Lunedì per Spiriti Ribelli

Buongiorno e buon lunedì cari spiriti liberi e ribelli come me!

In questa seconda puntata di podcast vi parlo delle emozioni e degli stati d'animo che possono nascere con l'arrivo dell'autunno e come conseguenza alla continua lotta interiore tra doveri e bisogni che con le ripartenze di Settembre si fa sentire molto!

Partirò dal cibo, dai colori, profumi e tradizioni di Settembre per entrare nel vivo del tema ispirata dall'arrivo dell'equinozio d'autunno che oramai è alle porte! L'equinozio visto non solo come il matrimonio mistico tra luce e buio ma anche come le nozze interiori tra doveri e bisogni. Un equilibrio che chiede di essere ritrovato affinché possiamo vivere bene la nostra vita senza soffocare il nostro spirito ribelle!

Ti parlo dell'ansia come alleata anziché nemica cercando di darti una nuova prospettiva su come funzionano alcuni meccanismi in noi.

Spero che tutto questo possa ispirarti e se vuoi mi trovi nel mio sito www.giuliacecchetto.com con una pratica che andrà a lasciare lo stress accumulato e a bilanciare le emozioni quando diventano troppo totalizzanti!

Abbi cura di te ❤️

con amore verso la vita e verso la libertà❤️

Giulia Saraswati