Madre Soltera Alfa

Madre Soltera Alfa

By Fanny GonzálezEducationSelf-Improvement
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Madre Soltera Alfa episodes

  • T1 E30, "Nos abusaron sin saber"

    Este es el primer episodio de una mini serie de 4 donde exploramos la herida de la madre.

    Aquí empezamos a identificar esas señales de abuso que, aunque no siempre son obvias, dejan marcas profundas.

    Este episodio te va a abrir los ojos a cosas que pudieron parecer insignificantes, pero que al entender de dónde vienen, pueden liberarte.

    ¿Te has preguntado si algunas actitudes de tu mamá pudieron haberte afectado, aunque no fuera su intención?

    Es como caminar con una piedra en el zapato: te acostumbras al dolor, pero eso no significa que deba estar ahí. 👟

    ¿Te identificaste con alguna de estas señales?

    Envíame un mensaje a [email protected], en Instagram como @faga_life_coach, o por aquí en Spotify. Me encantaría leerte. 💌


    1 hr 24 min
  • T1 E29, "Gracias, incluso por eso ".

    La gratitud es una emoción de alta frecuencia que atrae abundancia.

    Pero la mayoría solo agradece lo fácil. Lo obvio.

    El verdadero poder de la gratitud está en agradecer por lo bueno que nació de lo que dolió.

    Cuando haces esto:✨ Liberas emociones densas atrapadas✨ Transformas tu relación con el dolor✨ Elevas tu vibración energética✨ Atraes más consciencia y paz

    ¿Cambió tu perspectiva? Cuéntame en @faga_life_coach


    1 hr 33 min
  • T1 E28, "Más allá del humo"

    Hoy celebro seis meses de libertad y te invito a escuchar mi historia real de transformación. En “Más Allá del Humo” comparto cómo atravesé la niebla de una adicción funcional, encontré claridad mental y recuperé mi poder personal. Este episodio es para ti si buscas romper con hábitos que te frenan, inspirarte y descubrir de qué eres capaz cuando te eliges a ti misma.

    Tengo un regalo especial para ti: visita fannygonzalez.net y descarga gratis mi ebook “La Mamá que se Atrevió a Más”. Es mi manera de acompañarte en tu camino hacia la libertad y el empoderamiento.

    1 hr 27 min
  • T1 E27, "Síndrome de la princesa dormida".

    ¿Y si Blancanieves nunca necesitó al príncipe? La manzana no la durmió, fueron sus decisiones. El beso no la despertó, ella eligió abrir los ojos.

    Hoy hablamos del Síndrome de la princesa dormida: ese estado en el que vivimos esperando que alguien más nos rescate.

    Exploramos las 5 manzanas envenenadas que mordemos sin darnos cuenta, el momento del ataúd de cristal (cuando todos ven tu potencial menos tú), y cómo despertar sin necesitar rescates externos.

    Este episodio es para ti si te sientes atrapada repitiendo patrones, te cuesta poner límites, o esperas que alguien más te valide.

    La verdad: no hay príncipe. No hay beso mágico. Solo tú y la decisión de abrir tus ojos.

    No necesitas un beso del príncipe para romper el hechizo. Solo necesitas recordar que el poder siempre ha estado en tus manos 👑✨

    Cuéntame: ¿qué manzana reconociste que estás mordiendo? Escríbeme a [email protected] 💌

    1 hr 34 min
  • T1 E26, "Mudanza del alma"

    En este episodio te cuento un poquito de cómo la vida se puede ver cuando estás en tu despertar, porque a veces se siente todo un revoltijo en tu vida, pero estás en plena remodelación.

    Cuando sientes que todo se está cayendo a pedazos, que ya no conectas con las mismas personas, que tu cuerpo habla en síntomas extraños y que oscilas entre querer controlarlo todo y soltar todo... no te estás volviendo loca. Tu alma simplemente está mudándose a una nueva versión de ti.

    Te comparto las etapas que solemos atravesar, los comportamientos raros pero normales del proceso, y los regalos inesperados que llegan cuando finalmente sueltas las llaves de tu vida anterior.

    Este episodio es para ti si últimamente sientes que nada encaja como antes.

    Envíame un mensaje para saber qué parte conectó contigo. Me encantaría leerte y saber en qué parte del proceso te encuentras.

    Recuerda: no te estás perdiendo, te estás reacomodando en tu verdad. 💫

    1 hr 16 min
  • T1 E25, ¿Qué disfraz eligió tu miedo hoy?

