Diese Podcastfolge ist alles andere als "depri". Im Gegenteil, diese Folge mit Martin Baden aufzunehmen, hat sogar richtig Spaß gemacht. Höre selbst, wie er sich aus dem tiefsten Tief seines Lebens wieder in die volle Lebendigkeit und Lebensfreude zurück gekämpft hat. Was für große Auswirkungen sexuelle Probleme auf unsere Psyche haben können und umgekehrt, ist vielen nicht ganz so bewusst. Martin hat es selbst erlebt und spricht ganz offen über sexuelle Herausforderungen, wie Erektionsprobleme, die ihn schließlich bis in die Depression getrieben haben. Was dazu geführt hat, dass er aus seiner Depression raus gekommen ist und wie es ihm in Sachen Lust, Liebe und Leidenschaft jetzt geht, das hörst du in dieser Folge.

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XO Constanze

In dieser Folge von "Lust Talk" spreche ich mit Natalie von

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In dieser Folge von "Lust Talk" teilt Natalie von

Jetzt mal ehrlich ist dir bewusst, wie wichtig das Nachspiel ist? Oder fällt das durchaus öfter mal der Müdigkeit zum Opfer? In dieser Folge spreche ich darüber, was Aftercare bedeutet und nenne dir einige Gründe, warum das so ein wichtiges Thema ist. Außerdem habe ich dir noch ein paar Do's & Don'ts zur Inspiration mitgebracht, um euer Nachspiel zu einem Vorspiel für noch mehr Lust werden zu lassen.

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In dieser Folge spreche ich darüber, was Aftercare bedeutet und nenne dir einige Gründe, warum das so ein wichtiges Thema ist. Außerdem habe ich dir noch ein paar Do's & Don'ts zur Inspiration mitgebracht, um euer Nachspiel zu einem Vorspiel für noch mehr Lust werden zu lassen.

Hör doch direkt mal rein.

Welche Rolle spielt die Atmung für unsere Lust? Welche Atemtechnik eignet sich am besten für unser Liebesspiel? Und was hat die Atmung mit Viagra zu tun? Auf all diese und noch weitere Fragen, gibt mir Atemtrainier Adam die Antworten. Mit unseren Experten-Tipps zeigen wir dir, wie

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Welche Rolle spielt die Atmung für unsere Lust? Welche Atemtechnik eignet sich am besten für unser Liebesspiel? Und was hat die Atmung mit Viagra zu tun? Auf all diese und noch weitere Fragen, gibt mir Atemtrainier Adam die Antworten. Eine Folge mit vielen praktischen Tipps. Darum solltest du jetzt gleich mal rein hören.

Bewerbungen, Innovation, Risikobereitschaft und Leadership - alles nur Themen aus dem Business? Natürlich nicht. In diesem Podcast spreche ich mit Tamara von Lustreich, die genau wie ich ursprünglich aus der Geschäftswelt kommt über Onboarding, Macht, Organisationskultur und Beziehungsmanagement und wie wir die Lust daran nicht verlieren oder gar innerlich kündigen. Gemeinsam erforschen wir, wie unfassbar viele Parallelen es zwischen Business und Liebesleben gibt und wie viel wir von dem jeweils anderen Bereich lernen können.

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Es gibt ziemlich viel Parallelen zwischen Business und Sex. Welche genau das sind erzählen dir Tamara von Lustreich und ich in dieser Folge.

Das Sicherheitsgefühl spielt eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Lust und sexueller Erregung. Wenn wir uns sicher und geschützt fühlen, kann dies dazu beitragen, dass wir uns entspannen und in der Lage sind, sexuelle Lust und Erregung überhaupt erst zu erleben. Die Menschen zu denen wir uns am nächsten fühlen, sind die bei denen wir uns sicher fühlen. Sicher im Sinne von, wir dürfen einfach sein wie wir sind. Ohne das wir bewertet, kritisiert oder be- oder verurteilt werden. In dieser Folge gehe ich auf die verschiedenen Ebenen ein, die das Gefühl von Sicherheit vor allem in Beziehungen beeinflussen. Eine sehr entscheidende Ebene ist hierbei auch die Ebene der Selbstsicherheit. Darum hörst du in dieser Folge auch wie wir diese erlangen können. Außerdem erfährst du, woran genau du bemerkst, dass du dich mit jemandem sicher fühlst.

Na neugierig? Dann höre jetzt direkt mal rein.

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XO