Lunedì per Spiriti Ribelli

Lunedì per Spiriti Ribelli

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Lunedì per Spiriti Ribelli episodes

  • Quando l’anima chiede silenzio: il ritorno dall’India e la ribellione al fare

    Ci sono momenti in cui l’anima chiede ascolto.


    Questa puntata nasce da quella nota dissonante, da una stanchezza sottile che non è del corpo ma dell’anima... Dopo il mio ritorno dall’India, ho sentito il bisogno di ascoltarla davvero.
    E così è nata una riflessione sul senso del dovere, sull’equilibrio tra essere e fare…
    e su come, a volte, la vera rivoluzione inizi da un passo più lento.

    Il ritorno dall’India non è stato semplice, e direi che sto ancora integrando e digerendo tutto.
    Pensavo di parlarvene con una rubrica dedicata, ma intanto sentivo il bisogno di tornare qui e lasciarvi le mie riflessioni più crude, vive, sincere e sentite in questo momento.

    Fatemi sapere cosa ne pensate e cosa potremmo fare per uscire da questa ruota del criceto!

    Io ho pensato di aprire un canale in cui potermi esprimere senza sforzo ma in libertà, per arrivare a voi. Vi piacerebbe farne parte?


    intanto mi trovate sempre su IG nel profilo Saraswati_pavan_kaur e sul mio sito con le proposte per Giugno www.giuliacecchetto.com


    per il resto vi mando tutto il mio amore,


    Giulia Saraswati

    34 min
  • Cosa vuole dirci la Pasqua?

    Buongiorno e ben ritrovati in questo spazio di ascolto!


    Oggi esco dalla mia zona di comfort per affrontare un tema che mi avete chiesto in diverse: il significato della Pasqua come percorso di crescita personale e come simbolo che va oltre le religioni.

    In questo episodio racconterò gli insegnamenti nascosti dietro la sua simbologia, la figura di Gesù e il loro legame con noi e con la natura. Cercherò di farlo mettendoci il cuore e condividendo con voi cosa rappresenta davvero la Pasqua per me.

    Gesù non appartiene a una religione, ma all'umanità. Il suo insegnamento parla al cuore, al di là delle etichette e delle divisioni. Un cammino di verità, un simbolo di trasformazione interiore che va oltre qualsiasi dogma.

    In questa puntata ti racconterò perché per me Gesù è una metafora interiore, un richiamo a riconoscere la divinità che è in noi.


    E se vorrai vivere questa esperienza in modo diretto, ti aspetto nella pratica e nella meditazione in modo che non rimangano solo parole!


    come sempre mi trovi qui: www.giuliacecchetto.com

    o su instagram Saraswati_pavan_kaur

    45 min
  • Che cosa ti impedisce di fiorire?

    Buongiorno e buon lunedì!


    Oggi arrivo con una puntata di podcast in pieno tema primaverile!

    Non siamo ancora a Marzo ma manca davvero poco e io desidero ispirarvi e sostenervi cercando di stimolarvi ad una sana riflessione con voi stessi per ampliare i vostri orizzonti, portarvi un pò più in là della zona di comfort e riuscire ad avere il coraggio di vivere la vita che desiderate e MERITATE!


    Quindi: Che cosa ti impedisci di fiorire nella vita?

    Te lo sei mai chiesto?


    Ricordati che fiorire è un tuo diritto!


    Se vuoi ti leggo con gioia qui su instagram o dove vorrai tu!


    Lascia un segno del tuo passaggio e buon inizio settimana!


    ps. trovi tutti i miei percorsi sul mio sito www.giuliacecchetto.com o sulla pagina Instagram Saraswati_Pavan_Kaur

    15 min
  • Tempo di lievitazione

    Buongiorno e buon lunedì cari spiriti ribelli!

    Oggi è il primo podcast di questo nuovo 2025! ❤️

    Mi sono presa un tempo di silenzio in questo mese di gennaio che per me è sempre un momento di grande integrazione!

