Медитация на свет внутри. Собираем в сердце свет, излучаем любовь и покой, развеиваем тьму, сомнения и помехи внутри себя. ⠀

Все выпуски в подкасте "Маяк Ом" построены парами: к интервью прилагается Медитация, которая является продолжением беседы наших героев, для подкрепления результата.

⠀

“Каждый из нас Учитель” говорит нам гостья нового выпуска @annazvizh. Аня Звижинская - практик, проводник, создатель курса высоких вибраций и комьюнити @soulmate.club .

⠀

Выпуск с Аней о том, как учиться у всего и всех вокруг от гуру до продавщицы в продуктовом, как без опаски погружаться в свой внутренний мир, находить контакт с собой и управлять своим вниманием для достижения баланса.

#маякомподкаст

Медитация на доверие. Напоминаем, что в подкасте выпуски построены парами: к интервью прилагается Медитация, которая является продолжением беседы наших героев, для подкрепления результата.

⠀

На этой неделе мы настраиваемся на доверие к себе и ко вселенной. Расслабляемся и выдыхаем напряжение, недовольство, страх, чтобы открыться миру и трансформировать свою реальность.

#маякомподкаст #маякоммедитация

Как научиться доверять миру и быть собой? Приходите слушать во втором выпуске "Маяк Ом" с @whatdianadid. Это честный разговор о том, что работа над собой не заканчивается никогда, а счастье - миф, факапы и потери - способ выйти на новый уровень осознанности, а жизнь в балансе устроена как луковица - стабильна, пока не снимешь новый слой проблем и задач, с которыми нужно разобраться.

Даяна - продюсер, путешественница, энерго-коуч и создатель Академии баланса @alignedacademy.ru, в настоящее время живет и работает в LA.

Психосоматика: Энергия и тело. В первом выпуске Мария Вартанян - телесно-ориентированный психолог, энергопрактик и тренер - рассказывает о психосоматике. Как физическая практика помогает раскрыть и пережить глубоко спрятанные эмоции и избежать соматических болезней, другими словами, как через здоровое тело обрести здоровый дух.

На 49 минуте вас ждет практика от Маши: заземляемся и фокусируем сознание в центре себя.

Не забудьте поделиться впечатлениями от записи и подписаться на "Маяк Ом", если хотите услышать наших следующих гостей. Благодарим вас за время и внимание к проекту. #маякомподкаст