إذا كنت تظن أن الالتزام شيء سهل، فهالحلقة بتغيّر رأيك. 

فكرة بناء العادات اليومية وتهذيب النفس هاجس عند الشباب، من أبسط عادة مثل ترتيب السرير، إلى الرياضة اللي خلّت أبو عيد يحوّل بيته نادي عشان يلتزم! وبتسمع تنوّع رهيب بين آخر عادات اكتسبوها وعادات ودهم يكتسبونها.

• aalrowis — حساب عبدالله الرويس على إنستقرام.
• ihajay — حساب عبادي حجّاي على إنستقرام.
• osamabz — حساب أسامة بازيد على إنستقرام.

ـــ

• لمشاهدة الحلقة حمّل تطبيق «راديو ثمانية». 📺

• تعرّف على أجمل أماكن المملكة من «نشرة أماكن».