    In questa puntata di podcast vi racconto il perchè cercando di mettere assieme le parole per spiegarvi cosa rappresentano per me gennaio e febbraio nella ruota dell'anno.

    Ci stiamo avvicinando ad un nuovo capitolo da riscrivere! Una pagina bianca tutta per noi!

    E' il tempo di lievitazione.

    Siamo prossimi ad un nuovo respiro della terra e, come sempre, il mio augurio è che tu possa viaggiare assieme a lei risvegliando la tua parte più autentica per vivere veramente la vita che desideri!

    Come spiriti ribelli infondo sappiamo che il nostro atto di ribellione è un volo verso al totale libertà dell'essere e dell'anima dove vivere solamente di una grande pace sconfinata.

    Ora è il momento, a febbraio tutto è possibile!


    Se vuoi viaggiare assieme a me trovi tutte le nuove proposte e la prossima sadhana in partenza sul mio sito www.giuliacecchetto.com

    Nella libertà e nella verità,


    con infinito amore,


    abbiate cura di voi ❤️

    Giulia Saraswati
    www.giuliacecchetto.com
    IG: saraswati_pavan_kaur

    22 min
  • Come vivere diversamente le feste di Natale

    Buongiorno e buon lunedì!

    Oggi in questo lunedì di metà dicembre ricorre il giorno del mio compleanno! E arrivo qui con questa puntata di podcast in cui vi racconto come iniziare a vivere diversamente le feste di Natale!

    So che per molti questo è un momento particolarmente stressante tra la chiusura di un anno lavorativo che si avvicina, la corsa ai regali, pranzi e cenoni a cui magari non sempre abbiamo voglia di partecipare. Insomma, non sarà una puntata di podcast poetica ma vi volevo offrire dei piccoli spunti per potervi ispirare ed accompagnare verso una vita sempre più in linea con voi stessi anche in questo magico momento dell'anno!

    E se vorrai ti aspetto alle proposte dedicate al Solstizio d'inverno ma soprattutto le 13 notti sante!

    trovi tutto sul mio sito www.giuliacecchetto.com


    A presto bell'anima e...

    ...Buon Natale!


    Tornerò qui con l'anno nuovo!


    sempre con infinito amore,


    Giulia Saraswati

    29 min
  • Dicembre il mese dell'anima

    Buongiorno e buon nuovo lunedì!


    Oggi è il primo lunedì di Dicembre e sono qui per raccontarvi che cosa rappresenta questo mese magico per me.

    Dicembre profuma di nuovo, di rinascita, di calore e di amore. Sicuramente lo amo perchè è il mese che ha dipinto il giorno della mia venuta al mondo e da buon Sagittario mi sussurra sempre nel cuore mentre rivolgo lo sguardo a quei limpidi cieli notturni pieni di stelle!

    L'ho chiamato "il mese dell'anima" ed in questa puntata di podcast ti spiego perchè!

    Se vorrai questo mese potrai trovare online la celebrazione del solstizio d'inverno e la proposta delle 13 notti sante! ✨✨✨

    Tornerò per parlare un pò (sperando di ispirarvi) di come vivere diversamente le feste di natale! e fatemi sapere se tutto questo risuona con voi!


    Sempre con infinito amore,


    Giulia Saraswati


    www.giuliacecchetto.com

    IG: saraswati_pavan_kaur


    Track: Eileithyia
    Track: Enchanted Forest
    Music by https://www.fiftysounds.com


    Music track: Meditation by Aylex
    Source: https://freetouse.com/music
    Copyright Free Music for Videos



    21 min
  • Il coraggio di stare per iniziare a vivere la vita che desideri!

    Buongiorno e buon lunedì cari spiriti ribelli!


    Oggi vi voglio parlare di coraggio e di cosa significa per me!

    E' un tema che emerge sempre molto nei lavori che faccio e nel raccontarmi a voi.

    Ma che cosa significa veramente essere coraggiosi nella vita?

