Quem sou? De onde vim? Para onde vou?

Não há nada a fazer. Simplesmente seja.

Não faça nada. Seja.

Não suba montanhas, nem sente-se em cavernas.

Eu nem sequer digo “ seja você mesmo”, visto que você conhece a si mesmo.

Simplesmente seja.

(Nisargadatta Maharaj)

Repita 3 vezes, durante esse processo de respiração, a seguinte afirmação:

“EU ME LIBERTO AGORA DE TODA E QUALQUER TOXINA, ENERGIA TÓXICA QUE ESTEJA PRESENTE EM MEU SER, EM MINHAS CÉLULAS, EM MEUS ÓRGÃOS, EM MINHA MENTE”. (3x)

“EU ME PERMITO NESSE MOMENTO, OLHAR PARA MEU EU VERDADEIRO E ENCONTRAR A MINHA VERDADEIRA ESSÊNCIA”. (3x)

ASSIM É!

ESTÁ FEITO! ESTÁ FEITO! ESTÁ FEITO!

“EU ME CONECTO POR INTEIRO AO PRESENTE E ME COLOCO EM MOVIMENTO!”

Conectando com o presente:

Talvez você esteja em um momento onde sinta frequentemente que a vida está te atropelando, que você está nadando, nadando e nunca chegando a lugar nenhum.

Neste contexto, podemos usar o termo presente para designar o aqui e agora, o instante atual. O presente é a dádiva que o Universo nos envia ao final das 24h diárias, é a nossa nova chance, a nossa página em branco diária que nos é enviada pela Divina Criação.

E como fazer para nos conectarmos ao presente já que a sociedade atual é dinâmica, orgânica, dogmática e castradora?

Venha comigo nesse exercício meditativo, para conexão com o presente.

Por todas nós! Namastê.

#8 Reflexão: Respeito

#8 Meditação: Utilizando da cromoterapia esta meditação renovará suas energias física, mental e emocional.