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20km走った方がえいよ/準備不足の中約束のはりまや橋へ/浦戸大橋高い狭い怖いヤバイ/花街道から桂浜への寄り道/一人では無理/共に走れる仲間がいてこその20km/前から現れるおばあちゃん/ホテル皇帝/後ろ向きな時は晴れてしまう/マイナス×マイナスはプラス/温泉”姫若子”/メイン足やで/サウナ30秒でマット交換入る/サウナにたかるお兄さん方は猿のよう/漁まへ/空腹がいきすぎて内臓も戸惑う/師匠と走る

※走りすぎた為に体調不良となり配信がずれてしまいましたことをお詫び申し上げます。すぐ治します☆

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どうしても繋がってしまうAirPods/Spotify使ったらいいのに/勝負パンツが裏返し/選ぶパンツと選ぶバスタオル/布フェチのまっちゃん/美容院のコスパ/エグゼクティブランクの方/倍払って理想通りにならない/初めての美容院の立ち居振る舞い/切り終わった後の出来上がりが理想と違えばセットをお願いするぐっさん/後ろの折りたたみ合わせ鏡いる？/髪伸びる速さよりは時の流れの速さ/耳かき鼻毛爪切りは3点セットのまっちゃん/白髪の鼻毛を探すぐっさん/ずっと３６歳だと思ってた一年/もう一回３６歳ができる/３５歳めちゃめちゃいい歳やったわ/年齢に対して均衡を保ってるまっちゃん/30は来ないと思ってたボーナスステージ中のぐっさん/若いですねと言われるのが嫌/若く見られがちぐっさん

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OPトーク”ぐっさん語録完成”/連休マラソンどうする？/GoProは高い/沈黙全然怖くない/BGM聴きながらのトーク/自信がないとき語尾小さくなる/緊張で力入る/残り5分のエンジン加速/ほぼほぼカットなし半ノーカットの配信/再び墓場のラジオのインプット/笑うって何？面白いって何？/ぐっさんの笑うツボ/一年経ち変化する考え方/バイクはどこが冷やいのか/フルフェイスの痛さ/裸でバイク乗ってる？/上に比べて下って着込まない？/足の筋肉は上半身の筋肉の1.5倍ある/スノボ行きたい話/ぐっさんうちにおいで話/走るタイミングを逃すルーティーン/ノリで走る龍馬マラソン/20km濱口競歩/ぽかぽか温泉を予約するぐっさん/お風呂行って漁ま食べて街まで走れる笑/人参をぶら下げる意味/カキャロットー

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お酒を飲む時に必要なもの/お酒のつまみ、注文したいもの/たこわさ/チャンジャ/炙り明太子/シーザーサラダ/だし巻き玉子/牛すじ煮込み/お刺身盛り合わせ/赤白異種＋亜種/エビマヨ/ユッケ/馬刺し/としくんちのレバ刺し/手羽先のから揚げ名古屋風/さきいかの天ぷら/ちくきゅう高知風/チーズせんべい/アヒージョ/ホッケ/ぶりのカマ焼き/鮭のホイル焼き/マリネ・酢の物/チーズ盛り合わせ/鍋/漬物盛り合わせ/焼きおにぎり/茶漬け/雑炊/らーめん/仲良く飲める仲間☆

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本邦初公開MagTuneの素顔/緑のジャージ/最近走ってない二人/頑張らないことを頑張る二人/会話のスペース/無我宇宙/MagTuneのSpotify今年一年総まとめ/二人の再生数ランキング/愛の楽曲工房/墓場のラジオ/ギチの完全人間ランド/月曜トッキンマッシュ/GEPPO/コテンラジオ/上達させろよー！続けていけよー！/アウトプットが上手いGEPPO/ランクインしとけよー/年明けたら年一配信☆

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OPトーク”ワールドカップ”ナイスプシュート！足スト/飲み席の先輩の損/全部説明の上先輩へ/歩行者の善意/歩行者との譲り合い/歩行者との意思疎通/ねずみ捕りどう！！？/飛ばすべき円滑な場所/違反とバック事故の話/バイクの危機感/エンブレの重要さ/マウンテンバイクでの2回転/ロードバイクシスターズ/車道？

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猫に夢中/新作ポケモントーク/チュートリアルが長い/小さなメダル集め/メダルとポケモンの区別に注意/友達はチュートリアル中/みんなエンディングが早い！/攻略本がないと進められない/分かったかぶり/タスクが多い/ジムリーダーを倒せ☆

今宵は”まるまるわさび”より葵ちゃんをパーソナリティに迎え”まるマグ山葵”としてふるさと納税について特別授業を開いていただきます☆とっても勉強になりました＾＾

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【パーソナリティ】 まっちゃん 　葵ちゃん

【オブザーバー】ぐっさん

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今宵はまるマグ山葵/葵先生のふるさと納税授業/ぐっさんはオブザーバー/シースルーバーグの葵ちゃん/100話で最終回のまぐちゅーん/今年はマラソンでおさめる？/サンドバッグの中身/続かない筋トレ/一時期撮ってた腹筋ローラータイムラプス/聞いてみてん？/さとふるとふるなび/ヤフーショッピングでも買えて（寄付出来て）還元されてお得/ワンストップ特例/日用品とか家電もある/マネーロンダリングの学習をすべき/自販機の下を覗けば確実に戻ってくる/昭和生まれは一生懸命生きる！

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創作料理”たまキュー”/もう黄身以外愛せない/あぁ黄身だけに/カメムシプチパニック/これラジオなんよ笑/帰宅途中での障害物/たぬき気絶寝入り/妊娠の相対性理論/エレガントすごいんだゾウ/Twitterのスレ表示/少数派が多数派に代わると/無意識インプットのCMからYouTubeのオススメインプットへ/浅く広くから深く狭くへ/異性からの難しい質問/大事なことは3回言う

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思い出した玄関トーク/最終ぐっさんが一番怖い話笑/サンドバッグの中身/通るたびワンツー/今日一怖い発言/朝倉未来チャンネルブレイキングダウン/ガチンコファイトクラブ/漢気が目覚める/ボクシングの話/はじめの一歩/ナジームハメド/朝倉未来なかやまきんにくん/rookies/何のために生きているのか/気持ちいいを求める為に生きるぐっさん/笑いあう為に生きるまっちゃん/まっちゃんち行くのが怖い/歩くサウナ/ぐっさんとかけてサウナととく/答えに繋げる先読みクイズ番組