El manejo del tiempo es fundamental para lograr nuestras metas y mantener un equilibrio entre el trabajo, la familia y el tiempo para uno mismo.

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A diario cuentas con un equilibrio entre tus labores y el tiempo para ti?

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Los reencuentros son MOMENTOS inesperados de la amistad, pero son maravillosas cuando el tiempo ha pasado pero esa CONEXIÓN continúa viva.

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Oportunidades tenemos para acompañar la existencia de personas que te pueden ofrecer buenos momentos.

Contar con los amigos es no solamente una bendición, sino también ese contacto y conexión con ellos le hace bien al cerebro y al alma.

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En esta semana, tómate tiempo para agrade ser su amistad y compañía. Además de pasar tiempo con ellos.

El estrés que se sufre por el dinero, es algo que aqueja a todo el mundo.. muchas veces se aproxima el fin de mes y los recursos no alcanzan. Enfócate a organizarte y dejar de lado la angustia que muchas veces crece innecesariamente.

Empieza la semana y comenzamos a organizar los planes, entramos en pánico porque tenemos cosas que no hemos realizado. Tomarnos el tiempo para planear concretamente los proyectos ayudará a sentirnos más tranquilos y organizados.

No más pendientes & frustraciones por no cumplirte a ti mismo. Lánzate a la propuesta para estar más a gusto contigo mismo y amarte cada día más.

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Has sentido rabia contigo porque no haces lo que te habías propuesto?

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No te olvides de ti mismo, por estar a las carreras cumpliendo con todas las responsabilidades. Para, respira & tómate tu tiempo para pensar en tus necesidades y en los momentos que planees para consentirte.

La apatía del lunes, es uno de los sentimientos que nos embargan. Puede ser por la acumulación del estrés u otras condiciones que te contaré en este podcast.

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Cada lunes llegaré a ti con una propuesta para mejorar tu semana y con ello entregarte consejos que podrán cambiar tu mirada negativa.

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