En este capítulo platiqué con Yessica Gutiérrez sobre la magia de la tolerancia, de cómo desarrollarla a partir del autoconocimiento, del amor sin expectativas, de dejar de hacer juicios; sobre todo con los que amamos y de como amarnos a nosotros mismos desde un lugar de compasión, autoamor y autocuidado poniendo límites sanos y claros.
Yessica es Maestra de Yoga y Facilitadora de Semiología para la Vida Cotidiana, de la escuela del Prof. Alfonso Ruiz y cuenta con amplios estudios en Psicología.
Te invito a disfrutar este episodio con mucha apertura y tu taza favorita de té o café y que me dejes tus comentarios.
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