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Tu fais quoi toi quand tu as besoin de te défouler , vider ton esprit ?

Dans cette nouvelle discussion vient partager des petites astuces qui te permettront de sentir mieux, avoir plus de motivation et surtout prendre confiance en toi 

N'heiste pas à partager, liker et commenter !

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Dans ce nouvel épisode, cette nouvelle discussion je me confie à toi...

Ces derniers temps, j'ai dû composer avec plusieurs émotions différentes mais surtout une qui a pris le dessus sur les autres : la peur.

Je sais que ce sentiment ne me quittera pas, il sera présent à chaque prise de décision, chaque nouvelle étape de ma vie.. 

Je l'accepte, je décide de vivre avec car il est hors de question que ma vie m'échappe ! 

J'espère que cet épisode t'aidera à comprendre que tu n'es pas seul.e à être perdu.e et que nous sommes plusieurs dans ce cas !

N'hesite pas à partger, liker et commenter !!

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« Je n’ai pas de projets »

« Je suis en retard par rapport aux autres » 

Ce sont des phrases que nous avons probablement tous prononcées au moins une fois dans notre vie.

Pour certains d’entre nous, les choses peuvent arriver plus vite : professionnellement, études, la vie de couple etc.. et pour d'autres cela prend plus de temps.

La peur de l'échec peut nous amener à prendre des décisions que nous pourrions regretter...

C'est pourquoi toi, moi et mon invitée nous allons avoir une nouvelle discussion qui, je l'espère, te permettra de comprendre que tu n'es pas seul.e dans cette situation.

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Dans cet épisode je te parle du doute qui m'a envahi dans le processus de création de ce podcast. Je me suis posé de nombreuses questions : "est-ce que je veux vraiment faire ça" " pourquoi" "en quoi je suis légitime" ?

Je te laisse découvrir ce 1er épisode où je tente de répondre à ces questions.

J'espère que tu pourras t’ identifier d'une manière ou d'une autre à mon contenu.

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Introduction: Qui je suis? Pourquoi j'ai créé ce podcast? Où allons-nous ensemble?

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