maimaiのゆるっと健康Life episodes:

• December 05, 2024３歳までに脳は8割形成される

  マイマイ🐌ヘルス？コーチ

  &フリーランス⭐︎美容師13年目です！

  note

  ▶︎https://note.com/_maimai

  Instagram

  ▶︎https://www.instagram.com/mai_helthcoath

  ...more

  

  ---

• December 05, 2024影響力を知らない間に身につけた説

  マイマイ🐌ライフスタイルコーチ

  &フリーランス⭐︎美容師13年目です！

  note

  ▶︎https://note.com/_maimai

  Instagram

  ▶︎https://www.instagram.com/mai_helthcoath

  気づけば影響力を身につけてたみたいで

  よく○○って言ってもらえたから

  って言われるんですよね。

  自分が放った言葉でそんなに感動してもらえるんだ、喜んでもらえるんだ。

  そんなことが嬉しくて話しています。

  逆に誰かを傷つけてしまわないように気をつけつつ、発信でも伝えていきたいなぁと思います。

  ...more

  

  ---

• December 04, 2024結局全ては自律神経って話

  マイマイ🐌ライフスタイルコーチ

  &フリーランス⭐︎美容師13年目です！

  note

  ▶︎https://note.com/_maimai

  Instagram

  ▶︎https://www.instagram.com/mai_helthcoath

  #ヘルスコーチ #自律神経#自律神経失調症#HSP

  ...more

  

  ---

• December 03, 2024嫌われる勇気は幸せになる勇気

  マイマイ🐌ライフスタイルコーチ

  &フリーランス⭐︎美容師13年目です！

  note

  ▶︎https://note.com/_maimai

  Instagram

  ▶︎https://www.instagram.com/mai_helthcoat

  ...more

  

  ---

• December 01, 2024日本と海外の働き方の違い

  マイマイ🐌ライフスタイルコーチ

  &フリーランス⭐︎美容師13年目です！

  note

  ▶︎https://note.com/_maimai

  Instagram

  ▶︎https://www.instagram.com/mai_helthcoath

  ...more

  

  ---

• November 29, 2024生理=辛いは間違い？

  ...more

  

  ---

• November 29, 2024負けず嫌いと忍耐強さ

  マイマイ🐌ライフスタイルコーチ

  &フリーランス⭐︎美容師13年目です！

  note

  ▶︎https://note.com/_maimai

  Instagram

  ▶︎https://www.instagram.com/mai_helthcoath

  ...more

  

  ---

• September 20, 2024内臓冷えの対策法→心も不調に

  この番組では３０代フリーランスマイマイが

  ありのままに日々の気づきや学び、時々健康情報を発信しております。

  今回は外側ではなく、内面の「冷え」について。

  内側が冷えてるかどうかって自分ではわからないんですよね。

  でも、女性にはわかりやすくわかるタイミングが月に1回ありますよね😊

  もし少しでも不調がある方には聞いていただきたいです。

  ...more

  

  ---

• August 20, 2024思考は現実化する

  最近コーチングを受けることが多くあります。

  今までやったことなかったのに

  なぜかそういうことが起きる。

  それは、自分の思いが現実化しているんだと思います。

  だからこそ、自分を最高の状態に高める、

  自分のご機嫌をとるということが一番大切なんだと

  最近のあらためての気づきです🙂‍↕️

  ...more

  

  ---

• August 17, 2024本当に望むことはプロの手を借りる

  どの業界にもプロはいて、

  何かしらの成果が欲しい時にはプロに任せるのが

  1番結果が伴いやすいなって改めて感じました。

  お金はかかるけど結果に行き着くまでが早いし

  求めてるものが手に入りやすい。

  お金で買えない時間を買うことができる。

  そんなお話をしています☺️

  ...more

  

  ---