Macht Nix!

Auf geht's in die vorletzte Folge von 100 Tage Macht Nix! ist aktiv!! ;)

Unglaublich, aber wahr, die 100 Tage vergingen ganz schön schnell - sagten wir ja schon!

Auf den Endspurt haben wir dann auch unsere Motivation gefunden! Hört rein, wie Eileen & Kristin motiviert von ihren kleinen & kleineren Ausflügen erzählen!

Auf geht's in die vorletzte Folge von 100 Tage Macht Nix! ist aktiv!! ;)

Unglaublich, aber wahr, die 100 Tage vergingen ganz schön schnell - sagten wir ja schon!

Auf den Endspurt haben wir dann auch unsere Motivation gefunden! Hört rein, wie Eileen & Kristin motiviert von ihren kleinen & kleineren Ausflügen erzählen!

Music by Honey Larochelle

Coverpic by Werner Wilmes

Was für eine unaufgeregte Aufgeregtheit: Kristin hat sich beim Jamel Rockt den Förster Festival mit Bernd & Peter, den beiden Gitarristen der fabulösen B.E.A.T.S.T.E.A.K.S. getroffen & mit ihnen über allerhand gequatscht.

Anlass war eines ihrer Konzerte vor der Veröffentlichung ihres neuen Albums „YOURS“, das heute, aka. am 01.09.2017 erscheint.

Hört es euch an, es ist ganz fabelhaft!

Und darüber haben wir geredet:

* Die Geburtstagssause für die 100. Ausgabe der Uncle Sally*s in der Deutschlandhalle. Die Aufnahmen des „Hello Joe“ Live Videos stammen von dem Konzert: www.youtube.com/watch?v=GStIBe7kL1Q

* Warum die Beatsteaks nun eigene Podcast-Folgen mit Chris Kruse veröffentlicht haben: youtu.be/xHAHd0MBFT8

* differenzierter & spezialisierter Medienkonsum

* die neuen Lieder von „YOURS“

* über das Musikersein

* Record Release Party im Admirals Palast in Berlin

Was für eine unaufgeregte Aufgeregtheit: Kristin hat sich beim Jamel Rockt den Förster Festival mit Bernd & Peter, den beiden Gitarristen der fabulösen B.E.A.T.S.T.E.A.K.S. getroffen & mit ihnen über allerhand gequatscht.

Anlass war eines ihrer Konzerte vor der Veröffentlichung ihres neuen Albums „YOURS“, das heute, aka. am 01.09.2017 erscheint.

Hört es euch an, es ist ganz fabelhaft!

Und darüber haben wir geredet:

* Die Geburtstagssause für die 100. Ausgabe der Uncle Sally*s in der Deutschlandhalle. Die Aufnahmen des „Hello Joe“ Live Videos stammen von dem Konzert: https://www.youtube.com/watch?v=GStIBe7kL1Q

* Warum die Beatsteaks nun eigene Podcast-Folgen mit Chris Kruse veröffentlicht haben: https://youtu.be/xHAHd0MBFT8

* differenzierter & spezialisierter Medienkonsum

* die neuen Lieder von „YOURS“

* über das Musikersein

* Record Release Party im Admirals Palast in Berlin

Music by Honey Larochelle

Yay, Kristin durfte zwei ganz wunderbar fantastische Gäste interviewen!

Wer das ganz genau war, das erfahrt ihr am Freitag bei einer specialigen Special-Folge! ;)

Wenn Ihr erfahren möchtet warum Eileen fast vom Auto angefahren wurde und welche Emotionen Kristin für Jan Ullrich hegt - dann hört rein bei unserer neuen Folge Macht Nix! ist aktiv.

Diesmal sogar mit richtiger Drachenaction!

Music by Honey Lachorelle

Pic by Andreas Mackensen flickr.com

Jepp, wir sind mal wieder nicht up-to-date & befassen und erst jetzt mit dem Film "Embrace" --> Taryn Brumfitt reist um die Welt, um mit den unterschiedlichsten Frauen über ihr Aussehen zu reden.

Diese Reise ist eine ganz persönliche Reise & spannend erzählt.

Den Trailer gibt's hier: https://www.youtube.com/watch?v=Oojpv2ma0ZA

Und was nehmen wir mit?

--> Fühlt euch wohl & lebt nicht nach irgendeinem Dogma!

--> Versucht die Sicherheit, die ihr JETZT im Umgang mit eurem Körper habt auf Jüngere zu übertragen!

--> Seid eine Identifikationsfigur!

--> Beachtet eigene Körpersignale & haltet euch nicht an einem Ideal oder Standard fest, von dem man nicht einmal weiß woher es kommt!!

Wir hatten wieder viel Zeit um aktiv zu sein - aber Ihr werdet hören, es fällt uns immer noch schwer!

Warum wir im Ausredendschungel festhängen und was uns daraus helfen kann, erfahrt Ihr in dieser neuen Folge von Macht Nix! ist aktiv.

Hier gehts übrigens zur 30 Tage Yoga Challenge:

www.youtube.com/watch?v=oBu-pQG6sTY

Wir hatten wieder viel Zeit um aktiv zu sein - aber Ihr werdet hören, es fällt uns immer noch schwer!

Warum wir im Ausredendschungel festhängen und was uns daraus helfen kann, erfahrt Ihr in dieser neuen Folge von Macht Nix! ist aktiv.

Hier gehts übrigens zur 30 Tage Yoga Challenge:

https://www.youtube.com/watch?v=oBu-pQG6sTY

Music by Honey Larochelle

Pic by Cypriot, flickr.com

Jojojo, man mag’s kaum glauben, aber nach ‘ner langen Zeit haben wir unsere Hintern mal hoch bekommen & sind aktiv geworden.

Alles, was wir bereits seit 4 Folgen planten wurde nun mal in die Tat umgesetzt.

Unsere Ziele haben wir zwar nicht erreicht, aber was sind schon Ziele, pfff.

Viel Spaß beim Hören! :)

*Hier geht’s zu Eileens Rückenschule: www.youtube.com/watch?v=bniv9EIEwTo

*Hier gibt’s einen Spikeball-Einblick: www.youtube.com/watch?v=U5NRQCjtfDI