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In questo episodio parlo di aspettative, di quando cioè naturalmente stiamo nel futuro aspettandoci qualcosa che alla fine non si avvera, in particolare:
- Abbattere il non detto.
- Usare la visione a tuo favore e non contro di te.
- Valorizzare dove sei ora.
- Gli altri non ti possono dare quello che non riescono a dare.
- Come usare le aspettative
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In questo episodio ti aiuto ad ascoltare qual è l'energia che hai più bisogno nel tuo lavoro, in questo momento. L'energia del fare o del lasciare andare. In particolare:
- Motivi te stessa facendo
- Fare senza il bisogno di fare tanto per fare
- Fare non è solo per gli altri, ma per te
- L'importanza di lasciare andare
- Lasciare andare permette di ricevere
- Lasciare andare il controllo
Questo episodio è un approfondimento dell'episodio 18 L'energia femminile e maschile nel lavoro.
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L'episodio di oggi è la Meditazione "Ascolta la risposta dentro di te" tratta dalla Membership 12 Mila Volte, la community per chi vuole creare la vita e il business in modo semplice, autentico e potente.
La meditazione è per tutti quei momenti nei quali hai bisogno di ascoltare qual è il prossimo step, o la direzione da intraprendere, quando cioè qualcosa non è chiaro.
In questa meditazione ti accompagno ad ascoltarti, ad entrare in contatto con te, a lasciare andare quello che ti impedisce di vedere in modo chiaro, e andare in profondità con te stessa, te stesso.
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Questo è un episodio speciale dove parlo del Percorso di Coaching di Ilaria che l'ha portata a trasformare la sua passione in VadoLibera: retreat per donne in bicicletta & community online.
In particolare in questo episodio abbiamo parlato di:
- La sensazione di malessere iniziale.
- La passione della bicicletta e le esperienze di viaggio.
- L'iniziare senza aspettare di avere tutto pronto.
- Ascoltare ciò che è più allineato al proprio perché.
- La scelta di percorsi rivolti alle donne.
- Il lasciare andare le paure e i blocchi che limitano.
- La gestione del tempo imparando a stare nel presente.
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In questo episodio non ti dò consigli su come creare il tuo budget e gestire le tue finanze, non sono qui per questo, sono qui per stimolare le risposte che esistono già dentro di te, in questo episodio in particolare condivido:
- MONEY FLOW, il corso sul Money Mindset, apre le porte!
- il tanto o poco è sempre relativo.
- il giusto o sbagliato deriva da ciò che ti hanno insegnato.
- i soldi ti supportano, sono una risorsa.
- smettere di vedere i soldi come una risorsa limitata.
- osserva dove vanno, è allineato a te?
- chiediti come vuoi che siano i soldi per te.
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La challange Money Mindset RESET dall'11 al 18 dicembre 2023 è terminata.
Qui il nuovo 🌊Money Mindset REFRESH 🌊 Dal 15 al 18 Luglio 2024 Iscriviti ai 4 Giorni Gratuiti 👉🏽 https://12milavolte.com/money-mindset-refresh-5/
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In questo episodio ti accompagno nel lasciare andare il senso di colpa che senti quando pensi ai tuoi soldi, in particolare:
- non c'è un unico modo di fare una cosa
- smettere di sentirti vittima di qualcosa
- osservare i commenti e i giudizi che dai
- breve meditazione di 5 min. per rilasciare quello che in background ti trattiene
Sono felice tu sia qui!
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In questo episodio racconto alcuni momenti della mia storia che possono stimolarti a riflettere sulla tua relazione con i soldi, e soprattutto uno spunto per iniziare fin da subito a metterti in gioco, in particolare:
- quando ho manifestato i primi 250 Euro
- la relazione con i tuoi soldi è un processo
- ogni situazione tu stia vivendo va bene
- non hai bisogno nessun tool esterno per iniziare
- una domanda da farti per iniziare a migliorare la tua relazione con i soldi
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In questo episodio parlo di Business & Energia, ovvero da dove partire quando sembra non hai abbastanza energia per fare tutto. In particolare:
- l'essere ok con i momenti di fatica
- il calendario
- il silenzio
- le emozioni degli altri (ascolta anche l'Ep. 16 • Lasciare andare le emozioni che ti bloccano)
- il tuo perché
- riconosci la fase nella quale ti trovi
- quando manca l'entusiasmo
- l'importanza del money mindset
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Grazie per essere qui💛
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In questo episodio di Magnetico condivido alcune delle consapevolezze che ho maturato in questi ultimi anni di attività. In particolare:
1. Essere disposta a ripartire sa zero, sempre.
2. Ci sono sempre cose che ancora non so e che imparerò.
3. Posso aiutare anche in situazioni di cui non ho ancora esperienza.
4. Stare nel presente e fuori dalla mente aiuta.
5. Posso essere sicura di me anche quando non lo sono, grazie agli esempi che ho intorno a me.
6. Non ho bisogno di trovare il sistema, io sono il sistema.
7. L'importanza di lasciare andare il controllo per crescere.
Grazie per essere qui💛
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Questo è un episodio particolare, molto vulnerabile, nel quale condivido con te che mi ascolti alcuni momenti importanti della mia vita. Può aiutarti nel conoscermi meglio, a superare momenti "No" e sentirti Ok, o ispirarti nell' iniziare il tuo business. Qui dentro trovi in particolare:
-la partenza per l'Irlanda
- l'esperienza a Praga
- le mie lauree e il cambiare strada più volte
- la cefalea tensiva cronica dai 12 ai 19 anni
- gli anni a Verona lavorando in startup
- la scelta di partire per l'estero
- l'inizio del blog e dei primi percorsi di coaching
- il buio e la spiritualità tossica
- l'avvicinarmi a Dio e la consapevolezza del dolore come parte della vita
- la nascita della community 12 Mila Volte
- la mia nuova presenza online autentica
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