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Ici, on parle de bien-être sous toutes ces formes et sous toutes les coutures.On transforme des choses simples en source de bien-être. Il en existe une multitude dont vous ne soupconnez pas l'existen... more
FAQs about Ma Bulle Bien-Etre:How many episodes does Ma Bulle Bien-Etre have?The podcast currently has 8 episodes available.
April 18, 2021Episode 6 : Journées difficilesComment gérer les journées longues et difficiles qui génerent de la fatigue ? Voici quelques basiques bien-être qui fonctionnent pour moi !...more9minPlay
March 21, 2021Episode 5 : Cerveau, lecture et confinementVoici la liste de mes livres préférés et quelques astuces bien-être ludiques pour passer ce 3ème confinement plus sereinement !...more11minPlay
March 14, 2021Episode 4 : Ralentir le rythmePrenons notre temps, arrêtons de courir et nous demander où est passé le temps! Ralentissons pour notre bien-être....more12minPlay
February 26, 2021Episode 3 : Le nettoyage bien-être du printempsLe printemps est arrivé en avance cette année, alors prenons également de l'avance pour ce fameux nettoyage de printemps. Je vous propose quelques astuces bien-être pour entrer dans cette belle saison. La saison du renouveau !...more11minPlay
February 21, 2021Episode 2 : Le bien-être par la télévisionDe quelle manière regardez-vous la TV ? Savez-vous que vous pouvez en faire un allié bien-être ? Pour cela, il suffit de programmer ses rendez-vous TV, choisir des programmes feel good en lien avec nos passions. Fini le zapping intempestif et bonjour à la TV bien-être !...more10minPlay
February 13, 2021Episode 1 : Le bien-être par la lectureMon beau livre, ouvre toi ! Emmène moi ailleurs, émerveille-moi, retiens mon souffle, donne moi du suspens et l'envie d'aller au bout de ma lecture! Fais-moi rire, fais-moi pleurer ! Surprends-moi !...more12minPlay
February 12, 2021Episode 0 : Faisons connaissanceBienvenue à tous ! Découvrez dans cet episode, l'introduction à mon podcast et une brève présentation de ce que je vous réserve : du bien-être et rien que du bien-être !...more2minPlay
February 07, 2021Trailer de Ma Bulle Bien-EtreIci, on parle de bien-être dans tous les sens du terme, en long et en large, de haut en bas ! On transforme les choses simples en source de bien-être, des choses auxquelles on n'aurait jamais pensé....more1minPlay
FAQs about Ma Bulle Bien-Etre:How many episodes does Ma Bulle Bien-Etre have?The podcast currently has 8 episodes available.