Lustig leven | Gesprekken over sensualiteit, zachtheid en vrouw zijn.

Voordat je je levenslust kunt laten stromen, is het belangrijk te ontdekken: wat zet jou eigenlijk uit? Levenslust wordt niet alleen wakker gemaakt door iets toe te voegen, maar door te zien wat het nu onderdrukt.

In deze aflevering neem ik je mee in herkenbare patronen en triggers die jouw spark dempen. Wat zijn de dingen die ervoor zorgen dat jij uitcheckt en in je hoofd schiet, of in de pleaser modus?

Het is een aflevering geworden vol concrete voorbeelden, tips en oefeningen waarmee jij zelf op ontdekkingstocht kunt gaan naar wat jouw levenslust blokkeert.

Heb je hier hulp bij nodig, omdat je zelf niet verder komt? Vul dan mijn gratis levenslust scan in, en krijg een op maat gemaakt advies in je inbox. Of stuur me een mailtje, dan plannen we een vrijblijvende call in om kennis te maken.

Abonneer je op Lustig Leven zodat je geen aflevering mist, en stuur deze aflevering door naar die ene vriendin die ook klaar is om haar levenslust wakker te maken.

Kom uit die sluimerstand, en leef je meest lustige leven!

Volg me op Insta: @suzannesmulders

Check mijn website: www.suzannesmulders.nl

Doe ⁠hier⁠ de gratis levenslust scan en krijg mijn gepersonaliseerde advies in je inbox

Liefs,

Suzanne

Zin in seks. Het lijkt zo vanzelfsprekend, maar in de praktijk is het vaak allesbehalve dat. In deze aflevering duiken we diep in het thema verlangen, communicatie en (zelf)onderzoek met relatiecoach Sanne Klunder. Want hoe ontdek je eigenlijk wat je écht lekker vindt? En hoe breng je dat vervolgens onder woorden naar je partner?

We hebben het o.a. over:

• Waarom zin in seks niet ‘vanzelf’ hoeft te komen (en wat er wél voor nodig is)

• Hoe je met jezelf op ontdekking kunt gaan: wat vind je fijn, waar zit je lustigheid?

• Wat de grootste blokkades zijn voor verlangen en hoe je ze kunt doorbreken

• Hoe open communicatie in de slaapkamer begint bij veiligheid in jezelf

• Waarom seksuele energie zoveel meer is dan alleen fysieke opwinding

  
  

Bij Sanne kun je terecht voor relatiecoaching en sexuologische adviezen. Ze begeleidt stellen in het verdiepen en verbinden in hun relatie, in intimiteit en het eerlijk en open kunnen communiceren over verlangen, grenzen en plezier.

• Volg Sanne op Instagram

• Meer over haar werk lees je op haar website

• En kijk ook eens op deze website over 'hoe werkt seks?'

Vond je deze aflevering inspirerend?
Deel ‘m dan met iemand die hier ook iets aan kan hebben, of tag me op Instagram via @suzannesmulders met je grootste inzicht of aha-moment.

Lustig leven gaat over voluit voelen, verlangen volgen en zachter worden in jezelf.
Bedankt voor het luisteren, tot de volgende keer 🌹

Liefs,

Suzanne

Wat als echte vervulling niet zit in wat je doet, maar in hoe diep je jezelf durft te ontmoeten? In deze aflevering duiken we in de kunst van intimiteit. Met jezelf, met anderen én met het leven zelf.

We hebben het oa over:

• waarom het soms niet lukt om in de stroom van het leven te komen, en hoe je dit kunt omkeren
• wat intiem zijn met jezelf te maken heeft met vervulling en geluk
• de rol van seks in echte intimiteit
• hoe je fijngevoeligheid ontwikkelt voor je eigen behoeftes
• de kracht van verwondering en overgave aan het leven

Mijn gast is Julia Eisele, intimiteitscoach die vrouwen begeleidt in het ontwaken van hun eigen intimiteit en het leven van hun volle JA. Julia neemt ons mee in de zachtheid en diepte van echt contact, waar sensualiteit en bewustzijn samenkomen.

Hier kun je Julia vinden op ⁠insta⁠ en via haar ⁠website⁠.

Abonneer je op Lustig Leven zodat je geen aflevering mist, en stuur deze aflevering door naar die ene vriendin die ook klaar is om haar levenslust wakker te maken.

Kom uit die sluimerstand, en leef je meest lustige leven!

Volg me op Insta: @suzannesmulders

Check mijn website: ⁠www.suzannesmulders.nl⁠

Doe ⁠⁠hier⁠⁠ de gratis levenslust scan en krijg mijn gepersonaliseerde advies in je inbox

Tantra kent veel stigmas. Ik ga uitgebreid in gesprek met tantrika Gwen om te ontrafelen waar tantra nu eigenlijk echt over gaat en waarom, wanneer en hoe je het kunt inpassen in je leven.

We bespreken onder andere:

• wat is tantra nou eigenlijk precies?
• hoe pas je het toe in je dagelijks leven
• waarom het zo belangrijk is hulp te vragen bij uitdagingen
• de diepte van kwetsbaarheid
• wat vrouw zijn betekent in onze samenleving
• de nuance tussen man en vrouw zijn
• zachte tantra
• en Gwen deelt een aantal heerlijke oefeningen om direct zelf toe te passen

Hier kun je Gwen vinden op insta en via haar website.

Abonneer je op Lustig Leven zodat je geen aflevering mist, en stuur deze aflevering door naar die ene vriendin die ook klaar is om haar levenslust wakker te maken.

Kom uit die sluimerstand, en leef je meest lustige leven!

Volg me op Insta: @suzannesmulders

Check mijn website: www.suzannesmulders.nl

Doe ⁠hier⁠ de gratis levenslust scan en krijg mijn gepersonaliseerde advies in je inbox

In deze eerste aflevering neem ik je mee in waarom ik Lustig Leven ben gestart. Een persoonlijke aflevering waarin ik je meeneem in een intens proces van mezelf compleet ontkleden. Figuurlijk dan he.

Je ontdekt onder andere:

• waarom ik deze podcast begon
• waarom mijn oude kanaal niet meer paste
• welke reis van ontkleden ik zelf heb gemaakt
• wat een lustig leven voor mij inhoudt
• wat je van deze podcast, en van mij, kunt verwachten

Abonneer je op Lustig Leven zodat je geen aflevering mist, en stuur deze aflevering door naar die ene vriendin die ook klaar is om haar levenslust wakker te maken.

Kom uit die sluimerstand, en leef je meest lustige leven!

Volg me op Insta: @suzannesmulders

Check mijn website: www.suzannesmulders.nl

Doe hier de gratis levenslust scan en krijg mijn gepersonaliseerde advies in je inbox

Het is tijd voor een nieuwe kanaal naast mijn podcast 'Succesvol met Psychedelica'. Ik voel al een tijdje dat er een nieuwe energie wil stromen, die niet meer helemaal past onder de oude titel, dus vandaar dat ik heb besloten een nieuw kanaal te lanceren.

Hier duiken we dieper in het vrouw zijn; hoe werkt dat? waar loop je tegenaan? hoe ontdek je jouw vrouwelijke kant? En tal van dit soort thema's rondom vrouw zijn.

Abonneer je op Lustig Leven zodat je geen aflevering mist, en stuur deze aflevering door naar die ene vriendin die ook klaar is om haar levenslust wakker te maken.

Kom uit die sluimerstand, en leef je meest lustige leven!

Volg me op Insta: @suzannesmulders

Check mijn website: www.suzannesmulders.nl

Liefs,

Suzanne