生活中，我们会发现，懂得奖励自己的人往往过得幸福而自得。他们在目标完成得很好时，会奖励自己；目标完成得不好，但完成了，会奖励自己；目标没有完成，但自己的心态没崩，也会奖励自己。希望你能多鼓励自己，你已经很棒了。

星云大师曾说：在等待的日子里，养得深根，来日才能枝繁叶茂。生活总是起起伏伏，只有那些内心强大，能沉得住气的人，才能稳住心态，走好余生的路。晚上好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“扎根”

刘震云在一次演讲中，讲过一个小故事。有次他问舅舅：为什么你做的箱子在周围卖得最好？舅舅笑道：因为别人打一个箱子只愿花三天，而我花六天。你好我是罗洋，今晚跟你分享的关键词“强大”

高考特辑：相信你会成为最想成为的人 乾坤未定，你我皆是黑马！祝大家高考加油！晚安~

人生很长，真正的成长，不在于拥有多少，而在于能够放下多少。放弃那些迈不过去的坎，让我们学会放下和重新开始。晚安。

今天看了碟中谍，没想到已经一晃到了第8部，看着镜头中男主角日渐苍老的容颜，有些莫名的感慨。好像不论任何事，终究会有告别的一天，如果只想结果，那我们会一直郁郁寡欢，但如果珍惜当下的每一天，心情就会完全不一样。我不知道节目会更多久，也不知道你们会陪我多久，但在确定的日子里，我会认真度过每一天，希望你们也是。最后祝自己生日快乐，谢谢有你们。

晚上好各位耳朵们，人这一生，可能痛苦、可能失去、可能流泪、可能淋雨...但只要心里有梦，就请你带着爱，坚持走下去。碎碎念，有缘见。

爱出者爱返，福往者福来。遇事善良，处处播撒善意的人，自然越来越有福气。今晚和你分享的关键词“人情味”

漫漫人生路，我们会遇见无数人，经历数不清的事，这些都是成长的必经过程。愿我们修身修心，在纷扰尘世间走出自己的通天大道。晚安。

晚上好我是罗洋。你尊重过自己的感受吗？你真的有专注过做自己的事吗？不帮别人“霸凌”自己，完全站在自己这边。心中只装着一个念头，顾好眼下，认真生活。唯有如此，我们才能摆脱内耗，回归平静。今晚的分享或许对你有所帮助。