    El miedo tiene la habilidad de ser un maestro del disfraz: salta de sombra en sombra, cambiando de atuendo según el escenario. Puede aparecer vestido de perfeccionismo, con capa de indiferencia o escondido tras la careta discreta de la postergación. En este episodio, te invito a entrar en el gran baile de máscaras del miedo, a mirar de cerca sus disfraces y descubrir el coraje que existe detrás de cada uno.

    ¿Con qué máscaras se presenta tu miedo cuando el día se complica o los nervios aparecen? Envíame un mensaje para contarme con qué disfraz te identificaste y qué acción vas a tomar para elegir diferente. Me encuentras en [email protected] o en un mensaje por mi página web fannygonzalez.net.

    1 hr 24 min
  • T1 E24, "Hazlo a tu manera".

    La espiritualidad la llevamos dentro todos. Y cuando nos damos el chance de conectar de verdad, se crean caminos nuevos que ni siquiera sabíamos que existían.

    En este episodio te cuento cómo viví una ceremonia holística para ser madrina de mi ahijada. Esa experiencia abrió en mí una introspección profunda: lo sagrado lo hacemos sagrado nosotros. No el lugar. No el dogma. Nosotros.

    Hablamos de libre albedrío, de coherencia, y de cómo honrar lo que es importante para ti, a tu manera.

    Si este tema resuena contigo, descarga mi ebook "La Mamá Que Se Atrevió a Más" en fannygonzalez.net

    56 min
  • T1 E23, "Si no se siente tuyo: flipea la moneda."

    ¿Cuándo dejó de ser tuyo tu cumpleaños?¿Tu tiempo?¿Tu vida?

    Quizá no te diste cuenta cuando se fue convirtiendo en el de tus hijos. Lo diste todo: a ellos, a tu familia, a la culpa, a demostrar que estás bien.

    Pero hay dos lados en esta moneda.

    Quizá has vivido en uno solo: el sacrificio, la herida, el borrarte. Y del otro lado está la consciencia, el amor propio, el elegir desde la verdad.

    En este episodio te cuento cómo a mis 42 años me mostraron desde qué lado de la moneda celebraba, y cómo ahora entiendo que está en mis manos elegir diferente.

    Hablamos de:→ La Ley de la Polaridad→ Los septenios de la vida→ Por qué repites los patrones de tu mamá→ El plan prenatal que lo cambia todo

    Si nada de lo que vives lo elegiste realmente, tal vez es hora de flipear la moneda.

    💬 Si este episodio resonó contigo, déjame un mensaje aquí o contáctame por Instagram.

    📖 El ebook que menciono, "La Mamá Que Se Atrevió a Más", lo encuentras en fannygonzalez.net

    1 hr 8 min
  • T1 E22, "Paleta de grises."

    ¿De qué color está tu vida en este momento?

    ¿Vibrante o completamente gris?

    En este episodio te cuento mi historia completa con la depresión: cómo pasé años sin saber que la tenía, las lagunas mentales que me dejaron 5 años de medicación, y cómo una niña que lloraba todas las mañanas se convirtió en una madre que ya no podía sentir nada.

    Si estás funcionando en piloto automático, si sientes que solo sobrevives pero no vives, o si algo dentro de ti susurra "así me siento yo'"... este episodio puede ser el inicio de tu sanación.

    Escúchalo completo y si resuena contigo, escríbeme a [email protected]


    1 hr 8 min
  • T1 E21, "Auto enamoramiento"

    ¿Quién eres a profundidad? En este episodio hablamos de lo importante que es conocerte a ti misma. Porque no puedes cambiar lo que evitas mirar, y no puedes amarte si no te reconoces primero.

    Conocerte no es solo pensar en tu pasado, es aprender a amarte tal como eres. Es ver tu historia como un mapa que te guía, no como una lista de errores. Dentro de ti hay una mujer fuerte, sabia y llena de posibilidades, esperando a que la descubras.

    Este episodio es una invitación a reconectar contigo, a enamorarte de ti y a tomar el control de tu vida. Porque cuando te conoces, te liberas. Y cuando te liberas, todo empieza a cambiar.


    Si este episodio te movió, agenda una sesión de descubrimiento en fannygonzalez.net y empieza tu transformación.

    Si no has descargado mi ebook La Mamá que se Atrevió a Más, hazlo ahora en la misma página. Y si ya lo leíste, cuéntame: ¿cómo te ayudó a conectar contigo misma? ¡Quiero saberlo!

    59 min

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Ser mamá soltera no te define. Pero la forma en que eliges vivirlo, sí.