    Qual'è l'unica vera impresa che ci aspetta?

    Ascoltami per scoprirlo!

    Ho cercato di partire dalle basi per darti ispirazione, fiducia, forza e coraggio di camminare sempre di più nella direzione che desideri, di portarti più vicina a te stessa/o!

    Il coraggio di stare per vivere veramente la tua vita!

    Quel coraggio che è potere, libertà.

    Quanto importante è imparare a stare prima di fare, sentire prima di agire, ascoltare prima di scegliere. Tantissimo!

    Insomma il coraggio può avere tante sfumature ma alla fine è per me una cosa molto semplice!


    Fammi sapere se tutto questo risuona con te!


    con infinito amore,


    Giulia Saraswati


    www.giuliacecchetto.com

    IG: Saraswati_pavan_kaur

    26 min
  • Novembre e l'entrata nel buio

    Buongiorno e buon lunedì!


    Dopo una breve pausa sono tornata qui e sono tornata a parlarvi delle energie del momento, dell'arrivo di novembre e di ciò che questo mese sussurra nel mio animo.

    Per me Novembre è il mese del ritorno a casa attraverso il selvaggio della natura, il vuoto, il buio, il silenzio.

    A novembre tutto è essenziale.

    Ti invito ad ascoltare il podcast fino alla fine dove ti inviterò a chiudere gli occhi, a calarti nelle parole che ascolterai e a respirare per sentire l'arrivo di quest'energia.

    Come sempre se vuoi lascia un segno del tuo passaggio, fammi sapere se tutto questo risuona con te e se vorrai ti aspetto all'evento gratuito il 1° novembre per viaggiare verso i mondi sottili assieme!

    A novembre partirà anche una nuova sadhana del mattino per entrare nello spazio di silenzio e troverai anche in promo il videocorso "bilanciare il sistema nervoso!"

    mi trovi sempre su IG o nel mio sito www.giuliacecchetto.com


    Con infinito amore,


    Giulia Saraswati

    29 min
  • che cosa significa Lasciar Andare?

    Buongiorno e Buon lunedì!

    Oggi salutiamo il mese di Settembre con quest'ultima puntata di podcast per chi come me si sente uno spirito libero e ribelle! 

    Visto che ora tutto è ufficialmente ricominciato e da domani entriamo nel mese di Ottobre, e le piante si coloreranno dei caldi colori della terra per poi spogliarsi, in questa puntata ti parlerò proprio del concetto di lasciar andare! Così da accompagnarti nel vivo dell'energia dell'autunno e nel profondo messaggio che porta a noi!

    Per rinascere dobbiamo prima lasciar andare. Come farebbero le piante a riempirsi di fiori se non lasciassero cadere le foglie in autunno?

    Iniziamo a fare spazio dentro di noi!

    Ma prima di salutarti mi piacerebbe sapere da te se hai ascoltato i miei podcast, se ti sono piaciuti, se ti hanno ispirata, accompagnata e se ti piacerebbe che continuassi a coltivare questo canale per arrivare a te! ❤️ 

    Fammelo sapere nei commenti 🙏

    sempre con profondo amore verso la vita e la libertà,


    Giulia Saraswati


    www.giuliacecchetto.com

    23 min
  • Svuotati, fermati...

    Cari spiriti ribelli..


    questo lunedì post equinozio arrivo così.. un podcast un pò più breve dei precedenti ma molto molto sentito!

    Vi apro il mio cuore e ve lo condivido con queste parole ❤️

    Vi racconto l'importanza del farsi vuoto e del fermarsi nella vita per poter ritrovare se stessi e ripartire da lì. Ricominciare da te.

    Ricorda che infinite sono le strade caro spirito ribelle... allenta la presa e tuffati dentro di te.

    Sei la cosa più importante al mondo!

    Non scordarlo mai!

    Apri le tue ali e vola...

    Lasciami un commento e continua questa poesia... 🥹

    voliamo assieme...

    La vita ti vuole così! Libera!


    10 min

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