO” i co zamiast tego warto obserwować? 
4️⃣ Jakie praktyki pomagają founderom/CEO nie dźwigać wszystkiego w pojedynkę? 
5️⃣ Jak budować sieć relacji, która procentuje latami i dlaczego Ola mówi o sobie: „jestem jak Nokia łączę ludzi”.

⭐ Pełny opis odcinka: https://valuesfirst.pl/038
🎧 Słuchaj podcastu Ludzka Strona Biznesu w aplikacji na telefon: 
Spotify: https://open.spotify.com/show/77t9jnCvH3EBxnSvmWQINh
YouTube: https://www.youtube.com/@ValuesFirst_pl 
Spreaker: https://www.spreaker.com/podcast/ludzka-strona-biznesu--6109330
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ludzka-strona-biznesu/id1734443365 

🤚 Bądźmy w kontakcie: 
Newsletter: https://valuesfirst.pl/newsletter/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/natalia-ginter/