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Lugar de COMvivência, por Pamella Borges
Lugar de COMvivência, por Pamella Borges episodes
- 12 min
- #4 Padrões repetitivos nos nossos relacionamentosNo episódio de hoje vamos falar sobre a repetição dos padrões nos nossos relacionamentos.5 min
- #3 A difícil tarefa de viver um relacionamento sustentávelNo episódio de hoje falaremos sobre a importância de construir um relacionamento saudável consigo mesmo para que possa ser sustentável com o outro.8 min
- #2 Rotina de autocuidado para uma vida produtivaNo episódio de hoje vamos conversar sobre a importância do autocuidado na sua rotina diária e como isso pode contribuir para uma vida mais equilibrada, produtiva e com significado.9 min
- 11 min
- 2 min
- Meditação: concentração e foco para estudarVem comigo tomar um chá com afeto, aquecer o coração e a alma e fazer uma meditação guiada para te ajudar a concentrar, focar sua atenção para estudar.15 min
- Meditação guiada para relaxarMeditação guiada para te ajudar a relaxar e te ajudar a conectar com a sua luz interior.10 min
- Meditação Ho’oponoponoSe você busca o perdão e o autoperdão, então eu te convido a conhecer o Ho’oponopono uma meditação ancestral Havaiana, uma oração de limpeza e cura.8 min
- AutocuidadoVocê sabe o que é autocuidado?Vem comigo tomar um chá com afeto, aquecer o coração e a alma e conversar sobre Autocuidado.Namastê!16 min
About Lugar de COMvivência, por Pamella Borges
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Olá Seja bem vindo! Eu sou Pamella Borges e é uma alegria estar aqui com vocês. Vem comigo tomar um chá com afeto, aquecer o coração e a alma e conversar sobre relacionamentos e meditar.
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